為了使企業人士能分享禪的功能及利益，幫助他們用禪的精神和觀念來經營企業，法鼓山創辦了「社會菁英禪修營」、「企業家座談會」，將禪修帶入企業管理中。聖嚴法師教導他們放鬆身心，提起事業，放下自我。本書即是三十幾位企業經營者參加禪修營之後的心得感想。來自不同領域的企業人士，擺脫百忙瑣事，在萬千思緒的波動游移中，赴農禪寺打坐、茹素、禁語，聽法師的開示，肉體要忍受盤腿的僵硬痠痛，心理要努力運用方法、克服妄念，看似沉靜，心靈智慧卻受到莫大的啟發，並體驗到未曾有過的安定、祥和與喜悅。他們在本書裡生動的描述親炙法師、聆聽佛法、參與禪修的真實感受，並把「認識自我、肯定自我、奉獻自我、消融自我」的最高禪修宗旨，分享給讀者。所有文章原都刊載於《經濟日報‧副刊》的「禪證」專欄。

作者簡介：

聖嚴法師民國19年出生於農家，13歲出家，38年到台灣，仍繼續修行。經過六年在山中閉關苦修，後來到日本留學六年，得到日本立正大學文學碩士、博士學位。 聖嚴法師在學術方面的研究著作包括歷史、戒律、禪學、文學、遊學講記，以及論著等。禪學、佛教著作等身，已譯成各國語言。 聖嚴法師得到臨濟宗及曹洞宗的傳承，他是近代禪宗大師虛雲老和尚的第三代法嗣。自民國80年起，每年舉辦兩屆「社會菁英禪修營」，迄今已有一千餘位學者、企經界、政教界人士參與共修，自民國82年起，在北、中、南及東部地區舉行「企業家座談會」，將禪修帶入企業管理中。 法師創辦中華佛學研究所、開創法鼓山，並籌辦法鼓人文社會學院，推動「提升人的品質，建設人間淨土」的理念。

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