大學生知道了沒？：美國頂尖名校生必讀的11...

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大學時期是人生中可貴的階段。本書可以協助新鮮人或已在學的學生，掌握及調整大學時的學習與生活。讓大學生涯，跳脫純然的學科學習或職業訓練，建立正確的人生態度，充分準備自己，使未來的人生發展能夠更多元、更寬廣。
──國立臺中女子高級中學校長，戴旭璋

長久以來，大學一直被認為是「代理家長」。實際上，應該取代家...

忠 告2 爸媽都是為你好，但不必照單全收

當我勾勒出本書的第二個忠告時，我等於是要帶領你去發掘，你最重要的一種人際關係：也就是親子關係。不管你在學校，或者是日後，這都是關乎你，是否能夠有所成就的重要關係。而且，想辦法搞好親子關係，可是一件不容易的事。爸媽愛你，擔心你，他們希望你能「有成就」——儘管你們雙方對這三個字的定義可能有不同看法。（可別忘了「第一個忠告」裡面所討論的一切！）

許多在大學工作的人都覺得家長管太多，總是在學生身邊盤旋著，所以才幫他們取了一個「直升機家長」的外號——這也許不只是戲謔，而是反映實情。

我們知道，家長對你而言有多麼重要，而且長久以來，任何決定都是你們一起做的。我的中肯建議是：你必須與爸媽建立一種更適合大學生活的新關係。所以，第二個忠告就是：以「成年人」的姿態與父母相處。

常常連絡

你可能會覺得很訝異，沒多久之前，大部分家長對於孩子的大學生活往往不理不睬，要他獨當一面——如果你爸媽唸過大學，他們可能也是這樣對待你。大部分家長可能都是過了幾週後，才打電話到學校去，而且也沒有書信往返這回事。大學生很少跟爸媽談自己修了哪些課。大學生很少要別人給他們建議，也沒有什麼人會給。爸媽不曾接到成績單，他們也不會說想要看。沒有人有行動電話，或者是電子郵件（當年我們沒有電腦可以用），所以一般而言，學生與家長們是住在兩個不同的世界裡。

如果聽了爸媽的建議，當年還在唸大學的我們（包括你爸媽），是否可能避免犯下很多錯誤？有可能。但不管是要批評或者稱讚任何抉擇，抉擇都是我們自己做的，因為我們正邁向成長之路。我們必須面對廣大世界的種種不確定，做出抉擇，承擔後果。當結果證明抉擇是錯的，我們就必須修正，改變方向。

但是，現在的家長會為了孩子的成績問題，而從世界的另一頭搭機返國，只為了與大學的教務長們面談二十分鐘。對此，你可能不會感到意外。但是，會做這種事情的人，如果當年碰到他們的家長（也就是你的祖父母）這樣對待自己，很可能會感到震驚而尷尬。

現在的學生可能覺得，每天與爸爸或媽媽（或者兩者）聯絡個幾次可能沒什麼大不了的——不管是用簡訊、電子郵件、即時通訊，或者推特等各種聯絡方式。曾經有好幾次，我跟一群學生搭電梯，裡面就有男同學或女同學用手機在跟母親通話。

你爸媽可能曾從大學寫信回家，但是當年他們沒辦法想像，會有一種科技讓自己的爸媽，能掌握自己的行蹤。

現在的學生們做大部分決定時，不管是選課或者暑假要找什麼實習工作，通常會與爸媽商量。甚至，有些人如果沒有跟爸媽商量，就不會做任何決定。而且，一般而言，他們似乎覺得這沒什麼好大驚小怪的。但如果是你爸媽，面對家長的干涉時，就會有害怕或討厭的反應，這實在是又諷刺又令人感到驚訝。

儘管如此，今天的大學家長們並不管這有多諷刺，他們大膽地參與孩子們的各種決定。例如，當我跟家長們討論選課事宜時，他們總是把「我們」這個第一人稱複數名詞掛在嘴邊：「我們一直在看課表，而我們覺得最好是這個學期就修有機化學實驗的課，而不是下學期。既然蘿貝妲未來要當醫生，這是很重要的。你覺得呢？」

我很想說，你為什麼要跟我談？為什麼要打這通電話？為什麼你要做這些有關選課的決定？為什麼你說做決定的是「我們」？在新生入學前的夏天，我常常接到許多爸媽打的電話，可是我連他們的兒女都還沒見過。他們直接就僭越本分，決定問我說，他們的小孩在秋天開學後應該修什麼課比較好？「我們一直在研究醫學院預科的必修學分，我們覺得這學期應該修微積分。你覺得修物理學怎麼樣？」對於這種問題，我通常只是很客氣地說，請他們的小孩自己來聽電話，不要由他們打電話。但我心裡已經在想：你以為到時候要修課的是誰？難道你每個禮拜一、三、五能夠從霍伯肯市（Hoboken）或者芝加哥搭飛機過來上課嗎？

選完課之後，爸媽也想知道孩子們上課上得怎樣。假設週二就要考個體經濟學（microeconomics）的期中考了，他們總是會問：你準備好了嗎？到了下禮拜，他們又會打電話問：考得怎樣？你拿到什麼成績？你的成績是中等，還是不到中等，或者中等以下？這對你的期末成績有何影響？

