補血足了,膚色自然紅潤光澤,不再蒼白暗沉;元氣滿了,皮膚就會柔嫩光滑,富有青春活力。
如何使用本書
1. 氣血虧虛自我檢查
□眼睛 □唇色 □頭髮 □皮膚 □牙齦 □指腹 □青筋 □睡眠
翻閱本書第二頁,完整查閱上述指標的判斷說明
2. 針對短期明確需求,快速查找
□調理月經 □溫血止痛 □固胎養胎 □產後恢復
□祛痘除痕 □抹平瘀傷 □抵抗輻射 □開鬱解乏
3. 透過中長期悉心照料,為體質升級
本書以「四物湯」與「益母草」為主軸,結合女性實際的各種需求, 設計超過70道湯品與飲品食譜,讓您從每日飲食,建立良好體質的基礎
作者簡介:
Nancy郭
●中文名郭雲綾,資深美妝專家,眾多影視明星美容顧問。
●國際美容教育學家、美容心理學家,亞洲纖體護膚協會大中華區培訓長,中國健康產業發展聯盟抗衰老醫學委員會常務副主任。
●曾擔任多家國際品牌顧問,參與OGUMA和艾倩希等多個國際知名美容護膚品牌的創立,並被多家歐洲美容護膚專業試驗室特邀為大中華區產品研發合夥人。
連汝安
●出生於中醫世家,明朝萬曆皇帝御醫連成玉第八代傳人,其父連國正是著名老中醫,曾是鄧小平的保健醫生。
●歷任中華御醫(亞洲)醫療保健中心主任、國際抗衰老(香港)醫學研究院院長、國際中西醫藥學會常務副會長、北京神農百科國際生物技術研究院技術院長、法國巴黎少陽中醫學院客座教授、北京永安中醫醫院首席專家。
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●出生於中醫世家,明朝萬曆皇帝御醫連成玉第八代傳人,其父連國正是著名老中醫,曾是鄧小平的保健醫生。
●歷任中華御醫(亞洲)醫療保健中心主任、國際抗衰老(香港)醫學研究院院長、國際中西醫藥學會常務副會長、北京神農百科國際生物技術研究院技術院長、法國巴黎少陽中醫學院客座教授、北京永安中醫醫院首席專家。
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