做一個『篤定的自己』:
十一堂祈願課,找回面對自己的圓融跟勇氣
如何建立一個擁有信仰、願景及虔誠的祈禱?
什麼是「祈願」?
「祈願」,即祈禱、祝願,為他人或自己祈求平安、幸福、健康等。祈願是用一種積極的方式,面對生活中的不如意與困難,讓痛苦或不安的情緒獲得釋放,進而得到撫慰,讓心靈有所寄託。
祈願強調「慈悲、關懷、付出」的實踐精神,藉由真心的祈願,讓宗教慈悲的胸懷獲得實踐。祈願時發出的善念,能使社會風氣獲得改善;祈願時的真心關懷,可以成就功德,並改善人生觀、做事態度等。
為什麼需讀<祈願>?
祈願的妙處不少,然而,不少的人卻都在用不正確的方式向上天祈求,這樣的溝通模式,使我們說得愈多,卻離願望愈來愈遠。
《祈願的十一堂課》,就是為了教您如何最有效益的禱祝,找到與上天溝通的最佳方式。
本書分成十一堂專題課,在每一堂課裡,透過簡單卻寓意深遠的小故事,從祈願的態度開始,到祈願的意義、要訣、對象等,透過玄興教尊的帶領,以及深入淺出的教化,無形之中,幫助您正確地實踐了祈願,將之融合為生活的一部分。
每章篇末,更由玄興教尊帶領讀者朗誦祈願文,配合抄經文的輔助,在十一堂課結束後,相信您一定能純熟地掌握祈願要訣,找到與上天溝通的有效方式,並獲得源源不絕的宇宙能量,純熟地運用它來療癒身心,圓滿心願。
讀完這本書後,我將學會:
●用正確的態度與上天溝通,虔敬的態度,使心願更容易達成。
●重新調整自我認知,修改、端正自己,更妥善運用祈願的力量。
●正確地為重要他人祈願,透過關懷和付出,增進人際間的和諧,廣結善緣。
●以信仰、信心、信念作為虔敬的基礎,化意念為力量。
●虔誠的為父母祈願,使父母身心健康,行孝心盡報父母養育恩。
●促進家庭關懷、改善子女不乖、小人纏身、交友不良的因業。
●學習到尊天敬地的精神,感應天地自然的神妙助力。
●化解恩怨情仇的因緣、解除事非糾纏,解冤釋結。
●提昇智慧,讓自己的心性及內在靈性能力更提昇。
●使身體康、化解長年吃藥生病難愈者。
●化解本命姻緣的不順、促使婚姻的圓滿。
●得貴人相助,使事業財運順遂。
●虔誠的祈願能得最大的福報及無量的事業。
●用行動讓祈願發光發亮,造福一切眾生。
當我們以最虔誠、恭敬的文祈願時,整個身心都會投入其中。
當一個人能夠集中精神之後,就比較不容易為外界所動搖,而且也能斷除種種雜念,以達到一心不亂之境。而達到一心不亂之境時,更能發揮為自己或親朋戚友祝福祈願的最大神效!
祈願大家都能身體健康,消災解厄;祈願每個需要的人都可以伸出你的手,讓我們用真情握著你;祈願受苦的人可以打開心房,讓我們擁抱你!
親愛的朋友,祝福您!
作者簡介:
指導:玄興教尊
現任:
玄門真宗教門 教尊
中華玉線玄門真宗教會 創會長
台中縣玄門真宗國際尊親會 創會長
中華關公信仰學會 理事長
全球和平聯盟台灣總會 理事
學術展演研究 主持人
經歷:
九二一萬神巡境安靈法會副會長
美國催眠師認證資格
大仁技術學院前世潛能開發另類療法講師
台中監獄誦經班課程講師
經濟部職訓局中區誦經班課程講師
編撰整理: 蔡秋生
法號:玄真
現任:
聖道院 院主
中華玉線玄門真宗教會 常務理事
經歷:
光隆國小 總務主任退休
編撰整理:蘇紹寧
經歷:
財團法人星星兒社會福利基金會社工員
喜憨兒社會福利基金會社工員
衛生福利部少年之家(前內政部少年之家)社工員 / 生活輔導員
各界推薦
名人推薦:
推薦序1
在不平靜的世界,找平靜
李錫東
前些時候跟家人朋友一同去放天燈,看著冉冉升起的天燈,寫滿了大家心底的祝福跟願望:身體健康、平平安安、事業順利......
天燈帶著眾人的希望,遠遠飛向天際,看著閃爍的燈火,突然覺得這跟<祈願>的概念不是很像嗎?