如果你覺得你爸媽就該這麼做，你可以好好思考一下。你不該懷疑他們對你的愛與關懷，但你可以質疑他們表達愛與關懷的方式。他們真的有必要問那些問題嗎？你有必要回答嗎？如果真的要討論大學的事，難道沒有別的方式嗎？如果爸媽積極參與你的學習過程，有何好處與缺點？

找出你自己的路

有時候，爸媽的關心的確既有用又令人感動。例如，當同學們的身心健康出問題時（特別是與感情有關的問題），就是如此。此時如果爸媽與親友可以給予很多支持、諒解與幫助，他們就有可能去面對種種挑戰。當某個學生被憂鬱症狀困擾時，爸媽能及時掌握狀況，就能夠發揮關鍵的角色——就算他們自己還不知道該怎麼面對問題，也可以趕快學習解決之道，盡力給予支持，幫助這個學生克服挑戰。這也許意味著，爸媽必須知道孩子們需要請假來照顧自己的身心健康。或者，爸媽必須意識到孩子們的掙扎，可能只是跟上學期的成績有關，背後並沒有任何難以解決的大問題。

除了給予孩子們情感上的支持，同樣有必要的是，爸媽也要幫助他們認清現實。你知道自己在做什麼嗎？你有考慮到大學畢業後的生活嗎？你是專心讀書，還是專心打電動？你只是一天到晚跟室友們鬼混，還是有另外認識一些有趣的人？你有保持健康，睡得飽，並且有足夠的運動量嗎？你是否有仔細考慮過自己的每個選擇，而不只是跟隨大家的決定？你是否有其他找樂子的方式，而不是讓自己喝酒喝到掛掉？你是不是記得去找暑期工讀？

就算你住在遙遠的大學校園裡，爸媽還是會看顧著你。這也是他們該做的。

但是，有太多人的爸媽因為過度關心，而變成干涉，這不但不健康，也不是真心投入與支持的方式。這使你在做抉擇時左右為難，也難以透過決定，來展現自己對學習與未來人生的自主權。

這種故事通常發生在不快樂的醫學院預科學生身上，修那些自然科學課程令他們感到害怕。他們或許曾經渴望當個醫生，但已經不再有那種想法。在競爭激烈，而且所費不貲的名校裡（例如，約翰霍普金斯大學），許多預科學生與家長都已經有共識：讀大學只是為了進醫學院做準備。他們沒有時間重新思考這個目標，或者去培養其他興趣。實在不難想像，這些學生身上會背負多大的壓力。如果他們想要在日後享受醫學院的人生，最好乖乖修完那些事先安排好的課程，主修生物學或者神經科學，把成績拉高，然後順利取得醫學院的入學許可。這是家長與學生之間，沒有任何商量餘地的共識。

有時候，這些計畫並不能照他們的預期落實。該生也許能夠進入名校，每一科都拿A 的高分，最後進入全美的一流醫學院。但他們進入醫學院之後，才發現跟現在需要付出的心力相較，高中所做的那一切只是小巫見大巫。而且他們發現，自己必須獨立作業，並且在各方面都必須達到高標。他們開始覺得，物理學與有機生物學對自己而言太難，至少對他們而言並不有趣。這對於所有從小就立志行醫的人來講，都是一件糟糕而出乎意料的事。

如今，他們覺得自己進退兩難。爸媽對他們的期待是再清楚不過的，他們的實力無法符合這種期待。但他們還是必須每天都跟爸媽講話，被迫說謊，或者避開人生中最重要的問題。儘管知道有問題，他們還是必須跟爸媽說一切都很好。直到雙方開始出現緊張關係。

令人心痛的是，我常常看到有學生陷入這種窘境。我輔導過的某個學生，就曾有好幾個學期必須面對這種問題。從一年級下學期開始，她就因為幾個自然科學的課程表現不佳而被留校察看。她堅持，我不能寄留校察看通知書的副本給她爸媽。 接下來，有超過一年的時間，她都跟爸媽說謊。但是有天，她爸爸開啟了一封不是寄給他的信，發現事實上，他女兒有好幾科自然科學課都被當掉了。結果，雙方發生了嚴重的衝突。

令這位學生覺得訝異，同時讓我感到驚喜的是，當他們都冷靜下來之後，她爸媽也能諒解女兒，知道她的確需要改變方向。他們慢慢開始發現，她的能力也許不足以主修生物學，但她還是可以繼續修一些預科課程，未來還是有可能進醫學院。雙方的衝突終究有了好的結果，他們又有辦法重啟對話，討論她的學習有何意義，以及該朝什麼方向走下去，同時也讓女兒掌握其教育與人生的自主權。

儘管這個故事有個皆大歡喜的結局，很多故事可不是這麼一回事。許多學生說，如果他們不繼續主修生物學，然後進醫學院就讀，爸媽就不願支付他們在約翰霍普金斯大學的學費。

舉例說來，如果我建議他們把主修改為社會科學，盡量不要修那些自然科學課程，他們會跟我說：「那我還不如現在就辦轉學，因為爸媽要我當醫生，那我只好回家到附近的社區大學就讀。但是他們絕對不會接受我改變原有計畫的。」

