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減醣高蛋白手工烘焙點心

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作者:黃淑馨、劉郁玟

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內容簡介

讓禁忌回到享受
吃甜食超開心的啊!曾幾何時竟成了愛美女性的金箛咒?沒關係的,有了這本烘焙秘笈,照著書上的低熱量配方玩烘焙,保證能夠讓這減重的禁忌悄悄退場,不再困擾妳。

從做中學玩創意
按照食譜做烘焙不僅僅是依樣畫葫蘆而已,熟能生巧之後再小小的變通,屬於自己新的作品就誕生啦!趕快跟著二位老師這樣做做看,妳也可以是甜點達人哦!

看我的青春搖擺
美麗與健康能不能劃上等號呢?那是當然!有正確的資訊與方法加持,在保健得宜的條件下,美麗有健康背書,自信會讓我們的青春放膽迎風搖擺。

作者簡介:

黃淑馨
台北醫學大學 護理研究所畢業
林口長庚醫院 資深護理主管
嘉義區域教學醫院 護理部副主任
具教育部部定講師資格
著作:
《護理師高普考》
《內外科護理》
《解剖生理學》
《百變創意奶昔》
《代謝症候群自我管理》
現於台北開設健康諮詢中心

劉郁玟
專職母親,為現任蜜蜜手工坊坊主,做為一個母親總是在思考如何將食物做得更健康、美味,因此以健康簡約為出發點,分享這二十年來的心血結晶,希望能將我心中的這份幸福傳達給更多人。
著作:
《百變烤箱料理》
《百變果汁調理機料理》

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