為什麼在同一個地球上,同一段時間內,竟然會有那麼多看起來不老的老人,又有那麼多看起來不年輕的年輕人?這本書獻給已經成為或終將成為「ㄛ基桑」和「ㄛ芭桑」的人們,讓大家不必等上一百年,才找出人為什麼會衰老的答案。曾經有位很有智慧的長輩說過:「上了年紀的人,不管你以前有多美,多輝煌,或吃過多少苦頭,一定要懂得,眼前的一刻,就是你所剩下的日子裡最年輕的一刻,不管你要如何規劃往後的日子,永遠都要認真地對自己說:『我還年輕!我永遠都有夢想。』
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