心智圖最早是由英國的心理學家兼腦神經科學家東尼・伯贊(Tony Buzan)所提出,也可以稱為腦圖、心智地圖等,是一種結合文字、圖像和顏色的筆記法,簡單來說,就是透過串起關鍵字之間的連結,幫助大腦有邏輯性的專注在某項主題,便於記憶,也因為具備這樣的屬性,心智圖也廣泛的被使用在偏重記憶性的學習或是考試的讀書方法。但其實,在繪製心智圖的過程,不僅可以鍛鍊自己的大腦,也可以是一種鍛鍊自己心性好方法。
筆者從事心智圖教育工作將近八年並持續的歲月中,在經歷過從未有過的磨難課題,現在更知道,自己想要的是什麼?透過教學與學生互動中,更加確信,唯有更加努力,才能幫助像自己曾經不知道如何讀書的孩子們,找到正確方法,並且愛上自己,更懂得掌握自己的人生並好好的規劃。
時代在進步,生活的節奏也越緊湊,出現了所謂速食文化,很多人開始沒有耐性、不願意花時間去閱讀,逐漸轉向瀏覽短短幾秒的抖音影片,久而久之,閱讀理解和抓重點的能力大不如前,而國家教育部對於這種閱讀理解的能力也開始重視起來,因此你會發現許多考題出現的「素養題」,這對於家長和孩子都是相當棘手的挑戰。
這本書不是教你如何應對考試,而是要家長和孩子一同從學習心智圖的過程中,達到「定」、「靜」、「安」、「慮」、「得」禪定知識的過程,以此來提升孩子的「歸納統整力」、「邏輯力」、「思辨力」、「美學力」、「綻放力」、「表達力」、「行動力」,當然,筆者更希望家長們可以和孩子共同閱讀這本書,藉由「親子共學」,達到「教學互長」的效果,不僅可以累積提升能力,更可以增加親子互動與討論,讓彼此都能從中獲得自己的另一個潛能的開發,之後活用在任何需要的地方。
期待所有接觸這本書的讀者,可以將修練心性—從被動到主動、從冷漠到熱情,從茫然到實現,找到擴大生命的邊界等議題與方法,讓大家找到屬於自己的天空並且能自在翱翔。
作者簡介:
田宇禾
雙亨至國際教育事業有限公司執行長
善用心智圖法的實踐家,也可以說是重度使用者,數十年如一日,不曾間斷。從小學習過無數才藝,長大後也不斷的的跨領域、破圈層,去接觸不同的產業,以滿足自己的好奇求知欲。從攝影、室內設計師助理開始,接著擔任百貨公司企劃主管、廣告公司資深設計、與全省連鎖超商通路合作販賣節慶商品、販售客製化精緻蛋糕捲、也曾於救國團擔任作文、繪畫、書法老師、私人鋼琴教師、並拿到日本黏土人形學院講師執照並開班授課,還跨足至媒體擔任電台主持人及廣告配音工作,最後「集大成」在心智圖的領域。
見識多、視野廣、格局大,才能引領學生走向屬於他們天賦所在的地方,將近三十年的實際磨練,讓自己體會到做任何事最重要的就是熱情與堅持,並且需要深度的去探究與學習,至於多久才能「有成」?每個人不一樣!因為欲望決定速度!「心智圖法好給力」是我集結將近八年來的學習及教學歷程心得筆記書,毫不保留的呈現給大家,盼能幫助大家找到學習的好習慣與方法,為自己創造一個不一樣且屬於自己的美好未來!
目錄
Part 1 解密心智圖法
01 / 什麼是心智圖?
02 / 為什麼要學習心智圖法?
學會抓重點
學會歸納統整
提升邏輯力
學會創造聯想
學會思辨力
學會表達力
03 / 誰適合學習心智圖法?
學生族群
上班創業族群
銀髮族群
04 / 為什麼要親子共學心智圖法?
新竹高於舊竹枝,全憑老幹為扶持
發揮影響力,成為孩子們的貴人
培養善觀的能力
進德修業
用心智圖法散發正能量、發揮家庭影響力
05 / 不會畫畫,可以學習心智圖法嗎?
有目的性的呈現中心主題
加強記憶的小插圖
我們不是要培養藝術家
Part 2 閱讀標配(八大記憶方法)
01 / 味無味處求吾樂
02 / 培養發現「美」的好眼光
03 / 善用「記憶魔法術」,讓你想忘也忘不了!