可悲而諷刺的是，學生與家長們的關係是如此密切，當出現問題時，學生沒有其他選擇，只有說謊一途。當你的現實生活，與爸媽所勾勒出的遠景漸行漸遠時，你也許就會被卡在相似的困境裡：如果不欺騙自己，就得欺騙爸媽。

爸媽管得太嚴還有另一個風險是：他們延緩兒女變成熟的速度，以致於未來出社會後無法功成名就。想要像個大人一樣自食其力，你就必須有能力面對生命的不確定性。大學生活有可能會讓你覺得，每天的生活都是例行公事，永遠不變，就這樣持續下去。但是，從你畢業那一天開始，你的人生當然會有所改變，你再也回不去以前那種日子了。每天的課程、清楚的目標與家長的支持，不再是你生活的全部。不管你做人再好再謹慎，這種你無可迴避的現實，就是會干擾你的日常生活。如果你想當個負責，而做事有效率的大人，你必須學會如何做抉擇，並且接受抉擇所帶來的後果。

如果你的家長平常就管得太多，而且不管是選課、決定主副修科目，甚至選擇學校社團，你都找他們商量，這就會讓你更慢長大與更晚能夠自食其力。當然，這種家長是一片好意。過去長久以來，在他們的鼓吹與監督之下，孩子總是能享受他們的生活，成績也很好。一但，當親子之間的價值觀，與優先要顧及的事物有所衝突時，家長管太多，只會讓雙方分開的過程變得困難重重而痛苦，甚至無法獨立。但是，我們知道，如果要獨立就不能不與家長分開，因為這就是「獨立」的含意。所以，那些有關「直升機家長」的故事也許有誇大之嫌，但其內容總令我們搖頭嘆息，因為我們知道，學生必須離開家長身邊，獨自學飛。

然而，這一類故事沒有辦法反映出來的是，那些家長之所以會在一旁盤旋，都是因為有學生的幫忙。你也許已經習慣讓爸媽載你去想去的地方，由他們安排你的生活細節，帶你去上課，幫你報名各種課程，讓你一定有夏令營可以參加，幫你申請大學等等。想要擺脫這種慣性，可不是容易的事。

許多學生喜歡跟爸媽相處起來，就像朋友的那種感覺。他們說與爸媽之間無話不談，有關生活的一切都可以聊。就某個層面而言，這是很健康的：因為，敞開心懷的溝通，以及充滿愛與友善的關係，顯然是該好好珍惜的。問題在於，如果關係太緊密，家長與孩子都會更晚才去面對不可逃避的現實面。如此一來，學生們會比較難在學習上有所長進，不知如何選擇職業，當然，也不容易變成熟。

建立新關係

在大學時代，你必須讓爸媽用不同的方式介入、參與你的人生，我們先來思考一下這個問題，然後我再提出幾個可以讓親子之間建立新關係的方式，希望我的建議能夠讓你們之間的關係變得更健康，不被干擾或破壞，而你也可以更獨立。

首先，想像一下你們之間能夠存在某種不同的關係。要維持親子關係已經夠難了，更何況是一種新的關係？你們之間的關係總不可能一成不變，所以你為什麼不預做準備，把關係導引到你所樂見的方向？表面上看來，這一點只有對於那些親子關係本來就很糟糕的學生而言，才是具有急迫性的挑戰與需求。但實際上，這是每一個學生的當務之急。

如果你們雙方都能把彼此當成大人，尊重對方的決定，那會是什麼樣的狀況？如果這不難想像的話，那麼你是否可以想像一個更具互信基礎，而且尊重獨立性的關係？如果你們能各做各的決定，那會是什麼樣的狀況？為了讓孩子變成熟與謙虛，家長是否能夠容忍孩子們犯錯，承受短期內的負面後果？

第二個方式是，你必須改變那種事事依賴爸媽的習慣。當然，學生總是會需要爸媽的關愛與支持。我不是要你不再聽從爸媽的話，而是要提醒你：如果你繼續徵詢他們的建議與許可，只會讓你們雙方更依賴對方而已。當你總是要他們幫忙，你就會覺得自己需要他們的幫忙，你爸媽也會這麼認為。這種依賴的習慣，可能導致你爸媽覺得，你沒有辦法自行或者與其他人一起做決定。你所傳達的訊息是，你還沒準備好要長大。

如何改變這種依賴的習慣？當你猶豫不決時，求助於別人——包括教員們、你的學業導師、室友、宿舍助理、同一堂課的學生、新朋友、其他你信賴的成年人、宗教領袖、妳的女童軍訓導（girl scout den mother）——總之就是你爸媽以外的人。難道你不能找你的叔伯、舅舅、表親、堂親、祖父或兄弟姊妹嗎？

顯然，想不想自己做抉擇，是你可以決定的一件事。犯錯沒有關係，因為長大成人比不犯錯還重要。在審慎行事的前提下，你應該可以冒一些風險，藉此來證明，你覺得自己不需要，而且實際上也真的不需要別人的建議。也許當你需要幫助時，在一群同樣可以幫助你的人裡面，你應該先找爸媽；但是你必須學著先依賴自己的判斷——儘管你可能已經聽取了許多人的建議。

