後記
逝者如斯夫，不捨晝夜。轉眼間，《古代人的日常生活》（台灣繁中版書名：《古人原來這樣過日子》）已經出版一年多了。感恩讀者朋友們的青睞，除平裝和精裝兩個版本外，這本書的繁體版也在港臺地區上市，各版本已累計銷售十幾萬冊。這著實讓我這樣一箇中學歷史老師喜出望外，也激勵了我繼續堅持寫作下去。於是，承蒙出版策劃方讀客文化的鼓勵和信任，經過近半年的創作和修改，《古代人的日常生活：古代也有「996」工作制嗎？》，也就是《古代人的日常生活》第二部終於和小夥伴們見面了。
這本書的初稿，是我在寒假期間於西雙版納完成的。與第一部基於抖音短視頻文稿的創作方式不同，第二部書的創作基於文獻閱讀，內容的嚴謹性有所提高。遵照讀者的建議，本書在最後列出了所有的參考文獻。在本書修改期間，書稿還送給了我的同事、學生和家長試讀，他們從不同角度提出了許多寶貴的修改意見。特別是我的學生，以青少年的獨特視角提出了許多建議，給本書注入了許多朝氣。在此，我向他們表示由衷的感謝!
讀過《古代人的日常生活》的朋友，多少能在字裡行間感受到我對宋朝的偏愛，這可能不同於很多人的固有認知。國人讀史，多會崇拜那些開疆拓土的強勢王朝。實際上，這種傳統的歷史認知框架建立於近代中國落後捱打的背景之下，有著鮮明的時代烙印。那時的民族意識中帶有強烈的悲憤情結，渴望國家擺脫落後面貌，追念昔日強勢王朝能夠帶來莫大的精神慰藉，因而形成了普遍的歷史記憶。而疆域有限、缺少對外征服的宋朝，自然較少受到國民的垂青。
我在少年時代也有這樣的認知，強必稱秦漢，盛必言隋唐，篤信這才是我中華民族應有的雄偉姿態。然而，隨著年齡閱歷的增長和史料閱讀的增多，我越發感覺到古代王朝的強勢與民眾的幸福並不一定是正相關。窮人無立錐之地，疆域再大也是帝王的嫁裳；小民沒有尊嚴，國勢再強也是歷史之虛妄。皇權之下的華夏黎民，似乎很難擺脫「興也苦，亡也苦」的歷史際遇。
如果我們跳出宏大敘事的視角，將目光下沉到人間煙火，你會發現，趙宋王朝才是古代普通民眾的幸福時光，是中國古代文明裡最偉大的時代之一。儘管宋朝也有諸多歷史弊病，但在文明發展與社會生活方面，堪稱古代中國之巔峰。誠如國學大師陳寅恪先生所言：「華夏民族之文化，歷數千載之演進，而造極於趙宋之世。」宋朝的偉大，不僅在於使中華文明登峰造極，更在於開啟了世俗化的近世生活，讓小民的生活變得有滋有味。日本學者內藤湖南在上世紀初提出了「唐宋變革論」，認為唐朝和宋朝是兩個截然不同的時代，唐朝是中古歷史的結束，宋朝則是近世歷史的開始。在本書的創作過程中，我對這一觀點深表認同。古人的日常生活方式，多在宋朝出現了劃時代的革新，顯現出了近世的端倪。比如在婚姻上，唐朝以前重門第，宋朝則論錢財，更世俗；飲食上，唐朝以前多食粟米，宋朝則出現了南稻北麥的格局，更富庶；坐姿上，唐朝以前人們席地跪坐，宋朝人則垂足坐於椅凳，更舒適。此外，宋朝還出現了許多頗具現代氣質的事物，如消防隊、自媒體、娛樂城、廣告業、法醫學、房產中介、遺囑繼承等。
舉宋朝的例子是為了說明，學習歷史，不僅要有廣度和深度，更要有溫度。這種溫度，源於對生活的熱愛，源於對人性的真誠，源於對普通人的尊嚴的關注，源於對民族文化的真正自信。《古代人的日常生活：古代也有「996」工作制嗎？》將會繼續滿足你對古人日常生活的好奇，在家長裡短中探尋中國人的文化基因，在談笑風生中感受華夏文明的歷史溫度。
最後，再次感謝讀者朋友們的選擇和信任!期待這本書能讓您更加熱愛閱讀，熱愛歷史，熱愛生活。

