絕大部分的教養書，都想教出第一名的孩子，卻很少談到，成為第一名之後的下一步將何去何從？人生該如何規劃？
從九年一貫教育，到高中、大學，沒有一門課程在教導孩子到底職業的核心價值是什麼？學物理、學數學、學英文成為理所當然，卻很少會有人說出自己真正嚮往的職業，或從小就開始考慮將來要從事什麼樣的職業？所有問題，大部分的人都會在面臨大學畢業時才開始思考、苦惱起來。
儘管人生是一場獨自奔跑的馬拉松比賽，沒有人可幫忙代跑，但如果一路上能給予相伴的人支持與加油，那麼崎嶇的道路也會變得平坦，能夠越過困境的力量也會增強百倍。而每位父母，都是可以在一旁幫孩子加油吶喊的人，透過這種支持的力量，孩子就能把潛能發發揮到最大。
本書作者創造了『青少年未來整體規畫』，並且用最具體事例來說明自己與孩子之間，種種經驗以及變化過程。內容清楚點出在子女教育的過程中父母所扮演的角色，以及該如何去實行。
作者簡介：
吳坪宣
1991年任職於才能教育公司的事業策略組組長、改革管理組長以及策略計畫組長。目前為該公司直屬代表新事業推廣組組長。
他將自己在職場多年以及職務上所獲得的寶貴知識及人生經歷，透過個人部落格發表與許多的父母分享（blog.naver.com/opseon.do）並且受到熱烈迴響，許多父母會到他的部落格留言，分享教養子女的心得，有快樂的情緒，但更多是對於教養孩子上的無力以及困惑尋找更多的諮商及撫慰力量。
在這一份互動中，潛藏在作者心中許久的青少年未來藍圖計畫也因而誕生。他希望透過這本書，能帶給所有的父母更多的參考依循，成為一份最堅固的力量，幫助孩子找回失去已久的夢想及希望。
譯者簡介：
吳敏琪 1986年出生於台北，2009年2月畢業於政治大學會計系。對韓語富有興趣，2008年9月參加TOPIK韓國語能力檢定，通過5級檢定考試。大四上順利通過韓國交換學生考試至韓國成均館大學交換學生一年。 目前陸續接任韓文翻譯，如台中聖光教會擔任短宣翻譯、師大文創中心舉辦華文漢字周活動，擔任韓國成均館大學白金南教授隨身翻譯。現為台灣廣廈出版社兼職韓文翻譯及韓國斗山-MECATEC約聘翻譯。
各界推薦
名人推薦：
名人親職教養專家 感動推薦諮商心理師 林翠芬台北市親子活動發展協會執行長 李玫玨國立師範大學教育心理與輔導學系教授 鄔佩麗推薦序教養觀念與互動技巧兼具 「我是當了父母才學做父母的」這句話說得很貼切也很真實，當律師、會計師、護士……等專業工作都是需要經過層層考驗，獲得一張認證才能執業，但是「父母」這個角色不用任何考試，只需生個孩子就自然升格做父母，要如何教養孩子或是要當一個怎樣的父母，並沒有一門專門課程來教授的……所以，很多父母就不自覺的傳習著自己父母的教養方式或是將自己小時未完成的心願，加諸在孩子身上…… 在本書就很清楚的說明了很多教養的迷思，把第一名當目標，然後呢？茫然的進入社會工作，引不起熱情，不知為何而做？以實例經驗分享的方式，帶領讀者可以輕鬆的進入作者想探討的話題，是回想自身的學習態度，也是回顧自己的成長心路歷程，再反觀一下，我們在教養孩子的過程中，是不是也不自覺的陷入這樣的循迴呢？ 書中很特別的用很大篇幅談了許多有關「職業探索」的部份，這是國內父母較少看到的區塊，這是很重要也很實際的，想想我們希望孩子努力讀書，考個好成績，不就是為了讓孩子的未來有個好發展嗎？但是卻很少跟孩子們討論這樣的問題，問問身為父母的我們，曾經站在孩子的角度想過嗎？這樣的未來是他們愛的嗎？我們覺得是好的工作，孩子們認同嗎？我很開心的看見本書作者都用了很大的篇幅來探討，因為這些問題往往就是造成親子關係緊繃,家庭氣氛緊張的主要因素。 本書作者是一位在教育公司工作18年，反省了在孩子成長的路上，自己卻無法將其導向正軌，以及不知該如何引導孩子的將來而苦惱。於是他創造了『青少年未來整體規畫』，並且用最具體事例來說明自己與孩子之間，種種經驗以及變化過程。本書內容清楚點出在子女教育的過程中，父母所扮演的角色，以及該如何去實行。不但點出了許多父母在與孩子做生涯規劃時的盲點,更是具體的提供明確計畫與目標,以簡單易懂的寫作方式，讓讀者能夠在真實生活中實做,可說這是一本教養觀念與互動技巧兼具的實用教養工具書。 台北市親子活動發展協會執行長李玫玨
名人推薦：名人親職教養專家 感動推薦諮商心理師 林翠芬台北市親子活動發展協會執行長 李玫玨國立師範大學教育心理與輔導學系教授 鄔佩麗推薦序教養觀念與互動技巧兼具 「我是當了父母才學做父母的」這句話說得很貼切也很真實，當律師、會計師、護士……等專業工作都是需要經過層層考驗，獲得一張認證才能執業，但是「父母」這個角色不用任何考試，只需生個孩子就自然升格做父母，要如何教養孩子或是要當一個怎樣的父母，並沒有一門專門課程來教授的……所以，很多父母就不自覺的傳習著自己父母的教養方式或是將自己小時未完成的心...