能讓親子之間保持適當距離的第三個方式，是要更早一步掌握你的機會。例如，如果你心裡已認定自己不適合當醫生（畢竟，大部分的人都不是醫生啊），你必須要把那空缺補滿。也就是，你必須想出自己能做什麼。

如果你跟爸媽都期盼著，你有朝一日能成為內科醫生，如今你卻沒有任何計畫與想法，也沒有能力規劃未來，他們的憂慮當然就是有道理的。他們會認為，如今你沒有任何方向，他們的想法是正確的。他們也許會做出這樣的結論：與其讓你成為一個無業遊民，不如逼你成為一個不快樂的醫生。

當然，這結論是荒謬的，卻也不難了解。從你爸媽的觀點看來，對於曾經如此有方向與確信的目標，你有可能是心存疑慮或一時迷惑。如果你沒有辦法讓他們感到心安，或者你自己不能事先深思熟慮，他們就可能會執著於一些不理性的想法。為了要消除他們的那些想法，你可能要耗費更多心力，所以你不如就先深思熟慮一番，獨自想出解答。

如果爸媽認定自己的兒女就是該選某一科當主修，也可能發生這種狀況。例如，生醫工程在約翰霍普金斯大學是個非常熱門的主修學科。我相信，之所以會這樣，絕大部分的原因在於它跟「醫」這個字沾上了邊。但是，就算唸了這個學科之後，一定能進醫學院，它並不是每個人都唸得來的。它是一個嚴格無比的學科，而且它所討論的議題與難題，並不是每個學生都真的會有興趣。預科學生，有可能就是沒辦法通過那些主修課，所以，他們最好能夠為自己找到另一條出路。

為自己找出路，可說是一個特別的挑戰，你必須運用想像，付出心力，並且深入探尋。千萬別誤以為，一條更好的出路會憑空出現。你必須停下腳步，以免茫然冒進。你將面對的是，自己有可能必須尷尬地承認，原先的計畫很糟糕（不過這通常只是你的想法，實際上沒什麼好尷尬的），而且你爸媽也很可能反對。

你可以想像，他們會振振有詞地說：「我們把你送到全世界最貴的學校去唸書，結果呢？你受這種教育有什麼用？你未來要做什麼？你在糟蹋我們的錢嗎？」想到他們會有多焦慮，你恐怕會變得比他們還焦慮。你可能寧願選擇原先規畫的主修科目而被當掉，也不想跟他們爭吵。

在這麼做之前，請你先想想幾個觀念。首先，你有可能想錯了，你爸媽比你想像的還能體諒你。也許是你以為他們會反對，但實際上他們不會。但如果他們真的反對，你卻能夠掌控局面，你面對他們時就會更有信心。先上網做些研究，跟其他人聊一聊，找輔導老師幫忙，去旁聽一些課程，然後在校園的書店裡找其他學科的書來看。你可以謹慎研究，跟他們分享你的研究過程。如果你能夠說出一個能夠另尋出路的具體計畫，他們會很安心。

你可以向他們證明你主動思考自己的問題，並且告訴他們說，你是很認真，而且負責任地研究出路的問題。你可以跟他們分享，你在重新尋找主修科目與考慮其他行業的過程中，已經付出哪些努力，而你所依據的是學校的輔導資源，還有各種實習工作選擇，也去過校內的就業輔導中心（這是一個很少被用到，但是卻非常價值的資源）。

對於你跟曾經以你為榮的父母而言，放棄成為醫生或者主修生物學的夢想，是很困難的。但是如果你能積極為自己找出路，他們會尊重你的。

第四個把雙方生活分開的方式，可能是你爸媽不會喜歡的——你可以只是跟他們說一聲「我不要」就好。學習過程中，最尷尬但也最重要的時刻，是你發現自己擁有教育自主權，但是你爸媽卻不這麼想的時候。爸媽對他們的看法有信心，當然沒有錯，因為他們的人生歷練較多，也深深了解自己的兒女，而且也許是基於他們自己在職業生涯中的經驗。所以，他們的想法可能是很有益處的，只是與兒女的想法相左。
也許你只需要跟你爸媽說：「這是我的人生，而我必須自己做選擇，承擔後果。我尊重你們的建議，我聽到你們的話了，我知道你們擔心我。但是我已經想過了，也聽了許多人的看法，自己做了研究，考慮我的各種選項後才決定，這就是我要走的路。這跟你們的想法不同，但我就是得跟你們說一聲：我不要。」

這可能會是很糟糕的時刻。你也許根本就說不出口，甚至連想都不敢想。大部分的人都會避免這種情景，他們都希望意見相左的人，可以自然而然地得出這個結論，不發生任何衝突。但有時候衝突是必要的，只是你們應該把話講清楚，尊重對方——不過，真實情況有可能比上述說法好多了。你也許會學到一件事：為了要讓你爸媽放手，你可能需要稍稍頂撞他們一下。如果你有勇氣對他們說一聲「我不要」，他們就必須接受，並且尊重你。

