快樂不需往外求，心平放下變無憂
我們為什麼會活得很累、很辛苦、不快樂？
就是因為每天都為了求個好心境，
而想要改變外境、尋歡作樂。
其實這些都不必刻意去求追求，能夠追求得到的快樂，
一定是非常短暫的，而且反而會帶來更大的空虛。
真正的快樂不需外求，只要能自己安住自己的心，
不刻意觀察別人的缺點，不受外境影響，
放下我執，不起分別心，
煩惱就不生，心自然而然就平靜。
事實上，快樂是在自己的心裡，
而不是從外面去獲得的。想要「找到」快樂，
就猶如拿自己的心要去找另一顆心，是不可能找到的。
常以寬容心待人
生活安樂又自在
作者簡介：
陳明道
出生於西元1949年台灣省嘉義縣鄉下。
國小畢業十四歲獨自到台北打拼。
回想自己五十年來發生的每一件事，
竭盡所能，整理成書，完成一生的奮鬥史
《命運‧運命 ─ 一個鄉下孩子的台北夢》、
《陳伯伯的童年記趣》、《生命之光─心靈的釋放》、《六祖法寶壇經淺譯》。
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