目錄
推薦序教養觀念與互動技巧兼具台北市親子活動發展協會執行長李枚玨作者序找回那一段遺忘的夢想吧！吳坪宣第一章把第一名當作目標衝刺，卻不知道人生的目標01踩著沒有目的地的步伐被補習費壓得無力承擔的父母VS遺失夢想的孩子030一成不變的教育方法，究竟要到什麼時候才能改變？033孩子就是父母的翻版041訂定好第二職場目標042沈溺電視，目標開始模糊043問題不在孩子，而是出在我04502被父母牽著走的孩子按照父母意思調整自己的孩子051沒有問題孩子，只有問題父母054關於青少年未來藍圖的設計課程062第二章引導茫然的夢想，轉變為具體的目標01了解自己缺點被過度放大，容易擊垮信心073讚賞孩子的優點．074自我評核式：人格類型量表MBTI測驗076什麼是MBTI077MBTI所歸類的性格類型077透過MBTI更確瞭解孩子079一起尋找孩子的優點，鼓勵孩子086利用MBTI測驗增加對課程的興趣088在第二階段之前：列出我希望的職業清單09202尋找我所希望的職業大部分的人都做著不太喜歡、也賺不了錢的工作．097陪著孩子，一起瞭解多樣性的職業098第三階段以前：選擇工作時要以什麼作為準則？10403選擇心目中最好的職業強化目標管理113調查為了從事目標職業所需要的條件123成為警察的方法125用盡心力朝著最棒的目標做到最好129第三章勾勒生命的藍圖01為了達成目標建立具體的計畫設定一分鐘目標142過程比結果重要143實踐計畫152習慣會在不知不覺中改變155習慣會在持續中養成156我的生活實踐計畫159兒子振成的生活實踐計畫161為了到達最終目標，要注意過程16202訂好目標生命原則會有所對應172原則需要一個一個建立173價值觀會有所改變174孩子是父母的借鏡175原則與價值中心，長大後再找可以嗎？185人生原則與價值觀，是一門修不完的學分190百聞不如一見，訪問目標大學191從警察大學回來的心得19203藍圖是設定人生方向的遠景若在目標上插著名為藍圖的翅膀就能夠產生信念198往後十年，我會變成如何？204十年後，我的風光紀實205創造我的標語207成功是每天一點一滴成就，就能成功208成為警察之後，人生的目標就都實現了嗎？209對於職業所懷抱的心，才有貴賤軒輊210透過職業，所要追求的理想究竟是什麼？213苦心指導，孩子的藍圖標語終於誕生214藍圖要大聲宣告21404將藍圖昭告天下，自我約定幫孩子找出達成目標的強力後援222父母是孩子最重要的人生導師223第4章向前邁開大步後腳才能跟上01有毅力的實踐，是最困難的地方意志力必須不斷的強化235勇氣的本質就是行動236不要再說「我沒辦法」237老婆提出的問題250投入到忘我，必能成功！251挑戰不看電視後的第三個月253重要的是，自己要如何跨越那道界線？255六個月以後的情景257成績揭曉的同時，危機也一併出現258相信孩子以及等待的心26202讚美與鼓勵的魔力用賞罰來誘發動機271物質面的獎賞272試問自己是否是吝於給予稱讚的父母273稱讚，要怎麼做才有效果呢？275熱情與鼓勵成正比279有效的責備方法280指責也有必須遵守的原則283伙伴是一起追求共同目標的人298懷有夢想的人，終究會與夢想相遇！301
推薦序教養觀念與互動技巧兼具台北市親子活動發展協會執行長李枚玨作者序找回那一段遺忘的夢想吧！吳坪宣第一章把第一名當作目標衝刺，卻不知道人生的目標01踩著沒有目的地的步伐被補習費壓得無力承擔的父母VS遺失夢想的孩子030一成不變的教育方法，究竟要到什麼時候才能改變？033孩子就是父母的翻版041訂定好第二職場目標042沈溺電視，目標開始模糊043問題不在孩子，而是出在我04502被父母牽著走的孩子按照父母意思調整自己的孩子051沒有問題孩子，只有問題父母054關於青少年未來藍圖的設計課程062第二章引導茫然的夢想，轉變為具體的目標...
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