第五個，同時也是最後一個方式是：什麼都不要對對方說。就這個世代而言，家長與學生的關係，是建立在規律（甚至頻繁）的溝通與諮詢之基礎上。當雙方都喜歡彼此聯絡，而且又有現代科技的幫助，規律的溝通是可以理解的。但是，不管是哪一方，其實都沒有必要常常與對方保持聯絡，就算他們喜歡與對方聯絡，次數也可以不用那麼頻繁。只要每幾天通個話，或者一週一次（時間是拖了久一點），互報平安即可，這比事事跟家長報告或諮詢意見健康多了。這甚至可能讓彼此的對話更加有意義，而值得一再回想。

沒有特別理由有必要讓雙方打那麼多通電話，也沒有必要每天或每天下午都通電話。你可以選擇不要跟對方聯絡就好：讓彼此有距離不是什麼壞事。

我們都需要獨處的空間，而且大學生活並非家庭生活的延伸。這意味著，家長與學生之間分隔兩地，而學生待在一道道常春藤圍牆裡，這裡有一個家長們需要間接或者直接去聆聽的訊息：他們的孩子正在塑造自己的人生與道路，設法找出哪些事物對自己而言有優先性，並且在該情境中培養自己的價值觀。

如果你能善用這些方式（不管是全部還是部分），你會發現你可以與爸媽保持合理而健康的距離。學生的每個抉擇都有風險，但是他們知道自己為何做那些抉擇，也願意承擔後果。爸媽必須相信這些後果對兒女會有正面的影響。既然你們的小孩可以靠一己之力擠進頂尖名校，你們不該對他們有信心嗎？他們不是已經證明了自己是負責任的孩子嗎？

我也知道追求獨立時總會帶來一些負面而嚴重的後果。有時候學生們的確會做一些很糟糕的抉擇，例如：讓自己陷入有害的男女關係中、酗酒、嗑藥，或者不把唸書當一回事。我將在本書的第九與第十個忠告中談一談這些問題。但是大部分學生都是負責任而有健康的心態，所以家長應該讓他們保有遲疑與成長的空間。應該讓他們有機會審慎善用家長的建議，他們將從家長與其他人建議，以及自己的判斷中，去找出最好的答案。

知道自己的觀察力與經驗不如爸媽，但你也必須體認到，如果你沒有機會犯錯並從中學習，你的判斷力就沒有增強與成熟的一天。如果你沒有機會接受試煉，加強力量，你就沒有辦法成為一個強者。難道家人不應該配合你，好讓你達到這個唸大學的重要目標嗎？

最後的反省

名校學生之所以能夠出類拔萃，是因為他們會立下遠大的志向，然後用企圖心、決心與聰明才智來達成目標。如果他們改變或擴大目標，他們還是可以設法達成。

第一個忠告讓你可以擺脫那種過於狹隘的學業成就觀念（進名校，然後把平均成績弄高），轉而懷抱一個更寬闊的願景：成為一個有學問的人。為了養成第二個忠告，你與爸媽都應該有意識地保持適當距離，藉此訓練你的獨立能力。

「直升機家長」的故事通常都是被誇大了：會說這種話的人，在他們唸大學時，通常都與爸媽保持更遠的距離。如今，親子之間的密切關係並無不當，而且因為不斷演進的科技而日益緊密。如果雙方像朋友一樣，互相鼓勵，互相幫助，顯然是一種以真愛與關懷為基礎的珍貴關係，但是其他的關係卻是相當有破壞力。

父母如果有不切實際的期待，子女的學業一旦出錯，就等於是被困在他們的主修科目裡。長期而言，如果家長與學生的關係太過密切，學生會受到阻礙，無法培養出獨立思考與負責任的能力。

我剛剛提出幾個能讓雙方產生距離感的方式。想像一下雙方發展出的新關係：不再依賴對方，積極探索未來，懂得說「不要」，或者乾脆什麼都不要說——但是如果沒有反省與遠見，上述的策略就不會發揮功效。

不管是大一或者大四的學生，都很難貫徹這些方法。透過本書的討論，我想讓大家理解，年輕人如果可以培養適當的獨立能力，長期而言是有益處的。但是，既然家長們個個身懷技巧與智慧，足以看出年輕人必須擁有獨立的決斷力與成年人的責任感，何不稍稍袖手旁觀一下，讓年輕人可以較容易達到這個目標，或至少不要那麼掙扎？

忠 告2 爸媽都是為你好，但不必照單全收

當我勾勒出本書的第二個忠告時，我等於是要帶領你去發掘，你最重要的一種人際關係：也就是親子關係。不管你在學校，或者是日後，這都是關乎你，是否能夠有所成就的重要關係。而且，想辦法搞好親子關係，可是一件不容易的事。爸媽愛你，擔心你，他們希望你能「有成就」——儘管你們雙方對這三個字的定義可能有不同看法。（可別忘了「第一個忠告」裡面所討論的一切！）

許多在大學工作的人都覺得家長管太多，總是在學生身邊盤旋著，所以才幫他們取了一個「直升機家長」的外號——這也...

