作者多方蒐集醫療保健專家學者的臨床實證經驗,並客觀的描述正確的保健常識,以耳熟能詳的標題,點出一般人在日常生活中容易忽略及誤會的保健觀念。 生老病死的奧秘 距離廿一世紀,不到二百天。科技發展日新月異,人類基因圖譜剛剛完整呈現在世人眼前,此乃醫學研究的重要里程碑,預告人類生老病死的奧秘終有解開甚至改變的一天。 作者多方蒐集醫療保健專家學者的臨床實證經驗,並客觀的描述正確的保健常識,以耳熟能詳的標題,點出一般人在日常生活中容易忽略及誤會的保健觀念。 然而,科學家的腳步是否衝得太快?忽略了一般民眾「健康教育」的通識課程似乎遠遠落後,社會中形成尖端科技與迷信傳說分庭抗禮的突兀局面。
作者簡介:
張正莉 一九六八年生,政治大學外交學系畢業、政治大學政治研究所碩士。現任聯合報醫藥記者,著有《急診線上》、《健康動一動》、《名人健康菜》、《健康妙法》(合著)等。
目錄
正確衛教是全民健康的基石/李明亮我們需要正確的自我保健/葉金川自序/張正莉魚骨卡喉吞飯喝醋?白頭髮說不得拔不得?咳嗽流鼻涕 緩打預防針?結婚生子後 經痛說拜拜?飯後水果助消化?六分鐘 夠不夠護一生?生個小孩壞顆牙 母親的代價?我很壞 因為我有兩個漩?發燒會不會燒壞頭殼?眼皮跳 災禍到還是好預兆?毒蛇咬傷先抓元兇?骨刺在背 去之而後快?拯救溺水你做得對嗎?乳牙蛀了不必補嗎?多喝牛奶少吃醬油 生個白寶寶?女性的祈禱 永遠都不要來?冷氣吹出風濕酸痛?沖脫泡蓋送 不只是口訣生男生女看媽媽就知道?台灣乳牛s太平公主肌膚也要喝奶奶?是天使還是魔鬼?香草還是毒藥?飛蛇纏身死定了?柿與蟹王不見王?長肝斑 肝功能不好?我不吃糖 為何糖尿病?小孩穿衣 多一件或少一件?滿腔熱血 為什麼不能捐?脊椎側彎 大書包揹黑鍋?耳朵癢 有人想或有人唸?生病服藥能否餵母乳?不要結石只要鈣手術後必吃鱸魚?生吃雞蛋的迷思毛髮鬍鬚 刮刮不樂?急凍人考不得冬天裡的熱水澡 真的舒服嗎?保養品需要經常更換嗎?打一針 感冒不再來?我很檢點 何來糜爛?水果換蔬菜可以嗎?沒吃東西也要刷牙嗎?高血脂症同中有異因為受涼 所以感冒?男性結紮 活龍變軟腳蝦?青春痘的不白之冤揭開酒後臉紅心跳的秘密海帶與大脖子病眼藥水是保養品嗎?一帖四物湯 打遍女兒國?坐月子 全酒大餐伺候?發燒時的正確護理小時候胖 真的不是胖嗎?拔牙 得挑吉時良辰?從愛滋公娼談性病的錯誤觀念癲癇 原罪乎?宿命乎?癌症迷思面面觀吃啥補啥 真的嗎?
正確衛教是全民健康的基石/李明亮我們需要正確的自我保健/葉金川自序/張正莉魚骨卡喉吞飯喝醋?白頭髮說不得拔不得?咳嗽流鼻涕 緩打預防針?結婚生子後 經痛說拜拜?飯後水果助消化?六分鐘 夠不夠護一生?生個小孩壞顆牙 母親的代價?我很壞 因為我有兩個漩?發燒會不會燒壞頭殼?眼皮跳 災禍到還是好預兆?毒蛇咬傷先抓元兇?骨刺在背 去之而後快?拯救溺水你做得對嗎?乳牙蛀了不必補嗎?多喝牛奶少吃醬油 生個白寶寶?女性的祈禱 永遠都不要來?冷氣吹出風濕酸痛?沖脫泡蓋送 不只是口訣生男生女看媽媽就知道?台灣乳牛...
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