「只要你是快樂的,人生這條路怎麼走都沒事!」
小紅書超可愛爆款插畫互動書
上市一個月,熱銷5萬本!
隨便一翻,每一頁都讓人輕鬆起來,
太、太、太解壓了!
★☆可以看、可以寫、可以撕、可以畫、可以弄髒☆★
★☆鼓勵你把它玩壞的解壓書☆★
●快樂才是人生最重要的事,其次都是其次!
用超級可愛的插圖和值得反覆閱讀的文字來打敗煩惱,
這本小書它真的做到了!
★100件快樂的小事,幫你擊退焦慮
★100件快樂的建議,幫你趕走無聊
★100個有趣的問題,幫你打敗不開心
每天至少做一件讓自己開心的事,
你一直都有讓自己開心的能力,
只是你忘記了而已。
找回鬆弛感的你,睡前請跟自己說三句話:
1.沒關係的。2.會過去的。3。我是被愛的。
書摘精彩語錄──
✅愛自己就是明白自己的能力有限、時間有限、精力有限。
✅你無法衡量某個瞬間的價值,直到它成為回憶。
✅世界上之所以有這麼多條條框框,就是為了告訴你不必格格都入。
✅無所事事的時候,不要有罪惡感,要允許自己放空一下。
✅人生是曠野,不是軌道。
✅不要試圖改變誰,尤其是親近的人。
✅不要欺騙自己,更不要幫別人欺騙自己。
✅不要熬夜、不要熬夜,凌晨三點不是試圖理清人生的時間。
✅人生是曠野,不是軌道。
✅不要試圖改變誰,尤其是親近的人。
✅不要欺騙自己,更不要幫別人欺騙自己。
✅保護好自己的與眾不同,不管是身體上、習慣上,地球有八十億人,就意味有八十億種正常。
●就算生活偶爾可惡,願意你能永遠可愛!
●記得,要快樂。
讀者共感好評──
「這是我看到的今年最治癒的書!」
「圖文都好可愛,邊看的同時,找回自己的鬆弛感。」
「保持快樂是一種能力,看了本書,我相信自己可以好起來的。」
「這本書的插圖和文字很溫暖,原來該吃吃、該喝喝、該睡睡,才是人生頭等大事。」
「已經買一本送給自己的好友。」
作者簡介:
林小仙,90 後青春文學作家,紙質書愛好者,I 人與E 人隨時切換,主要看對手是誰,安靜又炙熱,強大又孤獨,永遠快樂很難,所以祝你今天快樂,祝你此時此刻快樂。
已經出版的作品:
《你那麼孤單,卻偏說一個人真好》
《笑起來像個孩子,冷起來是個謎》
《我只是不願意將就》等十餘本書
繪者:sweetaro+
「野生」插畫家,熱愛自由創作,簡單、純粹,隨心表達所愛所想。相信快樂無處不在,永遠做個開心的小孩。
章節試閱
致讀者:
做一點開心的事情可以讓你暫時無視麻煩。
在某個時刻,
你只在意自己的感受,
你把所有的注意力都用來取悅自己,
你強制性地將自己切換成樂觀模式。
在這個過程中,
你不用擔心別人怎麼說、怎麼看,
也不用擔心自己會錯過什麼。
當你專注於如何讓自己開心,
你錯過的只會是就該錯過的東西,
它包括負面的消息、無聊的八卦、糟糕的情緒。
所以,
當你無聊了、受挫了、沮喪了、疲倦了、
覺得自己無能為力了、認為自己糟糕透了的時候,
不要只顧著傷心難過或者怨天恨地,
而是要提醒自己:
讓自己開心的權利,
永遠掌握在自己手裡。
讀完這本書,希望你能明白:
你一直都有讓自己開心的能力,
只是你忘了而已。
也藉由這本書,希望你能做到:
把生活中為數不多的開心畫成重點,
在每個糟心的時刻反覆誦讀;
瘋狂去收集每一個微小的快樂瞬間,
用它們去回擊每一個糟糕的日子。
致讀者:
做一點開心的事情可以讓你暫時無視麻煩。
在某個時刻,
你只在意自己的感受,
你把所有的注意力都用來取悅自己,
你強制性地將自己切換成樂觀模式。
在這個過程中,
你不用擔心別人怎麼說、怎麼看,
也不用擔心自己會錯過什麼。
當你專注於如何讓自己開心,
你錯過的只會是就該錯過的東西,
它包括負面的消息、無聊的八卦、糟糕的情緒。
所以,
當你無聊了、受挫了、沮喪了、疲倦了、
覺得自己無能為力了、認為自己糟糕透了的時候,
不要只顧著傷心難過或者怨天恨地,
而是要提醒自己:
讓自己開心的權利,
永遠掌握在自己手裡...
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