這樣唸大學，成功離你更近！

　　過去幾年來你焚膏繼晷，累積出驚人的學科成績，還要參加各種社區服務，或者一些讓你很忙碌又辛苦的活動。你辛苦地通過學術能力測驗（SAT），填了不知道多少份申請書與表格，焦慮地等待自己夢寐以求的大學寄出入學通知書。如今，你辦到了。

　　然後呢？

　　這句話聽來奇怪，但是很多即將入學的大學新鮮人，都沒有辦法好好回答這個問題。他們也許已經知道自己要主修什麼，或者以後想要做哪一行，但是如果一經追問，他們會坦承自己不確定這個問題是什麼意思。
　　他們努力不懈，幾乎精疲力盡，要開始面對一連串自己不是真的很進入狀況的新體驗。
　　他們知道大學教育對他們的重要性。（否則為什麼要耗費這麼多的心血與學費？）但是不清楚大學是怎麼一回事，或者要怎樣才能把大學唸好——對於那些家裡第一個上大學的人，情況特別是如此。
　　這本書將會為你的種種問題提供解答，幫你在大學中達到真正而歷久不衰的成就。我在本書中所蒐集到的金玉良言，來自於全美許多最棒大學的教務長們（還把各個常春藤名校都湊齊了），也提供了我個人在觀察後的經驗談，為的就是讓你能享受到你希望擁有，並且也值得擁有的成就。
　　我們一起提供了一份清單，裡面包括了十一個能讓大學生在學校中成為佼佼者的習慣，以及十一個能夠讓你未來四年一帆風順的策略。

成為大學生

　　如果你在高三下的四月份讀到這一本書，也許你正在考慮要接受哪一份大學寄給你的入學通知書。如果是六月份，那麼你正抱著充滿期待的心情在慶祝高中畢業。
　　如果是七月，你就已經做了決定，並且正在瀏覽學校寄來的一堆文件，在網路上填寫數不清的表格。如果是在八月，那麼你正因為離家搬到一個陌生的校園，感到一陣不安與焦慮襲上心頭。又或者是到了九月開學後，你正開始要試著去適應大學新鮮人的生活。
　　不管你正處於哪一個階段，你都必須去思考一個問題：高中生的生活與大學生有何不同？特別是在學業方面。
　　當然，如果你不去思考，可能也不會怎樣。大部分的新鮮人都不會。但如果你不思考，也許會錯失機會，無法用最快速度融入校園，你也許還是有辦法跳上大學生活這一班快速移動的火車，但腳步難免顯得踉踉蹌蹌。
　　如果你對自己的要求遠高於「還過得去」這種標準，那麼就讓我們來看看，兩者之間有哪些最主要的差異，還有它們對於你想要達到的成就有何重大影響——在後面的幾章裡面，我們將會更深入探討其中的一些差異。

大學沒有「老師」！

　　這種說法聽來很怪，但是大學教授的確不是老師。教授不只是幫你上課，他們還要做研究，為大學服務，參加全國性的研討會等等，就算他們真的也在課堂上教書，但可能沒有把自己當成「老師」。
　　教授的教學理念，比較像是把你當成一個學習過程中的夥伴。事實上，他們希望你能主宰自己的教育問題，靠自己唸書，問一些大膽的問題，然後自己去閱讀指定作業。

現在我有很多時間了，對嗎？

　　並非全然如此，但是你的確會有這種感覺。我們就實際來算算看好了。高中時代你每天要上六到七小時的課程，一週五天有課。然後你一週五天晚上要再花兩個小時做功課。這加起來大概是四十二小時，其中有將近百分之七十五的時間都是在學校。
　　到了大學，你一週大概要上十五個小時的課，下課後要花三十個小時唸書。所以你有百分之六十五以上的課業時間都沒有人盯著你，通常你都是待在圖書館裡。上大學後，你的學習方式幾乎可以說是剛好完全顛倒的。儘管三十個小時似乎很多，但如果你不能好好地有效利用它們，時間是會很快溜走的。
　　你不只是要抗拒電視的誘惑，遠離臉書，或者把手機關掉，而是在你閱讀、寫作與解答問題的過程中，必須要學會如何思考分析，並且提出自己的洞見。你必須要做一些嘗試，才能找出自己在何時何地最有效率，並且學會獨立研讀資料。

爸媽不在我身邊了！

　　對於某些學生來講，這個差別是最棒的。沒有人會催你寫作業，逼你準時上床睡覺，或者叮嚀你照顧自己的身體。但是，請你仔細想想這是怎麼一回事：你唸不唸書，是否會準備考試，還是會把自己搞得筋疲力盡，沒辦法唸書，糟蹋自己的身體，全都取決於你自己。
　　好處是，在教育這個問題方面，你開始有完全的自主權。最棒的是，你可以唸自己最有興趣的東西，而不用按照別人的期望去學習。

大學是個很大的地方

　　儘管你的高中可能比你的大學還要大，但是你正要去就讀的學院或者大學更有可能比你的高中還要大很多。大學可能會有好幾個校區或者幾個不同的專業學院（例如法學院）、研究中心與大型圖書館。
　　你難免會迷路或者害怕，所以記得要先把焦點縮小，從你的室友、講師、導師、課堂上的同學，以及你的指定作業開始。一旦你變得熟門熟路之後，就可以開始擴展自己的活動範圍了。

