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一個人

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快樂學：科學家僧侶修練幸福的24堂課（修訂版）

作者：馬修‧李卡德
出版日期：2014-01-06
出版社：天下雜誌股份有限公司
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「快樂學」：法國科學家僧侶馬修‧李卡德TED演說《快樂學：科學家僧侶修練幸福的24堂課》馬修‧李卡德版權銷售25國　百萬暢銷書作者！法國科學家僧侶馬修‧李卡德沉潛40年的心靈體悟，領你培養一生快樂的能 ...

早上10秒的打掃習慣，人生就此改變

作者：今村　曉
出版日期：2014-03-25
出版社：方智出版
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【本書特色】★被NHK喻為「打掃巨匠」，他的新打掃術是讓人生戲劇性改變的超強方法！★簡單10秒鐘的打掃，竟教出八位全國模擬考榜首！★還有人三個月減重十公斤、年收快速增加一百萬！★思想正面‧感情順遂‧年 ...

好好出口氣－設定界限，安全表達憤怒

作者：瓊安．皮特森
出版日期：2007-10-19
出版社：張老師文化事業股份有限公司
◎你對憤怒感到自在嗎？◎你是否將憤怒與暴力混為一談？◎你知道如何表達、展現憤怒嗎？憤怒是一種基本而不被了解的人類經驗。人們經常對憤怒心懷恐懼，大多是因為把憤怒與暴力混為一談；憤怒也常和指責扯上關係── ...

想通就好，人生其實沒那麼煩！：12種身心靈練習

作者：余淑華
出版日期：2015-03-25
出版社：啟思
讓豁達成為你的態度，拋開想太多的自己，才能釋放永無止盡的焦慮。世界再亂、難題再多，只要把心放寬，雜念就隨之縮小。用純粹簡樸的生活哲學，引領你重返初心，找回日日是好日的人生原貌。由衷感嘆「人生其實沒那麼 ...

要有一個人：澈讀22種人生，你的人生有無限可能！

作者：楊斯棓
出版日期：2024-01-01
出版社：先覺出版
閱讀引路人楊斯棓，《人生路引》問世三年來，不斷奔跑，全新力作用22個人與書的故事，煨出生命的智慧，用一個真誠的信念，讓你激發前所未有的膽識，創造無限可能。──「要有

一個人

，那個人就是你！」※特別收錄： ...

走吧！去做你真正渴望的事：創造有意義人生的7分鐘微行動

作者：艾莉森‧路易斯
出版日期：2014-01-22
出版社：天下雜誌股份有限公司
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如果，生命對你有求必應，你對人生有何企求？人生早就準備好我們的所需，我們該問問自己，到底要追求什麼！FBI、摩根史坦利、沃爾瑪等美國超過500家企業、非營利組織、大學都上過的一堂課褚士瑩、陳彥博、黑人 ...

給自己10樣人生禮物

作者：褚士瑩
出版日期：2012-02-20
出版社：大田出版有限公司
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成就動詞型的生命地圖就在這10個關鍵每個人的生命，都擁有很多禮物，但如果不打開使用它們，禮物等於是廢物！彷彿擁有任意門的褚士瑩，被很多人羨慕與好奇，但他說：其實我只是打開我人生禮物而已！！小學三年級就 ...

遇見紐約色彩的心理治療督導

作者：陳瀅妃
出版日期：2011-07-04
出版社：生命潛能文化事業有限公司
去框框，讓治療自由「治療在我的應用上是一種活潑、彈性的生活對話，或許這也是受了調皮、創新、樂觀的紐約生活方式所影響。」「住紐約大熔爐十年的學習及生活經驗，讓我自然而然不將自己限定於任何心理學派。」提及 ...

每一天，都是放手的練習：當我們能愛自己，就能準備好，付出愛與接受愛

作者：梅樂蒂．碧緹
出版日期：2012-12-01
出版社：遠流出版事業股份有限公司
超過八百萬讀者認為本書救了自己的命《時代雜誌》特別推薦：作者了解痛苦的感覺，她對那些還在載浮載沉的人感同身受，為他們丟出了一條救生索。療癒與成長的最好方式，就是誠實面對自己，為自己的痛苦扛起責任，好好 ...

禮物

作者：史賓賽．強森博士
出版日期：2005-01-31
出版社：平安文化有限公司
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這將是你今年收到最棒的『禮物』！全美熱賣超過500,000冊！版權銷售20餘國！紐約時報暢銷排行榜第一名！華爾街日報暢銷排行榜第一名！美國商業週刊暢銷排行榜第一名！這是一個追尋『禮物』的故事，也是一個 ...

擁抱不完美：認回自己的故事療癒之旅

作者：周志建
出版日期：2013-08-01
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
一本充滿療癒、撼動人心的精采好書！我們得向生命的不完美，深深致敬。不完美是一份禮物，它是我們的老師。不完美就像蚌殼裡的一粒沙一樣，它折磨我們、叫人受苦，但卻也讓生命長出一顆美麗的珍珠來。在這本書裡，作 ...

活一天樂一天：百歲母親教我的生活智慧與兩性溝通

作者：竹君（本名褚家玲）
出版日期：2023-08-01
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
在人生旅途中，誰也不知道我們會在哪一站到站，但只要活出了人生的意義，愛會永遠留在心中。本書為竹君近五年的專欄文章整合。內容為罹患癌症後的生活點滴，緊接著面對晚年喪偶後獨居，獨生女遠嫁海外，面對

一個人

老 ...

為什麼男人不聽，女人不看地圖？

出版社：平安文化有限公司
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路克和我到餐廳用晚餐，我送他一對漂亮袖釦，但他只喃喃說了聲『謝謝』就放進口袋，他的情緒很怪，我以為他不說話是在懲罰我遲到。到家後，路克打開電視，兩眼茫然的盯著它看。從他眼裡流露出的訊息，我終於明白這陣 ...

夢想這條路踏上了，跪著也要走完。

作者：Peter Su
出版日期：2014-04-03
出版社：三采文化股份有限公司
心是

一個人

的翅膀，心有多大，世界就有多大。如果不能打破心的禁錮，即使給你整個天空，你也找不到自由的感覺。Peter Su從19歲就開始當背包客，人們總是跟他說，好羨慕你，可以一直旅行。他說：「只要有旅 ...

一個人去丹麥，寫一本書：嘿　你為什麼不要快樂

作者：曾之喬
出版日期：2019-01-09
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
嘿，我是喬喬。過去我常常問自己：「你為什麼不要快樂？」有一天我聽到一個聲音跟我說：「你可以，

一個人

去丹麥，寫一本書。」給七年前勇敢的自己及七年後現在的自己；找回自己，尤其是找到不小心遺忘的快樂，總是需 ...
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