逃脫不了的遺忘曲線
提升學習力,增強記憶力
奇特的大腦記憶
04 / 高效率的記憶方法
大腦記憶熱身操
八大記憶方法
Part 3 「逆轉勝」的黑馬素養計畫
01 / 知行合一,一起開始動腦動筆吧!
初學者易犯的錯誤
心智圖教學示範
動靜皆宜的黑馬素養計畫
Part 4 心智圖的運用分享(學生篇)
01 / 國語科應用
一年級
二年級
三年級
四年級
五年級
02 / 數學科應用
三年級
五年級
03 / 社會科應用
三年級
四年級
高年級
國中歷史
04 / 自然科應用
阿基米德
水的變化
凝結
蒸發
水的三態
水的生活應用
天氣與生活
熱對物質的影響
保溫與散熱
植物的身體
植物的葉
植物的莖
植物的根
植物的花、果實、種子
星座
磁浮列車
磁浮列車(幼兒版)
溼地
溼地(幼兒版)
05 / 繪本運用
一吋蟲
小王子
小鷹與老鷹
不喜歡下雨天
六隻天鵝
世界上最孤單的鯨魚
我的心裡破了一個洞
貪心小青蛙
Part 5 心智圖的運用分享(成人篇)
2023 杭州亞運 令人驚豔的 AI 智能運動會
歌唱參賽者,肩負一切,扭轉人生與家人的凝聚向心力, 值得觀賞學習
吾少也賤,故多能鄙事 現代李白靠著自習,立足華語流行樂壇
以當紅歌者為例—— 看選秀與成功之道 素履之往,獨行願也
水花消失術,美人魚的化身
如何走出逆境的關鍵心態 傳媒鉅子表示要保有慚愧、慈悲及 感恩心
把自己狠狠推一把的美學生活藝術家
觀念決定行為,書中自有顏如玉—— 閱讀點亮了前程
應天順時、超越自己、創造巔峰
來自天籟的聲音
令人怦然心動的會歌,在五味雜陳的氛圍中傳至全世界
「林來瘋」再度喚醒每一個熱愛籃球的臺灣球迷
從大過卦觀看電影「臥虎藏龍」—— 學習乾元用九的智慧
邁向成功必須要有的七個好習慣
盛名之累的領悟—— 「歸零」修復的再出發
慎終追遠,傳承中華文化的重要性—— 清明節
「不甘於平凡」轉瞬間的成功,藏在身體記憶裡—— 老驥伏櫪、 志在千里
「己立立人、己達達人」發揮大愛、回饋社會
「凡所有相,皆為虛妄」看透生命本質,明心見性,方能淡定 從容
「欲戴皇冠,必承其重」柔道男神奮力奪金、淚灑技場
「路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索」,端午節慶的深度學習
「傲骨錚錚」的劉禹錫
「向內探求.厚積薄發」劉禹錫的同理共情,成就不凡功業
「賣油翁」的智慧啟迪—— 現代人必讀的經典故事
迷途羔羊如何找到天命—— 知名歌手的逆襲人生
X 的力量 228 49 歲國民煉乳靠百種秘方稱霸全臺
一朵蘭花背後的氣候戰爭
外送經濟大爆發
生命與味覺
如何讓團隊跟你一起衝
我唯一能改變的就是我自己
當顧客的「快樂販賣機」車神娜娜年賣 703 輛車
使命必達金鑰匙
法棍 – 爭取聯合國非物質遺產
正位凝命,活好自己
第三人生再度燦爛
逛夜市
最偉大的汽車銷售員
無印良品
瘋媽祖經濟學
網紅小孩來了
增肌減脂吃對蛋白質
運動與經營企業共同的信念—— 「永不放棄」
貓型人來了
離島狂醫發揮大愛精神
讓員工做自己的老闆
Part 1 解密心智圖法
01 / 什麼是心智圖?
02 / 為什麼要學習心智圖法?
學會抓重點
學會歸納統整
提升邏輯力
學會創造聯想
學會思辨力
學會表達力
03 / 誰適合學習心智圖法?
學生族群
上班創業族群
銀髮族群
04 / 為什麼要親子共學心智圖法?
新竹高於舊竹枝,全憑老幹為扶持
發揮影響力,成為孩子們的貴人
培養善觀的能力
進德修業
用心智圖法散發正能量、發揮家庭影響力
05 / 不會畫畫,可以學習心智圖法嗎?
有目的性的呈現中心主題
加強記憶的小插圖
我們不是要培養藝術家
Part 2 閱...
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