這本書是被療癒也療癒他人的分享！
人生行旅中，如同莊子形容的一樣；許多相遇會是「相濡以沫」，但也會有必須「相忘江湖」的時候，「相忘」是放下而不是真的忘記，畢竟所有的相濡以沫在生命中都會留下永恆的念想。
有藉於多年對父母的親子教養課程，以及對孩子的引導教育課程，蔡穎卿BUBU老師在歷經父、母親去世後，沉澱回首自己是如何被教育、如何形成現在的她；對照出她一生給予孩子的教育，驀然了悟人生所有的相伴，都會在生命中留下印記，這些印記也會一代一代的繼續傳遞。
本書特色
以一篇一篇軟性的散文式故事分享如何建立人生中需要具備的能力，而不是過硬的說教
包含：
☉愛的能力--關於「愛」，我知道自己走在一條康莊大道，雖然走得很慢，但是一路是做、懂、知、愛的踏石所砌。
☉果斷的重要--在中國古書記錄的源起很早，說的是：「人因為有決斷，才不會在事後面臨艱難。」
☉對工作的忠誠--忠是敬，誠是真；人若能這樣面對自己的工作和人生，多單純！
☉節制的意志--我特別喜歡「意志」這兩個字。也是在父母先後故去的此時，我才發現他們在甘苦交雜、漫長的一生中，從未對我們顯現過一絲脆弱。
☉智慧的來源--跟年長者學經驗，跟有智慧的人學智慧。
☉喪膽後的省思--我安慰喪膽之後的自己說：誰不想在安全的路上開車？有些事，你得怕；但有些事，你永遠不要怕。
☉享受工作--對工作很熟練可以呈現流利，但是，有些人卻不能在熟悉工作之後，呈現依然自然的美感。只要在熟流的動作中有「耍」、「賣弄」或「輕視」，很奇怪，美感就因為自覺而不見了。
……等等。
給每一個你和妳，更給每一個孩子，人生所有的學習都是點滴而來，看著別人的故事，無形中吸取經驗與智慧，願每一個讀者都能在這本書中找到一些值得參考學習的地方。
書名頁特色
書名頁用的這個圖，其實是很久以前，我們和父母、小女兒一起去UPENN探望大女兒時，小女兒看到阿公坐在富蘭克林塑像椅子上而隨手畫下的，很有爸爸老年的調皮可愛。十幾年轉眼過去。我想用這張圖作為世代傳承的意象。
作者簡介：
蔡穎卿（Bubu）
1961年生於台東縣成功鎮，成大中文系畢業。目前專事於生活工作的教學與分享，期待能透過書籍、專欄、部落格及習作與大家共創安靜、穩定的生活，並從中探尋工作與生命成長的美好連結。
多年來一直深耕親子教養課程與「小住校」等啟發孩子的引導教育。
著有《媽媽是最初的老師》、《廚房之歌》、《我的工作是母親》、《在愛裡相遇》、《寫給孩子的工作日記》、《隔代不隔愛》等。
作者序
生活情書
致父母、給自己和女兒們
剛過完62歲生日不多久，我就不再是一個「孩子」了，因為，在很久、很久以前，我聽說過這樣的一句話：「只要高堂仍有母在，你便還是一個孩子。」
母親在父親走後的一年不到，也撒手升天，我從此不再有心靈終歸有個港口可以停泊的感覺，只能思想該如何給女兒們那種自己確信了62年的安全感。
人們總是很容易就對著一個孩子的長相，說他像爸爸或媽媽。我從小也不例外地被人這樣「單一」地指說。
在父親病倒後的幾年中，我常常拿起他有一次贈給我的家庭老照片。翻看時，我從自己大概是六歲的一張照片裡，看到因為害羞而把嘴巴閉得如小雞一般的臉龐上，鑲嵌的明明是父親那雙溫和了一輩子的眼睛，但等我把父親的學士照和我的學士照放在一起時，我又覺得，在我大致上看起來很像爸爸的照片中，眼神裡已經散發出母親那種總要在生活中奮戰的決心。
而有一次，我找到一張母親22歲在報社工作的照片時，和自己大四那一年在校園裡拍下的一張生活照擺在一起時，我才發現，自己其實也很像母親。我心想，一個孩子能既像爸爸，又像媽媽，多幸運！
