本書5特色
➊台灣小吃百百種,本書選出各類小吃中最有人氣的品項,提供美食選擇。
➋除了5人份量,附錄提供50人的材料量,方便以素食網路微創業。
➌提供純天然中藥配方,不花大錢就能完成厲害的湯汁滷包。
➍配方經過作者團隊反覆測試,兼具經典風味與大眾口味偏好。
➎教授簡單的成本計算範例,使達到控制成本與適當定價。
嚴選60道古早味經典點心、米麵食、糕、粿、湯品、鍋物,
家庭5人份量+50人份微創業者配方,
自由運用,在家享用、網路開店微創業都OK!
什麼料理能夠代表台灣?夜市、路邊攤的小吃,就能代表真正的台灣味。近幾年,連知名的米其林指南必比登(Bibendum)推薦,都能見到滷味、藥燉排骨、蔥抓餅、割包、清蒸臭豆腐、筒仔米糕和生煎包等街頭小吃的蹤影。這些從孩童就吃到大的小吃點心,擄獲了許多人的心。
本書作者齋心主廚團隊,是由三位對料理有理想、有抱負的青年主廚組成,除了對中、西式料理拿手之外,近年更努力研究設計好吃的素料理,本書正是他們將小吃與素食結合的作品。他們以烹調多年的經驗,精選出60道素小吃,從古早味麵食、米食和點心、湯鍋等面向,來呈現台灣在地傳統美食。書中的紅油抄手、素鹹酥雞、阿給、麵粉煎與碗粿、營養三明治等,都是輕鬆簡單即可完成;麵食類則是以大眾口味設計,醬汁的比例也都是經過反覆試驗而成的黃金比例;湯鍋類則提供最佳配方的中藥包,讓你做出獨特湯頭。
另外,近年來一陣斜槓風潮來襲,許多人想在本業之外,選擇自己拿手的食物,像是烘焙小點心、麵包、餅乾和料理等,透過臉書、蝦皮等網路平台微創業。素小吃在網路商店比較少販售,競爭的對手相對較少,是網路創業的好選擇,所以在書中材料方面,除了提供家庭5人份量,也於書末寫明50人份小規模創業者的配方量,有心嘗試小生意的讀者,可以參考材料量製作。此外,配方與製作上,結合了經典傳統與創新風味,不管是自家享用或是販售,一定能受到大家的喜愛。
作者簡介:
齋心主廚
是三位對料理有理想、有抱負的青年主廚團隊,成員包括:李坤璋、陳冠廷和王少燁,經常組隊參加各大廚藝比賽,對於提攜後輩不遺餘力。著有《今天吃素便當》(朱雀文化出版)。
• 李坤璋師傅
二十幾年廚藝經驗,擔任過各大餐廳、飯店主廚,對各式異國美食料理樣樣精通,在他的料理世界裡,了解食材特性遠比廚藝精湛來得重要。
經歷:
Mountain Fusion café副主廚
宬市私廚無菜單餐廳副主**廚
華山觀止虫二行館行政主廚
天母荷塘無菜單料理行政主廚
利河伯食創22:02火鍋樂活研發經理&廚務部督導
• 陳冠廷師傅
從事西餐廳長達十年經驗,西餐料理一把罩,中式料理技術亦佳,座右銘為「西餐與現代餐飲做結合,創作出屬於自己的料理風格」。
經歷:
送子鳥生殖中心
竹湖偉順麗緻文旅
花園西餐廳
普拉伯義大利餐廳
•王少燁老師
從業界轉為學界,他喜歡在中式料理中融入西餐風格,創作出中菜西吃的美食;是一個喜歡在傳統中求創新,在創新中卻不忘本的笑臉廚師。曾與劉瑋如合著《中餐素食證照教室》(朱雀文化出版)。
經歷:
粨種人食品有限公司廚藝總監
桃園市私立永平高級中等學校餐飲管理科教師
台中市私立玉山高級中學餐飲管理科教師
台南市育德工業家事職業學校餐飲管理科教師
目錄
序╱在家接單,素小吃微創業賺大錢----李坤璋
序╱不論吃葷素,都喜愛素的小吃料理----王少燁
序╱在家輕鬆烹調素小吃----陳冠廷
製作料理之前
PART1點心
素蚵仔煎
阿給
素肉圓
河粉煎
酥炸臭豆腐
麻辣臭豆腐
清蒸臭豆腐
碳烤杏鮑菇
素鹹酥雞
棺材板
營養三明治
素蚵嗲
素滷味
素龍鳳腿
塔香抓餅
麻糬
麵粉煎
地瓜圓
PART2麵點&粿&糕
割包
水煎包
小籠包
素菜包
水餃
鍋貼
紅油抄手
碗粿
草仔粿
蘿蔔糕
PART3飯&麵
素肉燥飯
高麗菜飯
咖哩飯
飯糰
海苔飯捲
素油飯
筒仔米糕
智慧糕
素粽
香菇芋頭鹹粥
麵線糊
豆包麵
素炸醬麵
素沙茶乾拌麵
大滷麵
米粉湯
油豆腐細粉
素當歸麵線
PART4湯&鍋
素麻辣鍋
素水煮魚
素麻油雞
素薑母鴨
四神湯
素佛跳牆
鼎邊銼
素藥燉排骨
素排骨酥湯
酸辣湯
素牛肉湯
素肉骨茶湯
素肉羹
素羊肉湯
附錄1╱學會簡單的成本計算
附錄2╱50人份材料份量
序╱在家接單,素小吃微創業賺大錢----李坤璋
序╱不論吃葷素,都喜愛素的小吃料理----王少燁
序╱在家輕鬆烹調素小吃----陳冠廷
製作料理之前
PART1點心
素蚵仔煎
阿給
素肉圓
河粉煎
酥炸臭豆腐
麻辣臭豆腐
清蒸臭豆腐
碳烤杏鮑菇
素鹹酥雞
棺材板
營養三明治
素蚵嗲
素滷味
素龍鳳腿
塔香抓餅
麻糬
麵粉煎
地瓜圓
PART2麵點&粿&糕
割包
水煎包
小籠包
素菜包
水餃
鍋貼
紅油抄手
碗粿
草仔粿
蘿蔔糕
PART3飯&麵
素肉燥飯
高麗菜飯
咖哩飯
飯糰
海苔飯捲
素油飯
筒仔米糕
智慧糕
素粽
香菇芋頭鹹粥
麵線糊
豆包麵
素炸醬麵
素沙茶乾拌...
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