2021年5月9日於長春家中

後記
逝者如斯夫，不捨晝夜。轉眼間，《古代人的日常生活》（台灣繁中版書名：《古人原來這樣過日子》）已經出版一年多了。感恩讀者朋友們的青睞，除平裝和精裝兩個版本外，這本書的繁體版也在港臺地區上市，各版本已累計銷售十幾萬冊。這著實讓我這樣一箇中學歷史老師喜出望外，也激勵了我繼續堅持寫作下去。於是，承蒙出版策劃方讀客文化的鼓勵和信任，經過近半年的創作和修改，《古代人的日常生活：古代也有「996」工作制嗎？》，也就是《古代人的日常生活》第二部終於和小夥伴們見面了。
這本書的初稿，是我在寒假期間於西雙版納完成...

一、職場篇：古人上班也要打卡嗎？
01 古代也有「996」工作制嗎？
02 古代官員的工資高嗎？
03 古代官員的退休生活怎麼樣？
04 古代有消防隊嗎？
05 古代的人口買賣是合法的嗎？
06 古代律師為何被人看不起？
07 古代老師的待遇好嗎？

二、家庭篇：古人娶老婆難嗎？
08 古人如何解決「剩男」問題？
09 古代的彩禮送什麼？
10 古代的嫁妝送什麼？
11 古人怕老婆嗎？
12 古人真的會「寵妾滅妻」嗎？
13 古代嫡庶的差距大嗎？
14 古人如何分財產？
15 古人是如何「吃絕戶」的？
16 古代贅婿的處境如何？

三、百科篇：古代的房價高嗎？
17 古人如何抗疫？
18 古人如何照明？
19 古代的房價高嗎？
20 古人租房嗎？
21 古人如何打廣告？
22 古人打麻將嗎？
23 古人用什麼洗臉？
24 古人如何洗澡？
25 古人近視了怎麼辦？
26 古代有「人口普查」嗎？

四、飲食篇：古代的飯菜好吃嗎？
27 古人的主食有哪些？
28 古人愛吃什麼肉？
29 古人吃什麼水果？
30 古人吃糖嗎？
31 古代的調料有哪些？
32 古代有自來水嗎？
33 古人為什麼分桌吃飯？
34 古人如何下館子？
35 古代的高端飯局有哪些菜？
36 古代的軍糧長什麼樣？

五、文化篇：古人上學都學些什麼？
37 古代的報紙長什麼樣？
38 古人是怎麼出書的？
39 古代女子能上學嗎？
40 古代學生都學些什麼？
41 古代有普通話嗎？
42 古人如何學普通話？
43 古人如何學外語？
44 古代的護照長什麼樣？
45 古人是如何旅遊的？
46 古代有哪些「網紅景點」？

六、司法篇：古代的法律嚴苛嗎？
47 古代的監獄長什麼樣？
48 古代的死刑多嗎？
49 古代真的有「免死牌」嗎？
50 古人犯法不用坐牢？
51 古代的流放有多慘？
52 古代的滴血認親靠譜嗎？
53 古代法醫如何屍檢？
後記

一、職場篇：古人上班也要打卡嗎？
01 古代也有「996」工作制嗎？
02 古代官員的工資高嗎？
03 古代官員的退休生活怎麼樣？
04 古代有消防隊嗎？
05 古代的人口買賣是合法的嗎？
06 古代律師為何被人看不起？
07 古代老師的待遇好嗎？

二、家庭篇：古人娶老婆難嗎？
08 古人如何解決「剩男」問題？
09 古代的彩禮送什麼？
10 古代的嫁妝送什麼？
11 古人怕老婆嗎？
12 古人真的會「寵妾滅妻」嗎？
13 古代嫡庶的差距大嗎？
14 古人如何分財產？
15 古人是如何「吃絕戶」的？
16 古代贅婿的處境如何？

三、百科篇：古...