名人推薦：#亞馬遜書店4.5顆星超人氣評價

『「瓶頸」是一個讓所有藝術家背脊發涼的字眼。本書是一張免死金牌，把你從地獄中救起來。仔細閱覽這本書，籠罩於黑暗期的創意魂將逐漸獲得釋放。』
－傑瑞‧索爾茲（Jerry Saltz），資深藝術評論家，紐約雜誌

『如果你覺得自己是唯一陷入瓶頸的人，甚至懷疑自己、舉棋不定，那麼這本書將會是最真實的良方。我喜歡書中的每一個部分，包括藝術作品、訪談內容以及脫離創意撞牆期的各種方法。』
－布芮尼‧布朗博士（Brené Brown Ph. D.），社會工作師，《脆弱的力量》（Daring Greatly）作者
...

前言
你有聽過研究心理學的人時常分析自己的心理嗎？也許這就是為什麼我決定要寫一本有關創意瓶頸的書。
一切源自於幾年前，也就是我在部落格「嫉妒的藝評人」（The Jealous Curator）中發表首篇文章過後不久。我自己是藝術人，擁有美術學士學位，專長繪畫與版畫，副修藝術史。儘管熱愛藝術，我在藝術學校曾有段艱難時光—覺得自己就是不適合。畢業之後，我決定去念平面設計，這個適合我多了。我後來在當設計師的職涯非常成功，更順利升上創意總監。我雖全心投注於設計工作，卻從未中斷對美術的創作與喜愛。我低調在自家工作室獨自創作，鮮少對外公開。身為設計師，我充滿自信；但若以藝術家論—嗯，自信就沒那麼充足。我花很多時間欣賞其他藝術家的作品。無論何時，只要我發現真心喜愛的作品，首先我會感受到一陣紅潤湧上雙頰的靈感—那股衝動足以讓我奔出去買十件畫布，好讓我在有生之年成為下一個偉大的藝術家。但瞬間之後，我的靈魂掀起一陣震盪－壓倒性的嫉妒－讓我不禁想，「我在欺騙誰啊？我怎麼可能創作出那樣的作品呢？」負面又消極嗎？沒錯。
幸運的是，在此同時，有個很熟的朋友給了我一點建議。他說：「嫉妒若藏在心中會變成毒藥，會吞噬你的生命。但若坦誠布公，可以將嫉妒轉換成正面能量：欽佩。你要做的就是這個。」因此我在2009年2月發表了「嫉妒的藝評人」部落格，自此之後再也不走回頭路。我每天在部落格中撰寫文章，用正向的方式介紹「讓我嫉妒」的藝術家。現在，當我發現喜愛的藝術家，我不再感到恐懼，嫉妒病不藥而癒。我會覺得被激勵了，做好準備走進工作室，然後歡喜迎接明天發表的文章！我體認到其實每個人都有個可以自由創作的空間。
重要的是享受創作過程中的美好，裡頭蘊藏著純真的喜悅。猶記小時候，不論是因為得到了新蠟筆、五顏六色的線，或是從學校回家路上發現的羽毛，都可以成為美術勞作的材料－不知怎麼地，就是覺得得做出個什麼作品！無論什麼都可以！相對地，在必須努力將作品售出、期待獲得好評，以及爭取展覽機會的壓力下，那股創作的純粹美好嘎然而止。這是我們必須重新銜接的東西－喜悅。我在這方面適應得越來越好，但不可否認：創作中仍有許多日子遭遇瓶頸，完完全全的瓶頸。
《創意撞牆期》送給我自己，也獻給你－給所有曾遭遇瓶頸的人。我想做一件美好的事－寫一本當代藝術書，不僅有令人歎為觀止的圖片，也包含激勵人心的詞句、建議以及提示，幫助業餘或專業的藝術人度過靈感停滯期。我寫這本書就是想告訴所有處在創意撞牆期的朋友，你並不孤單。我曾撰文介紹數以百計成功藝術家，看起來他們總有源源不絕的創意，但也時常遭遇瓶頸。他們要怎麼度過？去哪裡找新靈感？如何面對負評？這些瓶頸是否讓藝術之路停滯？這些全職藝術家無法輕易中斷或放棄作品－尤其在獲得展出機會，或有買家下訂之後！他們如何在靈感翹家時持續創作？或當靈感湧上，但手或工具無法配合怎麼辦？
因此，我訪談了全球50位才華洋溢的藝術家－在不同創作領域－獲得深思熟慮、誠懇，又充滿智慧的答案。我問的問題都差不多，理由是因為：我原本計畫針對每位藝術家專訪，但我又想知道有藝術背景的人跟自學的藝術家想法是否相同。畫家與攝影師遭遇的瓶頸會一樣嗎？來自紐約的藝術家尋找靈感的地方，是否會與來自澳洲小鎮的藝術家不同？舉世聞名的藝術家心中的自我評斷，是否會與正在起步的人一樣多？
部分回答讓我感到難過，有些讓我捧腹大笑，但所有受訪者都讓我激起想即刻直奔工作室創作的慾望。我期待他們的話語同樣能撼動你。
但到底要如何開始？放心，我問了他們相同的問題！即時洞悉每位藝術家充滿創造力的內心，他們提供脫離創意撞牆期的方法，幫助我們遠離舒適區，最重要的是，促使我們往前邁進。這些建議包括了30天的挑戰期、大自然漫步、二手店之旅，還有繪畫或拼貼作業，或將最愛的字句以不同字型與圖樣描繪出來。現在，我們沒有理由不起身而行。我希望你能像我一樣，享受這些驚人藝術家所分享的建議與想法。祝福你能順利通過挑戰－書中所有建議我全部都會試試看！希望能與突破撞牆期的你再度相會。

