你可以說不：保護自己遠離傷害的繪本

名人推薦：不管是男生、女生，都應該學習保護自己的能力。《你可以說不》一書可以幫助親子展開話題，正式且不含糊的教導與討論，才能保護孩子，防患於未然。
————吳冠穎（勵馨基金會新北分事務所 目睹兒少社工）

小時候我曾遭遇很可怕的經歷，不是作為小孩的我，所能理解和解決的困境。若是當時有成人能和我一起閱讀繪本《你可以說不》，並進行討論，我想我會知道如何保護自己，如何求救，並明白其實說出來不會受到責備，因為這不是我的錯，我相信我的人生將會不一樣。
————陳潔晧（藝術家、《不再沉默》作者）

《你可以說...

給家長的話　
文／貝蒂‧博嘉荷多（本書作者）
對父母和監護人來說，雖然不容易，但有必要事先告訴孩子如何保護自己，遠離誘拐和性侵害的方法。我們要求孩子遵從大人吩咐，相信他人這些事，有時卻容易變成居心叵測的大人有機會對孩子下手。
本書的目的在於告訴孩子如何運用常識和判斷力，在遇到緊急狀況時，有能力從危機逃脫。
父母和監護人需了解以下幾點事項：
平常要先教導並與孩子討論的事
1.　若被抓住，或被觸摸身體的時候，要大叫和逃跑。請和孩子一起試著演練防衛動作。
2.　不要告訴陌生人自己及父母的名字、家裡電話號碼，還有地址。
3.　如果有人要給禮物時，應該怎麼做？
4.　遇到狀況時，該向誰求助？該往哪裡逃？
5.　縱使對方是大人，但當被強迫做不喜歡或不舒服的事時，孩子有權利說「不」。
6.　若孩子捲入什麼事件，即使被要求、警告「 不准告訴任何人」，仍隨時可向父母或周遭信任的人反映。

被性侵的警訊
接下來提到的徵狀，若符合超過兩項，請一定要問孩子是否發生了什麼不尋常、或令他討厭的事。如果孩子回答沒有什麼，也請不要責備。
1.　孩子平時很喜歡又信賴的人接近他時，孩子顯得惶恐不安。
2.　不清楚「性」這件事的孩子，突然開始談起性行為。
3.　突然開始關心生殖器。
4.　出現極度害羞、不高興、害怕、纏人、突然哭出來之類的情緒行為變化。
5.　如廁、睡眠、用餐……行動上，出現了重大的變化。

若孩子遭到性侵害
1.　首先請全盤相信孩子所說，極少孩子會撒謊被性侵。
2.　請先冷靜。過度衝動，並且暴力的反應會使孩子心慌不安。
3.　向孩子清楚表明「你一點也不壞」、「不要擔心」，這樣的語句和態度讓孩子放心。
4.　請告發加害者。

親子交談可成為一道防犯之力
一邊共讀這本繪本，一邊和孩子交談時，提到身體的部位名稱，請不用俗稱，而是使用正確的名詞。比方說，男孩的生殖器為陰莖，女孩的生殖器為陰道，臀部後方的洞孔為肛門 。
透過使用正式名詞，家長較能不含糊並冷靜的談論這些議題，孩子也能認真面對這個課題，一起討論關於身體被觸碰，感覺討厭、不舒服的問題。這對避免遭受性侵，成效顯著。
我認為孩子也希望不論什麼事情，都能和父母親商量。當面臨不尋常的困擾時，自然會想告訴父母，尋求協助。親子共讀《你可以說不》，一起討論如何以智慧來防止性侵發生，孩子也能藉機了解父母的想法。
請務必牢記，能和父母討論這些議題的孩子，較不易受害，才能保護自己。請善用《你可以說不》，作為親子討論的素材。

給家長的話　
文／貝蒂‧博嘉荷多（本書作者）
對父母和監護人來說，雖然不容易，但有必要事先告訴孩子如何保護自己，遠離誘拐和性侵害的方法。我們要求孩子遵從大人吩咐，相信他人這些事，有時卻容易變成居心叵測的大人有機會對孩子下手。
本書的目的在於告訴孩子如何運用常識和判斷力，在遇到緊急狀況時，有能力從危機逃脫。
父母和監護人需了解以下幾點事項：
平常要先教導並與孩子討論的事
1.　若被抓住，或被觸摸身體的時候，要大叫和逃跑。請和孩子一起試著演練防衛動作。
2.　不要告訴陌生人自己及父母的名字、家裡電話號碼，...