生活脫離不了祈願,祈願又來自於生活。
面對這個張牙舞爪的世界,我們時而徬徨,時而無助,需要上天給我們一點肯定,需要一個聲音告訴:「放心吧!一切都會沒事的。」
身處在一個紛亂的時代,有太多令人浮躁的事物,無時無刻佔據了我們的心靈,來自生活的各方壓力,工作的、課業的、家庭的、人際的,壓得人喘不過氣。就像每天在漆黑的隧道內拼命的奔跑,卻永遠看不見盡頭。
所以我們祈願。
在祈願的過程中,我們梳理自己的內心,釋放日常累積的壓力,就像從繭居蛹裡,一點一滴,找到破繭而出的亮光跟勇氣。
我們都需要平靜,需要休息,需要一個地方可以回去。
我們也需要鼓勵,需要肯定,即使做得不夠好,也能接受不完美的自己。
祈願,不只是與神明對話,同時也是與自己對話,毫無保留的將自己的軟弱、困惑、傷痛給揭露出來,赤裸裸地呈現,這個過程並不輕鬆,但當你能誠實的面對自己、接受自己時,你更能誠實的面對這個世界,你將會發現,你所遇到的每個困難,都更完善了自己,痛苦和悲傷會轉化,全然的愛和感謝會升起。
對我而言,那就是祈願的意義。
希望親愛的、有智慧的你,也能從<祈願>這本書裡,重拾自己的初心,找回手中原有力量。
推薦序2
相信的力量
蔡秋生
一位外科醫師,每次上刀前,一定會自己一人待在值班室數十分鐘,眼睛緊閉,雙手互握,喃喃自語,向上天祈求,希望手術過程能順利,發揮最大的力量。說也奇怪,每每經過這樣的禱求,當天的手術的確又順又快,沒有出絲毫的差錯。
真的是上天聽到了醫師的心願,手術才如此順利嗎?
與其說是上天給的幫忙,倒不如說,透過「祈願」,醫師得到了內心的平靜跟力量,才能在手術室巨大的壓力之下,臨危不亂,達到最好的成績。
心中有信仰的力量,醫生沒有從天天面對的挑戰中敗下陣來。
前些時候,認識的一位小朋友──九歲的小恩,診斷出了腦瘤,雖然是良性的,但還是壓迫到了腦神經,必須進行手術切除。兒童醫院裡,年紀小小的他剃光頭髮,蒼白地躺在病床上,準備進入手術室。麻醉前,他看似強自冷靜地問護理師:「姐姐,我會不會死掉?」
我以為護理師會敷衍地安慰小恩:「沒關係,不會的。」但沒想到她卻握住小恩的手,溫柔地說:「來,別擔心,我們現在一起來跟上天說話。」只見小恩似懂非懂,卻仍然順著她的指示。
護理師握住他的手,繼續說:「現在,小恩,要進手術室動手術,我們將小恩交託在祢的手中。求祢使手術精敏捷。用藥適量、判斷醫治正確又完全。手術進行中、手術完畢後一切都平安順利,使小恩得著完全的醫治。」講完這段話,小恩緩緩地平靜了下來。那一幕一直留在我的心裡。小恩最後平安無事地出院了,後續的多次回診跟大小手術,他也能平靜以對。
心中有信仰的力量,小恩沒有被病魔打敗。
這兩個真實發生在身邊的故事,讓大家了解,祈願並不是神秘的、離我們很遙遠的宗教儀式,它其實非常地貼近真實的生活,有如呼吸,隨時隨地,自然平實地流露。
「祈願會帶來改變」,會改變我們對事、對人、以及對自己的態度。「我現在很害怕──」「我覺得很焦慮──」「我不確定自己到底行不行」。當你祈求時,很自然地,將我們從痛苦、害怕、憤怒中釋放出來,幫助我們去看、去思想、去接納一切的人事物,包括我們自己。彷彿打開了一扇大門,坦承自己的需求。讓愛跟溫柔平靜地滲入了我們心中。
暢銷書<最後十堂星期二的課>的作者米奇,曾說過:「假如你相信有一個比你自身更大的事物存在,而且你仰賴祂的力量,你將會獲得深刻而踏實的安慰。」
祈願就是這樣的意思吧。相信本身,就是一種堅定的力量。
名人推薦:推薦序1
在不平靜的世界,找平靜
李錫東
前些時候跟家人朋友一同去放天燈,看著冉冉升起的天燈,寫滿了大家心底的祝福跟願望:身體健康、平平安安、事業順利......
天燈帶著眾人的希望,遠遠飛向天際,看著閃爍的燈火,突然覺得這跟的概念不是很像嗎?
生活脫離不了祈願,祈願又來自於生活。
面對這個張牙舞爪的世界,我們時而徬徨,時而無助,需要上天給我們一點肯定,需要一個聲音告訴:「放心吧!一切都會沒事的。」
身處在一個紛亂的時代,有太多令人浮躁的事物,無時無刻佔據了我們的心靈,來自生活的各方壓力...
