傳統社會把男性視為出生入死的戰士，把女性看成溫順的小綿羊。但不論是戰士，還是小綿羊，在二十一世紀前夕的今天，都成了「三明治族」。不論已婚或未婚，也不論是否育有子女，或是否已經開始照顧年邁的親人，都得面對兼顧工作與家庭的種種問題和挑戰。作者基於多年的諮詢顧問經驗與豐富的學養，在書中提出經過實証的方法，幫助讀者破解平衡工作與家庭的迷思。書中強調只要不斷嘗試，再加上一顆包容的心，就能面對並超越每天的挑戰。兼顧家庭與工作的平衡，就如同拼圖一樣，本書協助讀者用一種全新的方法來拼出自己的人生彩圖，在實現生涯的同時也能享受快樂人生。
作者簡介：
邦妮‧邁克斯(BonnieMichaels)曾先後歷經離婚、單親、照顧親長的生涯，對她而言，如何兼顧家庭與工作的平衡，已是每天例行的挑戰。目前是「工作與家庭管理」(ManagingWork&Family,Inc.)顧問公司的總裁，致力於解決受薪人士在平衡工作與家庭生活上所面臨的種種問題。除了擔任諮詢顧問外，亦經常於報章雜誌發表文章及接受電視及電台的訪問。伊莉莎白‧麥卡蒂(ElizabethMcCarty)則是工作與家庭管理顧問公司副總裁。
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