本書為柯永河教授繼《心理治療與衛生-我在晤談椅上四十年》之後的心理學鉅著。全書以「習慣」為關鍵概念,探討心理治療的相關工作與理論,擬籍此整合各心理治療學派的內容與精髓,並建立一套層次較高心理治療理論與體系,並經由對習慣的重新定義,將心理治療的實務過程詮釋得更為具體、容易了解、學習、傳授。
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