有成就的大學生有哪些習慣？

透過一個個教務長們的經驗談，本書所要探究的是，有成就的大學生所共有的習慣。這十一個忠告都是能幫助你用心接受教育的方式。我的意思並非，一旦你學會並且養成了這些習慣，就會有立竿見影的效果——並不是符合某個忠告，你某一科的成績就會突飛猛進，因為不管是教育，或者是促進你去學習的觀念，以及學習過程，都是很複雜的。同樣的，這些習慣與終告也都很複雜，因此值得我們仔細探討。

●第一個忠告：你學到了什麼，比你拿幾分更重要

　　我為什麼要唸大學？大一的時候，如果你能夠花時間深入思考這個問題，這對你的大學生涯將會帶來很大的衝擊。我們勸你，把成績當成教授評量你的一個粗淺結果。評估學業成就的更重要方式，應該是檢視自己是否學會了某些東西，是否開始重視自己現在所接受的教育，是否學到自己想學的，還有你是否已經做好準備，隨時可以繼續往下走。

●第二個忠告：爸媽都是為你好，但不必照單全收

　過去你爸媽引導你，扮演你的監護人之角色，對你耳提面命。但如今你來到大學了，他們不在身邊，也該是與他們發展出一種新關係的時候了。如此一來，你將會擁有更大的自由度，以及肩負更多的責任。在與爸媽相處時，把自己當成一個大人，這並不容易，但卻非常重要。本書會幫你做到這一點。

●第三個忠告：搞懂遊戲規則，課業、生活都很罩

　　你對你的大學可能有某種程度的了解，但你也許還不了解的是，「終身教職制」（tenure system）對你有何影響？各級教務主管能夠（或者不能夠）幫你做些什麼？校長都在做些什麼事？（先預告一下：他們是負責幫學校搞錢的。）你的大學在體制上有哪些特色？對你有何影響？其影響程度可能大到令你覺得訝異。

●第四個忠告：選修是場大冒險，敢玩才會有驚喜

　　你必須把自己當成一個美食家，而大學就是你受邀去參加的一場知識饗宴——而且是自助式的。但是，如果你想從中做出一些好的選擇，正確的態度是必要的，而且，你除了需要了解你所修習的學科，探索的過程中也一定會用到一些「工具」。有了這些工具，你將會有怡然自得的感受，享受學習，並且大放異彩。

●第五個忠告：大學唸什麼，不等於你日後就要做什麼

　　就學業而言，決定主修科目是你所要做的最重要選擇，但大部分學生都覺得這會對他們未來的職場生涯產生永久性的影響。事實上，主修科目與人們的職場生涯通常沒什麼關聯性，我將會解釋其中的理由。（先預告一下：主修科目所教的是如何審慎地思考，而不是一種專業訓練。）一旦你能把兩者分開，你會發現，打從一開始，大學就是一個給予你很多自由的地方。

●第六個忠告：用對讀書方法，成績要差也難

　既然你已經申請到學校，這就證明了你經歷過一番埋頭苦幹的日子。也許你知道唸書的方法，也許不知道。更糟的是，你以為自己知道，但其實不然。這一章所進行的討論，將能夠讓你變成一個懂得策略性思考的學生，你將可以按照自己的意思，選擇對你的學習方式、最有利的唸書技巧。

●第七個忠告：做自己！你就是研究所要的人才

　 想要進入專業學院或者研究所就讀，可不只是把平均成績或筆試成績弄高，這麼簡單而已（當然，把成績弄高是有一定助益的）。在這一章裡面，我要談的是，如果你真的有在畢業後更上層樓的夢想，最有效的方式就是，要學會用誠實的態度面對學業，找出個人特質，藉此培養出正直的態度。找出你自己的一條路是特別重要的，因為你這個人的最大賣點，就展現在你如何用獨創的方式，把你的技巧與經驗融合在一起。

●第八個忠告：接受不一樣，多元世界就是你的老師

　 來到大學後，你過去的世界觀會受到種種挑戰；如果想通過挑戰，就必須去面對這個多樣化的世界。在校園裡，這意味著你必須跟那些世界觀與你有所不同的人，進行有意義的對話。如果你是在國外求學，你就必須克服異國之旅的種種障礙，才有機會融入當地的環境中。

●第九個忠告：錯了就去搞清楚！困境是成功的起點

　沒有人想要來大學當一個失敗者。但實際上，有很多人的生活因為學業成績不佳而充滿掙扎。對你來講，這可能是難以接受的，理由在於，身為一個能力很強的學生，你覺得成功才是你生命的一部分。但是，探討失敗的可能性與原因是很重要的——至少這將使你在失敗發生時，不會顯得那麼恐慌，而且比較容易去面對它。

●第十個忠告：原諒自己！這是你超越自我的好機會

　 找出導致你失敗的問題後，解決問題可能不是一件容易的差事。在這一章中，我們將列舉出一些問題，例如缺乏學習動機，時間管理績效不彰等等，然後找出它們的解決之道。但是，當你受到失敗的教訓後，最重要的一課還是「原諒的力量」。誰不會犯錯？當我們知道自己犯了錯，原諒自己，繼續往下走的時候，我們就可以從中獲得最大的力量。

