本書的主旨在於用透視的方法，分析「中年危機」的性質和形成原因。
本書所做的「危機分析」包括個人生理、性別、以及外界科技、經濟等方面的變化引起的職業、婚姻、家庭、人際關係等問題。每個問題都有很專業，很詳盡的探討，提供了基本資料，幾乎把這些問題的精髓都扼要地加以介紹，使讀者能對現代問題的各個層面有相當瞭解。
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