◎一日三笑,百病跑掉
「幽默感」是人類情感中最值得珍藏的寶物,但卻也最常被人們忽略。
當一個人精神愉快時,腦內會分泌嗎啡肽,促使細胞活化而出現年輕化的現象。很多醫學專家更已證實「笑是最好的醫生」,他們認為笑能治百病如:提高抗壓力、增強免疫力與自癒能力、舒緩高血壓和降低心臟病的危險;亦可減緩躁鬱、神經衰弱、失眠等精神方面的困擾。豐富的幽默感可啟動α腦波,同時也開啟了潛意識中無盡的智慧;擁有幽默感能使人際關係更和諧,增強自信心,讓人活的健康又有自信。
◎幽默感豐富你的人生
到底如何才算得上是有幽默感呢?
幽默感的特性是正向思考,保持心境開朗愉快,以風趣、詼諧、滑稽等方式自娛娛人,讓人產生笑意。沒有人願意和成見深又固執己見的人進行溝通,若懂得使用幽默感使思想更有彈性讓溝通變得容易,不但可以融化人際之間的冷漠,幸福程度也因此增加。
◎幽默感是人類價值中最佳的裝扮
幽默感它上天所賜的大自然力量,它如海洋深遠又如晴空萬里無邊,取之不盡用之不竭,完全免費又毫無副作用;它更是一種成熟喜樂的人生態度,更是自信與智慧的展現。它溫和嘲諷卻不傷人,輕巧莞爾化解尷尬。越是具有幽默感的人,就越顯得優雅自信。不僅是人際關係最佳的調味品,更是人類價值中最佳的裝扮,「穿上」幽默感,就能讓你如明星般光芒耀眼,人見人愛。
本書是作者多年來的幽默心法大全,透過幽默小故事來說明展現幽默的方式,並精選82篇幽默文選,讓您輕易內化幽默,幫您輕鬆贏得好人緣。
作者簡介:
卓渝明
國立中興大學畢業,日本短期經營分析班結業。
現任建欣電科技(股)公司獨立董事、人際溝通表達講師
著有《瞭解我‧幽默》《幽默專賣店》《善用語言‧享受人生》《善用語言‧享受成功》《善用語言‧享受幽默》等書
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作者:卓渝明、陳嫦娥
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◎一日三笑,百病跑掉
「幽默感」是人類情感中最值得珍藏的寶物,但卻也最常被人們忽略。
當一個人精神愉快時,腦內會分泌嗎啡肽,促使細胞活化而出現年輕化的現象。很多醫學專家更已證實「笑是最好的醫生」,他們認為笑能治百病如:提高抗壓力、增強免疫力與自癒能力、舒緩高血壓和降低心臟病的危險;亦可減緩躁鬱、神經衰弱、失眠等精神方面的困擾。豐富的幽默感可啟動α腦波,同時也開啟了潛意識中無盡的智慧;擁有幽默感能使人際關係更和諧,增強自信心,讓人活的健康又有自信。
◎幽默感豐富你的人生
到底如何才算得上是有幽默感呢?
幽默感的特性是正向思考,保持心境開朗愉快,以風趣、詼諧、滑稽等方式自娛娛人,讓人產生笑意。沒有人願意和成見深又固執己見的人進行溝通,若懂得使用幽默感使思想更有彈性讓溝通變得容易,不但可以融化人際之間的冷漠,幸福程度也因此增加。
◎幽默感是人類價值中最佳的裝扮
幽默感它上天所賜的大自然力量,它如海洋深遠又如晴空萬里無邊,取之不盡用之不竭,完全免費又毫無副作用;它更是一種成熟喜樂的人生態度,更是自信與智慧的展現。它溫和嘲諷卻不傷人,輕巧莞爾化解尷尬。越是具有幽默感的人,就越顯得優雅自信。不僅是人際關係最佳的調味品,更是人類價值中最佳的裝扮,「穿上」幽默感,就能讓你如明星般光芒耀眼,人見人愛。
本書是作者多年來的幽默心法大全,透過幽默小故事來說明展現幽默的方式,並精選82篇幽默文選,讓您輕易內化幽默,幫您輕鬆贏得好人緣。
作者簡介:
卓渝明
國立中興大學畢業,日本短期經營分析班結業。
現任建欣電科技(股)公司獨立董事、人際溝通表達講師
著有《瞭解我‧幽默》《幽默專賣店》《善用語言‧享受人生》《善用語言‧享受成功》《善用語言‧享受幽默》等書
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