浴療，好健康

作者序　浴療，因人制宜真健康　許權維4
作者序　從沐浴引導一種健康的生活方式　田思勝6
＊沐浴知識篇
◎沐浴史話
●「浴」洗愈健康11

◎沐浴的種類
●潔身健體——水浴13
●讓血管做體操——冷水浴21
●通脈發汗——熱水浴24
●健身之寶——冷熱交替浴27
●心曠神怡——海水浴31
●美膚健身——溫泉浴39
●減肥瘦身——蒸氣浴53
●清新爽志——空氣浴57
●天然氧吧——森林浴63
●生命之光——日光浴69
●防病治病——藥浴75
●豐富多彩——家庭保健浴81


＊疾病浴療篇
◎內科疾病90
感冒90
慢性鼻炎92
慢性咽喉炎93
下肢靜脈曲張94
慢性胃炎95
慢性肝炎96
慢性膽囊炎97
胃腸功能紊亂98
胃下垂99
便祕100
小便不暢101
缺鐵性貧血102
糖尿病103
高脂血症104
甲狀腺功能亢進症105
痛風106
單純性肥胖107
神經衰弱108
失眠110
偏癱112
類風溼關節炎113
風溼性關節炎114
僵直性脊椎炎115
偏頭痛116
慢性疲勞綜合症117

◎外科疾病119
頸椎病119
肩周炎120
坐骨神經痛121
多發性神經炎122
各種神經痛123
腰椎間盤突出症124
腰肌勞損125
梨狀肌損傷綜合症126
退化性關節病127
腱鞘炎128
落枕129

◎皮膚科疾病130
神經性皮炎130
皮膚瘙癢症132
脂漏性皮炎134
蕁麻疹135
皮膚粗糙137
銀屑病138
溼疹139
痤瘡140
雀斑141
皮膚真菌病142
硬皮病143
帶狀u?疹144
痱子145
丹毒146
脫髮147
癰148
凍瘡149
痔瘡150

◎婦科疾病151
更年期綜合症151
經前期緊張綜合症153
外陰瘙癢症154
慢性子宮頸炎155
慢性盆腔炎156
老年性陰道炎157
前庭大腺炎158

◎男科疾病159
攝護腺增生症159
慢性攝護腺炎160
陽痿161
陰囊溼疹162
睪丸炎163
遺精164

◎兒科疾病165
小兒發熱165
小兒營養不良166
小兒積滯167
小兒厭食症168
維生素D缺乏性佝僂病169
新生兒尿布性皮炎170
嬰兒溼疹171


附錄
●認識台灣溫泉172
●實用的溫泉網站173

作者序　浴療，因人制宜真健康　許權維4
作者序　從沐浴引導一種健康的生活方式　田思勝6
＊沐浴知識篇
◎沐浴史話
●「浴」洗愈健康11

◎沐浴的種類
●潔身健體——水浴13
●讓血管做體操——冷水浴21
●通脈發汗——熱水浴24
●健身之寶——冷熱交替浴27
●心曠神怡——海水浴31
●美膚健身——溫泉浴39
●減肥瘦身——蒸氣浴53
●清新爽志——空氣浴57
●天然氧吧——森林浴63
●生命之光——日光浴69
●防病治病——藥浴75
●豐富多彩——家庭保健浴81


＊疾病浴療篇
◎內科疾病90
感冒90
慢性鼻炎92
慢性咽喉炎93
下肢靜脈曲張94
慢...