關於賽斯文化
自序
第一堂 人為什麼要死亡
死亡解決了空間的問題，賦予我們更大的生命。
˙每天都有人離開這個世界
˙做好生離死別的心理準備
˙死亡是人類共同的發明
˙肉體死亡，靈魂永生
˙自我僵化，重新再來
˙獲得多樣性的經驗
˙是幻相、夢境，也是學習之旅
˙將自我意識加入下一世的潛意識
第二堂 從生到死的轉移
一旦肉體將要結束，意識就不會留在身體裡面接受所有痛覺的折磨。
˙生死轉移的迷思
˙瀕死前的歷程
˙平安地過渡到死亡
˙往生後的接引
˙死後的世界比較輕鬆
˙在靈體裡根本沒有病
˙死後的回顧與來世的安排
第三堂 死後的環境
將來我會很平安的到達另一個世界。
˙死後的環境因人的意念而異
˙靈體可隨意念移動和變換樣貌
˙信念創造實相是生前死後共通的法則
˙轉世的選擇涉及每個人的學習主題
˙轉世前已選定下一世的家庭成員
˙每一世的經驗和才能會累積到下一世
˙理解夢境有助於熟悉死後的世界
第四堂 死亡的方式
每個人的死亡方式，反映出自己的個性。
˙死亡方式反映出一個人的個性
˙尊重最後靈魂要離開肉體的過程
˙生命本身就是一場演出
˙順利往生的關鍵
˙死後會有專業接引師或親友來接引
˙學習接納自己，用愛餵養身體
˙死亡方式是每個靈魂獨特的印記
˙全力以赴過好每一天，就算死神今天上門也甘願
第五堂 靈魂的選擇
靈魂的本質是永生不死，到地球來是為了尋求經驗的擴展。
˙能參與輪迴是意識了不起的成就
˙體驗不同性別的課題
˙今生之所以成為家人，是靈魂的藍圖和功課
˙了解轉世法則，明白自己轉世的設定
˙來地球出差、旅遊、學習、考察兼玩耍
˙每個人都有多重次元的人格，彼此會互相影響
第六堂 漫談前世今生
在此生結束前，盡力化解所有的恩怨，圓滿迎向下一世。
˙轉世經歷變成人類共同的資產
˙所有的惡都是善的扭曲，是屬於神聖教育劇的一部分
˙人類是一體的，給出去什麼就會回來什麼
˙今日所思考的一切會形成下一生的材料
˙家庭結構的解脫之道，在於真正的慈悲和愛
˙往生者可以看到我們的世界，但頻率不同無法互動
第七堂 基因與轉世
你可以年紀大但頭腦靈活、耳聰目明、身手敏捷，健健康康地活到在地球的最後一天。
˙衰老與死亡不必然劃上等號
˙在輪迴的舞台上，我們不只是演員，也是編劇、導演、觀眾、劇評家
˙老化是一種從小到大耳濡目染學到的社會整體信念
˙信念與思維能改變老化現象
˙一旦開啟染色體內的轉世記憶，就可以在這一世運用所有轉世的能力
˙轉世帶著自由意志，代表家族和個人靈魂共同的挑戰
˙死亡必須受到尊重，代表靈魂想重生的力量
第八堂 臨終的意識轉換
往生前要放下恐慌，一旦安心了，就會被更平安的力量帶走，融入愛與光中。
˙進步的醫療反而阻礙肉體有尊嚴地離開
˙往生過程中，肉體的痛苦不是必然
˙平時就要省思，這輩子到目前為止對自己是否滿意
˙每個人的存在必有其目的，個人的獨特性永遠無法被取代
˙靈魂具有多重時空本質，臨終前的意識轉換是在面對多重時空
第九堂 順利往生的奧祕
死亡不是認輸、不是結束、不是消失、不是毀滅，是要讓我踏上人生的另一段旅程。
˙人在一斷氣後所抱持的心境，最能顯現出修行功力
˙相信死後有生命，一定會比較容易順利往生
˙在內心臣服，寬恕自己並原諒別人，能減緩往生前的痛苦
˙因為有死亡的存在，生命才更加珍貴
˙經常在夢中體會靈魂和肉體分離，就不會害怕死亡
˙人活著的時候，就要練習拋開煩惱，感覺輕鬆自在
第十堂 減少往生的痛苦
平常就在自我面對、自我覺察、觀照內心、釋放內在負能量的人，走得就很順利。
˙經常感受自己跟宇宙的平安與愛同在
˙如果不再被你的時代所需要，靈魂會想離開
˙這一世性格與自己投胎前的設定有關
˙宣洩情緒有助於身心健康
˙死亡不是被消滅，是跟更大的力量在一起並成為其中一部分
˙感恩、惜福、懺悔，會讓自己回到生命的能量
˙醫學的干預過度，延長了身體的痛苦
第十一堂 陪伴臨終的親友
生前這段溫馨的時光，好好陪伴即將往生者，跟他談天說地，就可以減少後來的自責和遺憾。
˙當事人有權知道病情，才有足夠時間為自己的往生做準備
˙藉由跟臨終者討論後事，可以讓家屬在過程中漸漸釋放悲傷
˙交代遺囑與安排告別式
˙一個人何時離開，當事人和所有家人的潛意識都會被通知
˙平時就要喚起情感，別等到親人即將往生才表達
第十二堂 面對親友的逝去
他過得很好，在一個很美麗的地方，在明知之光、愛的氣場裡，在宇宙的光、愛及能量的護持之下平安喜樂。
˙靈魂的選擇
˙所有的時間同時存在且互為因果
˙改變思想信念及情緒狀態，可達到止痛的目的
˙親人往生後會經歷釋放悲傷的過程，這段時間非常神聖與珍貴
˙親人往生後失去了奮鬥的動力，感受到自己存在的孤單感
˙往生的人過得很好，活在另一個空間
˙在能量層面上，永遠不會失去所愛的人
˙對親人死去無需自責與產生罪惡感
第十三堂 自在的面對生死
往生後生理和心理很靈活，感覺到無比的自由。新的能力不斷出現，每一個都新奇無比。
˙宇宙透過死亡提醒我們珍惜所有，活在當下
˙每個人一定會跟自己所活的時代緊密相容
˙生命的品質勝於長度，因為靈魂永生
˙靈魂透過死亡才能重新開始
˙不管親人是生病或意外死亡，我們的潛意識都知道且同意
˙往生後生理和心理很靈活，感覺到無比的自由
第十四堂 超脫死亡的恐懼
死亡不會讓一個懦夫變英雄，但的確會讓人自我面對，更清楚自己的性格和能力。
˙往生是生命教育裡面的最重要的一課
˙生命再來一次，你是否會做出不同的選擇？
˙往生者跟生者一直透過心電感應聯繫
˙往生後的身分會擴大，不再局限於生前的角色
˙此生所有關係與過去世的種種關係密不可分
˙往生者能感知到我們的世界，但無法進入
˙原來終點只是另一段旅程的起點
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