作者:老妹
定價:NT$ 399
優惠價: 65 折, NT$ 259
作者簡介:
老妹
來自新竹客家村,是即將退休的英文老師,大家都叫她May老師。因從小便熱愛著廚藝,培養了對食物的料理食感,平時就愛做各式料理給學生們品嚐。
▌專業履歷
原是執業護理師,大學研讀食品畜產系,畢業後任職營養配方的工作。後來到美國州立大學攻讀健康教育碩士學位。有感於現在人飲食越來越精緻化及西化而引發許多文明病,也因家人多數是醫生,每每談及,皆感慨何不以食療取代藥療?加上從小便熱愛廚藝,培養了對食物的食感,因此希望可以透過所學,製作「純粹的原味飲食」來傳達健康飲食的理念,也希望能將自己多年來所獲得的知識,繼續傳承下去。
▌健康履歷
回國前一直有著50公斤的身材,回國後卻因工作及外食的關係,不只體重直線上升到81公斤,三高和慢性病也找上門。直到嘗試了「低碳無糖」的飲食後,才漸漸使人生重現光明。因此除了維持運動習慣,也了解「改變飲食」是促進健康的第一步,其中「戒糖」和「減醣」更是最重要關鍵。
▌產品履歷
本書中所使用的預拌粉皆是老妹自己研發,產品絕不添加糖和精緻麵粉。預拌粉包含了聯合國公認的三大超級食物:黃金亞麻仁籽、奇亞籽、紅藜麥。另外,燕麥、美國杏仁等全榖和堅果更是整顆磨粉,未經榨油、沒有去除高纖的麩皮及營養的胚芽,讓您能吃到自然界賦予的、最珍貴、最完整的食物營養。
FB粉絲專頁及官方賣場:請搜尋「老妹的灶下」
https://www.facebook.com/Maysfood
https://shopee.tw/maysfood
相關著作:《歡迎光臨老妹的灶下!從冷盤×西式烘焙×中式麵點×家常菜×甜點的50道低碳減醣美味無負擔全食譜(限量專利預拌粉贈品版)》
電子書閱讀方式
您所購買的電子書,系統將自動儲存於「我的電子書櫃」,您可透過PC(Windows / Mac)、行動裝置(手機、平板),輕鬆閱讀。
注意事項:
使用讀冊生活電子書服務即為同意讀冊生活電子書服務條款。
下單後電子書可開啟閱讀的時間請參考:不同的付款方式,何時可開啟及閱讀電子書?
因版權保護,您在TAAZE所購買的電子書/雜誌僅能以TAAZE專屬的閱讀軟體開啟閱讀,無法以其他閱讀器或直接下載檔案。
退換貨說明:電子書、電子雜誌商品,恕不提供10天猶豫期退貨,若您對電子書閱讀有疑慮,建議您可於購買前先行試讀。並於訂購本商品前請務必詳閱電子書商品退換貨原則。
作者:老妹
優惠價: 65 折, NT$ 259 NT$ 399
作者簡介:
老妹
來自新竹客家村,是即將退休的英文老師,大家都叫她May老師。因從小便熱愛著廚藝,培養了對食物的料理食感,平時就愛做各式料理給學生們品嚐。
▌專業履歷
原是執業護理師,大學研讀食品畜產系,畢業後任職營養配方的工作。後來到美國州立大學攻讀健康教育碩士學位。有感於現在人飲食越來越精緻化及西化而引發許多文明病,也因家人多數是醫生,每每談及,皆感慨何不以食療取代藥療?加上從小便熱愛廚藝,培養了對食物的食感,因此希望可以透過所學,製作「純粹的原味飲食」來傳達健康飲食的理念,也希望能將自己多年來所獲得的知識,繼續傳承下去。
▌健康履歷
回國前一直有著50公斤的身材,回國後卻因工作及外食的關係,不只體重直線上升到81公斤,三高和慢性病也找上門。直到嘗試了「低碳無糖」的飲食後,才漸漸使人生重現光明。因此除了維持運動習慣,也了解「改變飲食」是促進健康的第一步,其中「戒糖」和「減醣」更是最重要關鍵。
▌產品履歷
本書中所使用的預拌粉皆是老妹自己研發,產品絕不添加糖和精緻麵粉。預拌粉包含了聯合國公認的三大超級食物:黃金亞麻仁籽、奇亞籽、紅藜麥。另外,燕麥、美國杏仁等全榖和堅果更是整顆磨粉,未經榨油、沒有去除高纖的麩皮及營養的胚芽,讓您能吃到自然界賦予的、最珍貴、最完整的食物營養。
FB粉絲專頁及官方賣場:請搜尋「老妹的灶下」
https://www.facebook.com/Maysfood
https://shopee.tw/maysfood
相關著作:《歡迎光臨老妹的灶下!從冷盤×西式烘焙×中式麵點×家常菜×甜點的50道低碳減醣美味無負擔全食譜(限量專利預拌粉贈品版)》
電子書閱讀方式
您所購買的電子書,系統將自動儲存於「我的電子書櫃」,您可透過PC(Windows / Mac)、行動裝置(手機、平板),輕鬆閱讀。
注意事項:
使用讀冊生活電子書服務即為同意讀冊生活電子書服務條款。
下單後電子書可開啟閱讀的時間請參考:不同的付款方式,何時可開啟及閱讀電子書?
因版權保護,您在TAAZE所購買的電子書/雜誌僅能以TAAZE專屬的閱讀軟體開啟閱讀,無法以其他閱讀器或直接下載檔案。
退換貨說明:電子書、電子雜誌商品,恕不提供10天猶豫期退貨,若您對電子書閱讀有疑慮,建議您可於購買前先行試讀。並於訂購本商品前請務必詳閱電子書商品退換貨原則。
※ 二手徵求後,有綁定line通知的讀者,
該二手書結帳減5元。(減5元可累加)
請在手機上開啟Line應用程式,點選搜尋欄位旁的掃描圖示
即可掃描此ORcode
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|