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美容塑身

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奈大嬸變XS小姐！：大食女49天甩肉排毒奇蹟變身全搞定 (二手書)

作者：貴婦奈奈
出版日期：2012-09-03
出版社：趨勢文化
二手書交易資訊
這是暢銷書作者、當紅部落客貴婦奈奈的超爆笑減肥日誌!在一次『大屁屁炸爆牛仔褲事件』的打擊之後，貴婦奈奈終於認清自己不但不是個瘦子、而且還胖的很不知不覺！於是她展開一連串爆笑又真實的減肥大作戰！從網路流 ...

骨盆呼吸減肥法 (二手書)

作者：立花翠
出版日期：2011-04-17
出版社：商周出版
二手書交易資訊
日本百萬女性高度詢問，瘦身界最不可思議的懶人減肥法！誰說「吸空氣也會胖！？」只要姿勢＋呼吸方法正確，想胖都很難！「骨盆呼吸減肥法」是透過鼻子吸入優質氧氣，幫助身體自動燃燒脂肪的機制。骨盆位於身體中心位 ...

愛上小蠻腰，快瘦關節伸展操：5萬人速效體驗報告！ (二手書)

作者：久永陽介
出版日期：2010-07-09
出版社：三采文化股份有限公司
二手書交易資訊
骨架歪斜、關節僵硬，小心變成歐巴桑體型！奧運體操選手身體訓練專家，教你一週間腰線立現的瘦美美祕訣！骨架正了，一輩子腰都會是瘦的！【內容簡介】　　骨架是身體的根基，若出現歪斜就會引起身體的不適，甚至改變 ...

史上最猛韓國黑豆減肥法 (二手書)

作者：鄭周榮
出版日期：2011-03-29
出版社：世茂出版有限公司
二手書交易資訊
★本書附贈 專用黑豆減肥筆記★青春痘肥豬在與黑豆相遇之後迅速變身為超級大帥哥！韓國90萬網友爭相轉寄並且試作成功的超猛減肥法無法克制的食慾，難以持續的運動，導致他歷經了十一年、試過了數十種的減肥法卻依 ...

神奇！巴娜娜－香蕉早餐減肥法 (二手書)

作者：哈麻吉
出版日期：2008-09-19
出版社：台灣東販股份有限公司
二手書交易資訊
內容介紹本書在日本狂銷熱賣突破10萬本，作者將本身減肥歷程與經驗集結成書，以健康減肥為訴求，詳細的將減肥相關的常識以簡單易懂的文字和表格呈現，提倡只要早上起床後吃定量的香蕉並喝白開水，三餐可以正常的進 ...

伸懶腰就瘦了：輕鬆甩油，強力瘦‧健‧美！ (二手書)

作者：佐藤萬成
出版日期：2011-05-09
出版社：尖端出版
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★ 瑜珈天后 ＬＵＬＵ老師 強力推薦！★ １天３分鐘，讓你成功向身上頑固的陳年肥肉說聲：「Bye Bye」！★ ２０００人以上日本臨床實證有效，醫學界的跨時代健康瘦身法大公開！　 真正的伸懶腰，讓你的 ...

史上最心機瘦身密技：隨時隨地變瘦變美麗 (二手書)

作者：林俊言
出版日期：2010-09-01
出版社：捷徑文化
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冬天要來了！你要繼續大吃大喝，讓夏天好不容易瘦下來的體重用減重時一半的速度回到身上！？還是，利用其他人都在大吃大喝的時候，偷偷地減重！？【本書特色】減肥瘦身不需要詔告天下！偷偷瘦身最沒有壓力！夏天，不 ...

10萬人都說讚的美腿聖經 (二手書)

作者：齊藤美惠子
出版日期：2011-03-29
出版社：方智出版
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神奇！2週挑戰不可能的任務──第1週：雙腿變得修長、筆直！第2週：連最困難的大腿、腳踝都瘦了！比PUSH按摩更有效，雕塑出令人目不轉睛的纖纖美腿！日本PUSH美腿系列作者、美腿意識專家齊藤美惠子，教妳 ...

細腰‧翹臀‧美腿　下半身一次瘦到位：1天×3下×5秒　毛巾結深肌按摩法 (二手書)

作者：中辻正
出版日期：2011-06-03
出版社：三采文化股份有限公司
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解決東方女性「下半身比上半身胖」的西洋梨身材困擾每天3下，每下5秒把下半身曲線一次變美了！「下半身比上半身還要胖」這是許多東方女性，尤其是模特兒或女明星共同擁有的煩惱★毛巾結深肌按摩法★針對西洋梨身材 ...

法國女人不會胖 (二手書)

作者：蜜芮兒．朱里安諾
出版日期：2005-10-01
出版社：大塊文化出版股份有限公司
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● 全球34國熱賣話題書 ●《紐約日報》、《華爾街日報》、《出版人週刊》、《英國周日泰晤士報》、《雪梨日報》暢銷書麵包、乳酪、葡萄酒；窈窕、自在、魅力風情。法國女人說：「我從不節食，因為我不會胖。」本 ...

史上最強 彈力帶瘦身 (二手書)

作者：山本千尋
出版日期：2010-09-30
出版社：瑞麗美人
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日本有史以來最暢銷的NO.1瘦身書亞馬遜網路書店連續14週綜合類暢銷No.1銷售量突破村上春樹「1Q84」3.已超過150萬名讀者實際見證的塑身美體聖經﹗亞洲有氧天王 潘若迪老師、瑜珈天后LuLu老師 ...

塑身女皇教你打造完美曲線 (二手書)

作者：鄭多蓮
出版日期：2011-04-25
出版社：方智出版
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★最適合亞洲女性，襲捲日韓的「完美曲線塑身法」驚豔登場！★附贈完美曲線操DVD，15分鐘天天跟著做，讓你瘦得更美麗！！44歲、兩個孩子的媽，竟自力化身「超美體」，她是怎麼辦到的？日本、韓國家喻戶曉，影 ...

代謝平衡，健康瘦身 (二手書)

作者：洪泰雄
出版日期：2011-05-06
出版社：原水
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一位有鮪魚肚、慢性病症狀的中年男人，如何不靠藥物、不刻意節食，卻能在四個月成功甩肉17公斤，擺脫鮪魚肚、高血壓和糾纏已久的慢性病？健康瘦身的關鍵，就在「代謝平衡」！德國方法博士《吃對營養，享瘦健康》台 ...
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