這使我我記起一位大學時期與父母也相熟的同學曾說過，我有爸爸的感性，也有媽媽的理性。我但願如此；我但願能不負他人對他們美好的認識。
這本書中的第三輯，便是我對如今已在天堂父母的想念和感謝。
事實上，我最想擁有父親的溫柔和母親的堅強。他們所教給我的一切，身教多過言教。我從小所感受的那種正面迎戰生活；有希望、有計劃，又熱愛勞動的性格，像源源不斷的鼓勵，促使我更認真地思考，並實踐六十歲以後的每一天。
我經常在自己沮喪時想起大我32歲的母親，從記憶中尋找她在那一年的模樣，和她同一時期所擁有的活力。於是，我不得不靜下來了；靜下來以她所曾教給我的行動，追趕那個更堅強、更有臂膀的她。
而在我覺得別人當我是傻瓜，欺負我，我開始想要以跟他們同等惡劣的言行反擊時，我便想起了爸爸，想我必不能丟他的臉，想我年老時，可能如他一般慈眉善目，永遠天真；想他沒有高談闊論，卻愛孩子們的愛心和耐心。
這些心境化在生活和工作中的表現和體會，便是分別收在第一輯和第二輯的內容。
我人生中第一次出國旅行是母親帶我從北海道往南由東京飛回的日本之旅，那年，我十九歲。此後的近四十年中，和父母有過20幾次的遠行，每一次都像是在加深少女時，爸爸教給我他喜歡的那一句話：「不出去看看別人，永遠不了解自己。」我把新近遠行的日記和平安家書整理成幾篇也收在書中的一輯，做為寫給自己的生活情書。
希望正步向老年的我，且行且歌且珍惜！
生活情書
致父母、給自己和女兒們
剛過完62歲生日不多久，我就不再是一個「孩子」了，因為，在很久、很久以前，我聽說過這樣的一句話：「只要高堂仍有母在，你便還是一個孩子。」
母親在父親走後的一年不到，也撒手升天，我從此不再有心靈終歸有個港口可以停泊的感覺，只能思想該如何給女兒們那種自己確信了62年的安全感。
人們總是很容易就對著一個孩子的長相，說他像爸爸或媽媽。我從小也不例外地被人這樣「單一」地指說。
在父親病倒後的幾年中，我常常拿起他有一次贈給我的家庭老照片。翻看時，我從自己大概是六歲的一張照...
目錄
作者自序
輯一 踏著愛向前行
走在愛的康莊大道上
上帝派來的守護天使
果斷是訓練出來的
美妙的精神充電
因為愛你
摔破一只高腳杯的功課
跟有智慧的人學智慧
喪膽之後的省思
人生後照鏡
輯二 讓我有工作可做
謝謝你，嚴格先生
喜悅的苦工
給我一份賺錢的工作
我在工作中看到的美
從專心中找自在
是誰切碎了時間
面對工作，忠誠最美
輯三 相念一生
推倒吧！媽媽的美麗勇氣
節制是為了負責
太陽每天都會升起
不容脆弱的意志與美感
如天之真，憶老爸
生活幽默大師，憶岳父
輯四 旅人．旅事
不只善待，還有熱情
活潑與雍容，千年古城訪老屋
抱歉，丟失了一隻襪子
這一次，不再是陌生旅人
乘興起，盡興歸
作者自序
輯一 踏著愛向前行
走在愛的康莊大道上
上帝派來的守護天使
果斷是訓練出來的
美妙的精神充電
因為愛你
摔破一只高腳杯的功課
跟有智慧的人學智慧
喪膽之後的省思
人生後照鏡
輯二 讓我有工作可做
謝謝你，嚴格先生
喜悅的苦工
給我一份賺錢的工作
我在工作中看到的美
從專心中找自在
是誰切碎了時間
面對工作，忠誠最美
輯三 相念一生
推倒吧！媽媽的美麗勇氣
節制是為了負責
太陽每天都會升起
不容脆弱的意志與美感
如天之真，憶老爸
生活幽默大師，憶岳父
輯...
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