人不怕活得短,最怕活得不健康滿身病痛!
本書告訴你︰
你忽略的日常生活中存在身邊的各種毒。
我們該如何遠離生活中的有毒物質?
怎樣讓健康升級活力十足又長壽?
2007 年3月7日,英國倫敦國王大學環境科學系史蒂芬‧史密斯教授在接受《每日郵報》的採訪時驚呼:「天啊!如果連我們的安樂窩都佈滿了毒,我們豈不成了老毒物?」
事實的確如此,我們每天都在承受著有毒物質的侵襲,從食物中的添加物,到常用的清潔劑、殺蟲劑等日常家庭用品和藥物;從臥室、客廳到辦公室,甚至是走在大街上,有毒物質都是如影隨形。
本書從日常生活的點滴和人們常常忽略的細節入手,找出隱藏在生活中的幕後殺手,運用個性化的解決方案幫助我們排除毒素,獲得一身輕鬆!
作者簡介:
王美如
醫學院畢業。
看遍人生的生老病死,從而認為健康才是人生的最大的幸福,除了追求自我的健康外,進而發願幫助更多人找回健康的身體。
現為執業醫師,並在社區大學指導人們關於健康維護與疾病的知識。
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