章節試閱
【態度對了,祈願就靈了】
講台上,正在講課當中,我選了最後一排靠窗的位置坐下,聽著前方講課的講師說道:「人生在世,一定有成功也必然有失敗,只是為何電視上的名媛富豪或是你身旁那些讓你羨慕的『成功人士』似乎鮮少品嘗失敗的經驗呢?相信你一定時常問自己問祖先問老天,平平都是人做著差不多的事情,為何有些人的際遇或機會就是比自己多出好幾倍呢?其實不得不說除了累世因果、祖先之行功造德庇蔭之外,最重要的就是對人、對事、對物的『態度』了,所謂態度決定高度,有甚麼樣的態度就有甚麼樣的處世方法,當然也會決定最後的結果。有人凡事積極樂觀,面對挫折無所畏懼,甚至當作成長茁壯、磨練自己的好機會;反之,有人遇事消極悲觀,常常怨天尤人、埋怨抱怨,挫折對他來說就是失敗、困難,甚至還因此歸咎他人。如此南轅北轍的『態度』,聰明如你,相信都知道結果有多麼不同,當然,這也是人生際遇如此不同的原因之一。」
「這麼說起來,不就是我的態度問題囉?」這是我聽到這一段話第一個浮現出腦海的想法。難道那些愛情、事業都得意的女人,就只是有著和我不一樣的態度所以才這麼「好命」嗎?
我感到相當不以為然,抬頭看了一眼正在上課的講師,而他似乎也看了我一眼,於是我匆忙地低下頭,或許心中的質疑沒有被發現又或是講師只是不小心看了我一眼,總之,講課的聲音又繼續下去:「或許大家都聽過一個小故事,有一家大鞋廠的老闆為了市場需要,派了兩名業務銷售員到非洲進行市場潛能與需求的考察,一個月後兩人回國並分別向老闆報告考察內容,第一位業務銷售員向老闆說:『非洲人根本不穿鞋子,因此沒有開發市場的價值,所以完全不需要派人到非洲推展業務。』但相反的,第二位業務銷售員卻持不同看法,他向老闆報告說:『非洲大多數的人都還沒有買鞋子,所以想當然爾市場潛力無窮,應該趕緊派人進行推展銷售的業務,以取得將來市場優勢。』結果如何或許你已猜到,沒錯,後來第二位業務銷售員被升為業務經理。」恩,這個故事我有聽過,簡單來說就是樂觀和悲觀的對照。
接著講師又繼續說:「另一個故事也相當有意思,有位科學家要測試青蛙對於環境的反應,於是他把三隻青蛙丟進一個裝有牛奶的桶子裡。第一隻青蛙,在桶裡游了一圈,找不到出路,於是就放棄不游了;第二隻青蛙,在桶裡游了幾圈,發現不到出路,於是也就放棄不游了,不過牠在桶中等待,希望能有救援;第三隻青蛙,在桶裡來來回回的游著,即使找不到出路但卻從未放棄,努力嘗試各種能夠離開的方法,牠試了又試,最後使用了跳躍的方式,又剛好踩到一塊凝固的乳酪,於是奮力一躍而跳出了牛奶桶。」
只見底下「學生」若有所思般的,因此講師停頓了一下:「所以我們人生的機運,有起也有落,雖然有時候就像上則故事當中的青蛙一樣找不到出路,但能不能離開桶子,也就是所謂的困境、逆境,全部都仰賴自己面對事情的『態度』,在無助、挫折亦或是困難重重的逆境當中,勇敢面對、積極樂觀並且嘗試任何的可能,如同第三隻青蛙一樣努力不懈的精神,則必定會為自己找到出路。請各位知道『心若改變,態度就會跟著改變;態度改變,習慣就會跟著改變;習慣改變,性格就會跟著改變;而性格改變,則人生就會跟著改變。』最重要的是『怎麼樣的態度,就會有怎麼樣的人生』;『山不轉路轉、路不轉人轉』,這就是告訴我們,雖然我們無法調整環境來適應自己的生活,但我們可以調整自己的態度來適應一切的環境。」
「接著讓大家休息一下,我們過十五分鐘之後再繼續上課。」似乎到了下課時間,只見講師說完之後,「學生」們紛紛起身伸懶腰或是走出教室。
而講台上的講師此時突然提起腳步往我的方向走來,和他四目交接的我,瞬間有種被看透的感覺,有些困窘從我的心底開始滲出,急忙想要將頭低下的同時,我聽見講師的聲音:「有緣人,歡迎妳,我想或許妳對這些內容有些『遲疑』,不過沒關係,既來之則安之,隨順其緣吧!但是要請妳記得一句話,『祈願妳的祈願』,希望能對妳有所幫助。」
【態度對了,祈願就靈了】
講台上,正在講課當中,我選了最後一排靠窗的位置坐下,聽著前方講課的講師說道:「人生在世,一定有成功也必然有失敗,只是為何電視上的名媛富豪或是你身旁那些讓你羨慕的『成功人士』似乎鮮少品嘗失敗的經驗呢?相信你一定時常問自己問祖先問老天,平平都是人做著差不多的事情,為何有些人的際遇或機會就是比自己多出好幾倍呢?其實不得不說除了累世因果、祖先之行功造德庇蔭之外,最重要的就是對人、對事、對物的『態度』了,所謂態度決定高度,有甚麼樣的態度就有甚麼樣的處世方法,當然也會決定最後的結果...
