能使脂肪迅速排化、食慾自然減退的減肥氣功，不需任何道具，也不必克制食慾每天特續練習15分鐘，在輕鬆減肥的同時還能治療疾病，是使身心都變美麗的健康減肥法。
作者簡介：
尹金陵
1955年生於上海，氣功研究家，曾拜太極拳的權威何炳泉老師與周元龍老師為師，在中國武術的名門，上海術館中擔任氣功與太極拳的講師。現在是東急研究班BE講師，並兼任太極拳推手研究會的會長。
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