●第十一個忠告：暢快青春！放膽試出你最想要的生活

　 大學生活稍縱即逝。這不但令人感到悲傷，甚至有點嚇人，因為面對未來的那種不確定感，正一步步朝你逼近。甚至，你在大一時就會出現這種感覺，所以你有可能已經在規畫未來的事情。這一章討論的問題雖然都距離你數年之遙，但是值得你好好想一想——儘管你沒有必要採取任何行動。在讀書之外，為自己增加一點實務經驗是合理的，你也可以在畢業後，先去做一些短期的工作，或者參與公益服務活動。這方面最好是提早進行規劃，放慢步調，以免到時候慌慌張張。

最後的一點想法

　　我希望這本書能夠給你一些有用而刺激的想法。書裡所列出的十一個忠告雖然有一定難度，但也應該都是很務實的。當你在讀這本書時，同時也想想看：這些忠告，跟你原先對於大學的期待或了解，有相吻合之處嗎？還是兩者有所牴觸？
　　至少，你該接受我們這些教務長（dean）們的一個意見：把自己當成一個大學教育的消費者，好好學些東西。你跟家人可是花了大把鈔票才把你送進去的，你該讓自己獲得物超所值的教育。
　　但是在那之前，你必須停下來認真地想清楚：你為什麼要唸大學？大學教育是怎麼一回事？你要怎麼做才能讓自己不虛此行？
　　在思考的時候，你還可以從一些地方獲得靈感：去一些大學校園走一走，問大學在學生一些只有他們才知道的問題。（教授上課的情況怎樣？怎樣認識教員們？你在學業方面做過的最好抉擇是什麼？最糟的又是什麼？什麼事令你後悔？令你感到慶幸不已的又是什麼？）
　　你也可以更深入地瀏覽網站上的資訊（例如，你可以看看教員們的研究，跟他們所教的課是否相符）。甚至，你可以開誠布公地與親友們聊一聊，也可以在混亂的大學入學申請過程裡，或者開學前忙碌的暑假中，抽點時間自己好好想一想。
　　在這深思的時刻裡，你也可以從歷史發展的角度去檢視高等教育產業。如今，大學教育比較不像是富家子女們的成年禮，而像是中產階級的共有經驗。
　　想想看，這個改變是多麼深遠而重要啊！它代表著在歷史上前所未見的各種改變，同時這對於那一個個民權運動領袖、女權運動參與者，以及克服貧困與偏見的家庭而言，也都是一大勝利。
　　大學教育（或者說接觸高等教育的機會）不只是一種天賜的禮物，也是一種解放的方式。對於你的祖先而言，上大學意味著他們能夠獲得新的機會與經濟的發展潛力，藉此躋身較高的社會階層。沒有他們的努力，你不會有上大學的機會。所以，請把大學教育當成一種同時為你帶來自由與選擇機會的禮物。
　　所有的學生都值得擁有上大學的機會，這種美好的經驗不但能解放他們，也可以讓他們留下值得慶幸而畢生難忘的經驗。

這樣唸大學，成功離你更近！

　　過去幾年來你焚膏繼晷，累積出驚人的學科成績，還要參加各種社區服務，或者一些讓你很忙碌又辛苦的活動。你辛苦地通過學術能力測驗（SAT），填了不知道多少份申請書與表格，焦慮地等待自己夢寐以求的大學寄出入學通知書。如今，你辦到了。

　　然後呢？

　　這句話聽來奇怪，但是很多即將入學的大學新鮮人，都沒有辦法好好回答這個問題。他們也許已經知道自己要主修什麼，或者以後想要做哪一行，但是如果一經追問，他們會坦承自己不確定這個問題是什麼意思。
　　他們努力不懈，幾乎精疲力盡，要...

引言：這樣唸大學，成功離你更近！
　第一個忠告：你學到了什麼，比你拿幾分更重要
　第二個忠告：爸媽都是為你好，但不必照單全收
　第三個忠告：搞懂遊戲規則，課業、生活都很罩
　第四個忠告：選修是場大冒險，敢玩才會有驚喜
　第五個忠告：大學唸什麼，不等於你日後就要做什麼
　第六個忠告：用對讀書方法，成績要差也難
　第七個忠告：做自己！你就是研究所要的人才
　第八個忠告：接受不一樣，多元世界就是你的老師
　第九個忠告：錯了就去搞清楚！困境是成功的起點
　第十個忠告：原諒自己！這是你超越自我的好機會
　第十一個忠告：暢快青春！放膽試出你最想要的生活
　致謝

引言：這樣唸大學，成功離你更近！
　第一個忠告：你學到了什麼，比你拿幾分更重要
　第二個忠告：爸媽都是為你好，但不必照單全收
　第三個忠告：搞懂遊戲規則，課業、生活都很罩
　第四個忠告：選修是場大冒險，敢玩才會有驚喜
　第五個忠告：大學唸什麼，不等於你日後就要做什麼
　第六個忠告：用對讀書方法，成績要差也難
　第七個忠告：做自己！你就是研究所要的人才
　第八個忠告：接受不一樣，多元世界就是你的老師
　第九個忠告：錯了就去搞清楚！困境是成功的起點
　第十個忠告：原諒自己！這是你超越自我的好機會
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