丹妮爾, a.k.a. 嫉妒的藝評人

前言
你有聽過研究心理學的人時常分析自己的心理嗎？也許這就是為什麼我決定要寫一本有關創意瓶頸的書。
一切源自於幾年前，也就是我在部落格「嫉妒的藝評人」（The Jealous Curator）中發表首篇文章過後不久。我自己是藝術人，擁有美術學士學位，專長繪畫與版畫，副修藝術史。儘管熱愛藝術，我在藝術學校曾有段艱難時光—覺得自己就是不適合。畢業之後，我決定去念平面設計，這個適合我多了。我後來在當設計師的職涯非常成功，更順利升上創意總監。我雖全心投注於設計工作，卻從未中斷對美術的創作與喜愛。我低調在自家工作室獨自創作，...

前言
艾瑞恩‧班薩第（Arian Behzadi）
潔西卡‧貝兒（Jessica Bell）
艾瑞絲‧摩爾（Aris Moore）
卡珊卓‧史密斯（Cassandra Smith）
亞當‧瓦拉卡瓦奇（Adam Wallacavage）
瑪莉凱特‧麥戴維（Mary Kate McDevitt）
麗莎‧葛萊特利（Lisa Golightly）
安東尼‧季諾諾斯（Anthony Zinonos）
馬蒂亞斯‧海德里希（Matthias Heiderich）
瑞秋‧丹尼（Rachel Denny）
艾胥麗‧派西佛（Ashley Percival）
戴德麗‧巴侯賽因（Deidre But-Husaim）
崔‧史匹格爾（Trey Speegle）
克麗絲汀‧馬拉蔻夫（Kristi Malakoff）
席尼‧品克（Sidney Pink）
艾蜜莉‧巴列塔（Emily Barletta）
珍‧歌奇（Jen Gotch）
蔻依‧佛拉蕊（Chloé Fleury）
亞曼達‧哈佩（Amanda Happé）
賈斯汀‧瑞奇爾（Justin Richel）
盧安‧霍夫曼（Ruan Hoffmann）
莉亞‧吉柏森（Leah Giberson）
艾咪‧佛蘭德（Amy Friend）
荷莉‧查斯丹（Hollie Chastain）
茱莉亞‧羅斯曼（Julia Rothman）
傑西‧德拉克斯勒（Jesse Draxler）
佩瑞格琳‧霍尼格（Peregrine Honig）
凱莉琳‧瓊斯（Kelly Lynn Jones）
班‧斯金納（Ben Skinner）
凱特‧普斯利（Kate Pugsley）
溫蒂‧沃蓋特（Wendy Walgate）
瑪莎‧瑞奇（Martha Rich）
蘿拉‧麥凱勒（Laura McKellar）
麗莎‧康登（Lisa Congdon）
史黛芬妮‧佛法斯（Stephanie Vovas）
多藍‧蓋曼（Dolan Geiman）
梅兒‧羅伯森（Mel Robson）
卡蜜拉‧恩格曼（Camilla Engman）
費歐娜‧艾可曼（Fiona Ackerman）
凱特‧賓格曼柏特（Kate Bingaman-Burt）
珍妮佛‧戴維斯（Jennifer Davis）
珍妮‧哈特（Jenny Hart）
艾胥麗‧戈柏（Ashley Goldberg）
夏儂‧倫欽（Shannon Rankin）
韋恩‧懷特（Wayne White）
茱莉亞‧帕茲（Julia Pott）
珍‧阿特曼（Jen Altman）
艾莉森‧福斯（Alyson Fox）
亞曼達‧史密斯（Amada Smith）
荷莉‧法瑞爾（Holly Farrell）

前言
艾瑞恩‧班薩第（Arian Behzadi）
潔西卡‧貝兒（Jessica Bell）
艾瑞絲‧摩爾（Aris Moore）
卡珊卓‧史密斯（Cassandra Smith）
亞當‧瓦拉卡瓦奇（Adam Wallacavage）
瑪莉凱特‧麥戴維（Mary Kate McDevitt）
麗莎‧葛萊特利（Lisa Golightly）
安東尼‧季諾諾斯（Anthony Zinonos）
馬蒂亞斯‧海德里希（Matthias Heiderich）
瑞秋‧丹尼（Rachel Denny）
艾胥麗‧派西佛（Ashley Percival）
戴德麗‧巴侯賽因（Deidre But-Husaim）
崔‧史匹格爾（Trey Speegle）
克麗絲汀‧馬拉蔻夫（Kristi Malakoff）
席尼‧品克（Sidney Pi...