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於是，我可以說再見

作者：蘇絢慧
出版日期：2008-01-01
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《於是，我可以說再見－－悲傷療癒心靈地圖》以面對「悲傷」和「失落」為主題，是國內講述「積極處理喪失情感」的重要著作。每篇篇末皆附有「專屬作業」，為讀者提供最實際、最有用的心靈引導。「大家都要我快快走出 ...

我們為何戀愛？為何不忠？：讓人類學家告訴你愛情的真相

作者：海倫．費雪
出版日期：2015-07-01
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你以為，你會愛上這個人，或總遇到不忠的伴侶、無法擁有真愛……全是偶然？其實，是大腦決定了一切！ 全球39個國家 ╳ 7百萬人實例見證愛是癡迷，是地球上最強大的力量美國頂尖人類學家海倫．費雪揭露愛情真相 ...

我說不，沒有對不起誰：用「拒絕」，強勢取得人生主導權

作者：曼紐爾．J．史密斯博士
出版日期：2015-09-11
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【心理學大師親授．跨世紀溝通聖經】7大實用心理技巧+34組實境對話說出「我不要」，做回你自己！◎全球熱銷40年的溝通聖經，多次榮登美國亞馬遜心靈勵志類第1名！為什麼你不敢說「不」？你在猶豫什麼？害怕什 ...

孤獨與不安：「一個人也沒關係」的練習課

作者：鴻上尚史
出版日期：2017-11-02
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這是一本談論「孤獨的價值和美好」的書，關於人際、生活、家庭、愛情、工作與學習的23堂生存練習課，熟練了好好跟自己在一起，你就能好好地活下去。一個人吃飯有點丟臉，一個人旅行好寂寞，隨時隨地上網、傳訊息， ...

被剝削的童年：如何面對自戀型父母，修復童年創傷，迎向新生

作者：妮娜‧布朗博士
出版日期：2018-07-04
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父母所帶來難以抹滅的創傷，那些傷痛與怨懟，我們其實有能力去療癒與修復。父母不會改變，但你可以設定界限、重塑自我，拿回自己人生的主導權。他們是你人生的無底洞。請你鼓起勇氣說「不」。他們要你唯命是從，隨傳 ...

看見男人—搞定你的老公與兒子

作者：盧蘇偉
出版日期：2006-05-26
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戀母情結？性幻想？電車痴漢？外遇？偷窺？為愛傷人？我的寶貝兒子、乖乖老公，他們到底是怎麼回事？！盧老師最開誠布公的男性全方位剖析幫助女人瞭解男人的傷；也幫助男人看見自我的內在苦悶！！丈夫是大孩子，兒子 ...

假性親密關係：為什麼我們看似親密，卻貌合神離？

作者：史秀雄
出版日期：2018-03-05
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情感自由的年代，我們卻愈愛愈孤單。在彼此變冷漠之前，修一門情感關係課。【特別收錄：作者親自設計之親密關係測驗】測試你和伴侶之間是「真親密」，還是存在許多盲點和距離的「假親密」。沉默取代了理解和依賴，卻 ...

御風而上

作者：嚴長壽
出版日期：2006-01-23
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300,000人的佳評與感動！跨世紀的勵志經典！嚴長壽繼《總裁獅子心》之後，第二部撼動人心的巨作！這個時代，最具省思的提醒，最有影響力的聲音！黃昏的海灘，老先生看到一位小女孩不斷撿起沙灘上的東西往海裡 ...

我說不，沒有對不起誰（經典長銷版）

作者：曼紐爾．J．史密斯博士
出版日期：2021-08-10
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出版近50年，數度登上美國亞馬遜網路書店心靈勵志類暢銷榜冠軍，至今高踞「溝通與社交技巧類」暢銷榜，為跨世紀的溝通聖經。說出「我不要」，做回你自己！你的價值，由你決定。▌贏得人生主控權，你得先學會真正的 ...

不老的挑戰：創造理想的老後

作者：林靜芸
出版日期：2022-02-11
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「養生，是為了活得長、老得慢、病得輕、死得快」。結合令人感同身受的小故事，融入醫學觀察與反思，林靜芸醫師更以自身為例，實踐養生，創造新生。不管幾歲，不但都要保有健康，還有對愛的渴望、美的追求、成長的需 ...

憂鬱世代︰頂大生如何走出升學牢籠、社群競逐及自我價值困惑的憂鬱症

作者：莊明翰
出版日期：2022-09-30
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政大學生的憂鬱症告白，直擊這一世代青少年面臨的多重試煉與憂鬱風暴。★內容簡介：一個政大學生的憂鬱症告白：「有好幾次，我都很想『消失』在這個世界上。」直擊這一世代青少年面臨的多重試煉與憂鬱風暴。一個政大 ...

讓天賦飛翔

作者：盧蘇偉
出版日期：2012-12-21
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◎ 本書收錄盧蘇偉老師開創人生第二春的精采故事，以及親筆畫作。◎ 本書是盧蘇偉老師獻給有夢想卻還在猶豫的人們的最大禮物，他以自身為例，告訴讀者，無論幾歲，都有實現夢想的本錢。◎盧老師給讀者的溫柔提醒： ...

癌症心理師的療心錦囊

作者：商沛宇
出版日期：2023-07-10
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●寫給癌症病友與陪伴者的心理照顧專書內容簡介： 請寬恕那個會害怕、消極、沮喪的自己……你真的已經很努力了。●寫給癌症病友與陪伴者的心理照顧專書。「如何面對癌症？」當生命中最翻天覆地的暴浪襲來，別獨自 ...

若你委屈自己，任誰都能刻薄你：小資世代突破盲腸的30個人生亮點

作者：黃大米
出版日期：2018-03-12
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不只餵養你心靈雞湯，更讓你吞下真實世界的苦口良藥，精煉出百戰百勝的逆境抗體。若你敢要，你就能贏。只是抱怨，無法改變你所面臨的任何困境，唯有行動，才能脫困！二十幾歲，你有馬不停蹄的衝勁，卻被周遭的質疑打 ...

別讓負面情緒綁架你：30個覺察+8項練習，迎向自在人生

作者：胡展誥
出版日期：2017-06-28
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當生氣、忌妒、恐懼等負面情緒來襲， 你總是閃躲與忽視。 但你愈逃避，卻愈不安；你愈否認，卻愈痛苦……你，可以從這本書開始改變！你是否常因為陷入負面情緒漩渦中而責備自己，又因無法「馬上好起來」而充滿挫折 ...
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