退而不休的生活 心理‧健康‧指南 Planning Your Retirement
「退休」，你準備好了嗎？
父母的健康，兒女的責任——《不老傳說》是子女送給爸媽的最佳禮物！
限量珍藏版 高爾夫球教DVD《揮桿大全》 中文發音中文字幕
把大半人生奉獻給工作，人生旅程的下半場，你要怎麼過？如何調適退休之後的失落感？台灣邁入高齡化社會，面對退休及晚年生活，你不能不及早做好準備，擁有充裕的時間加上完整的規畫，退休之後幸福人生才要開始！
《不老傳說》以活潑的口吻書寫，佐以許多成功的例子，囊括家庭、健康、愛情、休閒、理財、心理調適……等各個生活層面的議題，陪你一起迎接老年生活的到來。這本書不只是中老年人的幸福退休寶典，更是年輕人要看的一本生涯規劃書。
作者簡介：
王偉儀，畢業於北京語言大學，學的是語言學，投身出版事業。曾主編《大學生藝術修養》、《這樣做不生病》、《中國教師身心健康密碼》、《公務員禮儀大講堂》、《靜心——寫給大忙人的心理修行課》等多部作品。
目錄
作者序
第一章 尋找合適的生活定位——退休後的社會角色調適
退休後生活大轉變？自己當自己的老闆
退休不無聊，「愛好」跟著走
退休心理調適
一個人的老後生活，自己安排
接受每個時期的自己
環境適應
邁入老年，面對老年
要存多少錢才能退休？──談退休理財
第二章 與時俱進，退而不“休”——老年人的生活情趣
跟上時代的腳步
社交生活不可少
活到老，學到老
興趣是可以培養的
退休生活，優哉遊哉！
清閒享老
第三章 人到老年說長壽——老年人的健康與長壽之道
談身體機能退化
如何尋求幫助
活動筋骨保健康
蓬萊仙島上的仙藥
樂觀戰勝心病
保健之道
睡眠養生
第四章 天天有個好心情——退休後的心理與行為
快樂就在轉念之間
笑口常開，快活人生
熱愛生活，保持年輕的心
給自己一個舒適空間
退一步，才有前進的空間
當憂鬱來襲
樂觀宜壽
平常心、放寬心
第五章 少年夫妻老來伴──談老年夫妻感情
如何成為人人稱羨的神仙眷侶？
退休適應期對夫妻感情的影響
感情和睦有妙方
兩個人難過不如四個人快樂
擁有滿意的性生活
第二個春天──為自己開啟另一扇窗
如何成為美魔女與成熟魅力男？
第六章 家家有本難念的經——如何妥善處理家庭關係
長者的風範
相處其實很簡單──婆媳問題
別過度溺愛孫子
百善孝為先
父與子
作者序
第一章 尋找合適的生活定位——退休後的社會角色調適
退休後生活大轉變？自己當自己的老闆
退休不無聊，「愛好」跟著走
退休心理調適
一個人的老後生活，自己安排
接受每個時期的自己
環境適應
邁入老年，面對老年
要存多少錢才能退休？──談退休理財
第二章 與時俱進，退而不“休”——老年人的生活情趣
跟上時代的腳步
社交生活不可少
活到老，學到老
興趣是可以培養的
退休生活，優哉遊哉！
清閒享老
第三章 人到老年說長壽——老年人的健康與長壽之道
談身體機能退化
如何尋求幫助
活動筋骨保健...
購物須知
退換貨說明：
會員均享有10天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退換貨，請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時，請保持商品全新狀態與完整包裝（商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等）一併寄回。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。
收藏
二手徵求有驚喜
2024專利防護中