希望能讓民眾瞭解老化時身體的徵兆，並提供保健技巧，讓民眾步入高齡時能對身體有所認識與準備。
主要內容包括
(1) 食得健康：說明均衡飲食、低鹽飲食的重要，並提供服用營養補充品的原則。
(2) 醫衛保健：提供部分慢性疾病或症狀之簡介，並說明如何保健、預防及應對。
(3) 住的安心：說明長者居住安全所需考量之要件。
(4) 行的安全：說明如何預防跌倒及運動休閒生活之重要性。
(5) 預防疾病：說明維持健康體重、避開危險因子(吸菸、喝酒、嚼檳榔)、紓解壓力等可以預防疾病，及健康檢查的重要性。
(6) 樂活安養：鼓勵老人應多增加社會參與，並提供老人照護相關資訊。
購物須知
退換貨說明：
會員均享有10天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退換貨，請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時，請保持商品全新狀態與完整包裝（商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等）一併寄回。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。
收藏
二手徵求有驚喜
2024專利防護中