我是一位母親，擔任全職媽媽的資歷八年有餘，我從不認為我的一對心頭肉（小名：雙丁）特別皮或是多講不聽，但自從他們入小學起，我們卻開始遭遇各式各樣的學習難題，實際參與孩子學習後，我明顯有感教養環境大不如前，環環相扣的體制衍伸出許多過去父母不曾有過的教養焦慮，即便我明白孩子為獨立的個體，即便我清楚孩子並非父母之延續，但身在其中的我卻不免懷疑，倘若現在的自己什麼也不做，但卻在內心暗自盼望，某天孩子突然就懂得學習的意義，並願意主動與學習發生關係，這個念頭是否太過理想主義？
然而，陪讀時那種血壓升高快要中風的感覺是騙不了人的，每次「牙」起來後除了得自拾殘局之外，也擔心危害孩子的幼小心靈，與朋友相聚更是不時自我嘲諷，當初想要陪讀簡直是不自量力，但這段硬著頭皮的日子被賦予了意義，我一邊陪讀一邊發現，若是母親想在「督促孩子學習」與「兼顧親子關係」的夾縫中生存，最主要應釐清的部分在於：倘若陪讀時親子衝突是無法避免的，身為母親該守住的底線為何，該在哪些地方堅持到底，又該在哪些地方眼睛閉閉。
這本書記錄了許多我家與陪讀有關的狀況劇，除了有我從各類書籍中所整理的解答之外，還有我們如何應用在陪讀生活裡的實際做法，但這絕對不是本陪讀秘笈，而是一位母親，在陪讀時嘗試和心頭肉共同找出面對學習之更多可能性，並且未完待續，因為現在的我仍走在陪讀的路上，仍有許多未知讓我感到非常迷茫，雖說託書中內容之福，目前雙丁與我的陪讀生活還算融洽，但我本身並無教育專業背景，所以一如我既往的立場，請大家按照自己喜歡的方式，陪孩子運用書中內容即可，而陪讀之路漫漫，等在母親眼前的還有好長一段，所以倘若這本書，能帶給和我有類似想法的母親們一些安慰與幫忙，將會是我感到最榮幸的地方。（鞠躬）
不過來日方長，誰也不知未來將會怎樣，於此我想特別註記：關於本書所有不完備及錯誤之處，皆由我個人承擔，與雙丁和他們的未來沒有關係。最後非常感謝大家拿起這本書，也誠摯邀請您把這本書帶回家，因為身為母親，我們應該相信陪讀可以有更多可能，而成為母親之後，我愈發有種感覺，為了孩子，就算只剩一種可能，母親仍是會，試著盡己所能。

我是一位母親，擔任全職媽媽的資歷八年有餘，我從不認為我的一對心頭肉（小名：雙丁）特別皮或是多講不聽，但自從他們入小學起，我們卻開始遭遇各式各樣的學習難題，實際參與孩子學習後，我明顯有感教養環境大不如前，環環相扣的體制衍伸出許多過去父母不曾有過的教養焦慮，即便我明白孩子為獨立的個體，即便我清楚孩子並非父母之延續，但身在其中的我卻不免懷疑，倘若現在的自己什麼也不做，但卻在內心暗自盼望，某天孩子突然就懂得學習的意義，並願意主動與學習發生關係，這個念頭是否太過理想主義？
然而，陪讀時那種血壓升高快要中風的...

自序

第一站 學習的意義
給陪讀一個理由
這個長大基本款，你一定要擁有
學習做自己，但記得……
天賦真的有可能發光嗎？
你應該要認識的「多元智能之父」
對於學什麼，學校為什麼要有這麼多「規定」？
大人說讀書沒用，可能是因為「倖存者偏差」
讀書有沒有用，取決於你對讀書的態度
如何尋找學習的快樂？
生命承受的輕與重，跟學習有關嗎？

第二站 學習的起手式——搞懂記憶形成與大腦發展陪讀的方向
陪讀的方向
國字練習請定時定量
什麼！媽媽叫我擦掉重寫（淚）
想專心，請與「注意力章魚哥」打交道
劃重點，請用誇飾法！
做筆記來串記憶珠珠
考試打結的話怎麼辦？
休息的幼兒用戶實測報告（上）
休息的幼兒用戶實測報告（下）
心智圖的威力
身為數位原住民，你應該要知道……

第三站 學習的重頭戲——複習
與複習最浪漫的約定
打造最高品質讀書環境！
複習習慣養成記
複習鷹架給它搭起來
追上忘記的速度——讓我們約在「遺忘點」見面
現寫現改，看的到效果
複習也要「打卡＋追蹤」
開啟複習最省力模式
原來「番茄」是「耐力補給品」？試試番茄鐘的厲害！
如果很累，「來一份」就好
朝時間管理大師的境界前進（周末表格）
關於努力媽媽想要補充……

第四站 陪讀路上的心得
與「教養焦慮」直球對決（上）
與「教養焦慮」直球對決（下）
願與你們不負「這些年」
陪讀的魔法語言
教養盲點記實（上）
教養盲點記實（下）
我們的未完待續

自序

第一站 學習的意義
給陪讀一個理由
這個長大基本款，你一定要擁有
學習做自己，但記得……
天賦真的有可能發光嗎？
你應該要認識的「多元智能之父」
對於學什麼，學校為什麼要有這麼多「規定」？
大人說讀書沒用，可能是因為「倖存者偏差」
讀書有沒有用，取決於你對讀書的態度
如何尋找學習的快樂？
生命承受的輕與重，跟學習有關嗎？

第二站 學習的起手式——搞懂記憶形成與大腦發展陪讀的方向
陪讀的方向
國字練習請定時定量
什麼！媽媽叫我擦掉重寫（淚）
想專心，請與「注意力章魚哥」打交道
劃重點，請用誇飾法！
做筆記來串...