作者序
自序
這是一個內心中的體悟
蘇紹寧
那時候,接獲要讓「祈願」這個我們都應該知道的概念能夠更貼近你我、更深入生活的消息時,在我內心中出現了一個悟證的事緣。
看了玄興教尊口述,師兄師姐整理的祈願本文,我反覆閱讀好幾次,試圖想要從生活中的細節開始切入,更多的是希望能讓社會大眾知道關於「祈願」的概念所要帶給我們的道理與體會,尤其是那些我們都知道卻一再忽略的根本。
於是我順著自己內心最深處的體悟,寫了這段故事。
本書中的女主角是真實的案例,我為了讓這個真實案例能更貼切地接近你我的感受,所以全書用「我」的自身語詞來引述,讓書中女主角的體悟與改變更能觸動深入你我的心。
女主角曾是一個喜歡抱怨的人,認為自己不但要在職場打拼,還要面對公婆「無理」的要求,常常覺得大家都在跟自己做對,無形中給自己許多壓力,夫妻間的相處也陷入緊張,關係降到了冰點……這段時間她很不快樂,別人一句無心的言語,都會觸碰到她最敏感的神經,有如驚弓之鳥,變得敏感易怒。而一個不快樂的太太,又怎能建立一個快樂的家?
終於在一次的逃避之下,她驅車離開,也許是緣分的指引吧,女主角「誤闖」了一處優美的勝地──玄門山,並與玄興教尊相遇,開始接觸了祈願的課程,回想起來,女主角說她回想起來,這真的是她一生中最幸運的事。祈願它改變了她,從一開始的固執僵化,到後來願意敞開心胸,放下成見,主動對長輩釋出善意,漸漸體會到婆婆未曾說出口的疼惜,也感受到丈夫對自己一直以來的愛與關心。因為祈願,使她更了解自己,也更願意同理他人……相信的力量真的很大!
我們的生活往往有許多不如意,更應該要透過祈願的力量,轉化為正面的態度,讓自己成就並且改變,如同書中玄興教尊說的,祈願的力量是透過信仰、信心以及信念形成,很基礎、簡單且根本的道理,所以何不給自己一個機會好好靜下心來了解與體會呢?
最後,如果你覺得這本書跟宗教脫離不了關係,那我也要跟你說,『真的脫離不了關係!』因為這本來就是相輔相成的。
就像玄興教尊說的:「宗教就是生命,有人誤解生命本質因而不拜神,但卻不知,其實拜神是在於深入生命,提升生命本質,強化生命力量的。」
如果你不拜神,但就給自己一個不要誤解生命本質的機會;如果你拜神,那你更應該知道祈願和我們之間的密切關係。
就讓玄興教尊與玄門真宗帶領你一起「祈你所願」吧!
自序
這是一個內心中的體悟
蘇紹寧
那時候,接獲要讓「祈願」這個我們都應該知道的概念能夠更貼近你我、更深入生活的消息時,在我內心中出現了一個悟證的事緣。
看了玄興教尊口述,師兄師姐整理的祈願本文,我反覆閱讀好幾次,試圖想要從生活中的細節開始切入,更多的是希望能讓社會大眾知道關於「祈願」的概念所要帶給我們的道理與體會,尤其是那些我們都知道卻一再忽略的根本。
於是我順著自己內心最深處的體悟,寫了這段故事。
本書中的女主角是真實的案例,我為了讓這個真實案例能更貼切地接近你我的感受,所以全書用「我」的...
目錄
一、祈願的態度
二、祈願的觀念
三、祈願的意義
四、祈願的要訣
五、祈願的對象
六、祈願的原理
七、祈願的功效
八、如何修持祈願妙法
九、祈願妙法的成功法訣
十、坐而言不如起而行
十一、祈願的力量泉源
一、祈願的態度
二、祈願的觀念
三、祈願的意義
四、祈願的要訣
五、祈願的對象
六、祈願的原理
七、祈願的功效
八、如何修持祈願妙法
九、祈願妙法的成功法訣
十、坐而言不如起而行
十一、祈願的力量泉源
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