衝浪正流行!然而與其他類型的運動或休閒活動相較之下,門檻顯得較高,例如「所需要的器材好像很貴」、「衝浪看起來很難,好像需要強健的體格和運動神經」等,都是導致一般人在對衝浪產生興趣之後,卻始終沒有進一步行動的最大因素。
本書就是針對對衝浪有興趣,卻不得其門而入的新手,從零開始巨細靡遺從裝備的各部位名稱到選擇方法等基礎常識介紹起,並以淺顯易懂、循序漸進的方式針對衝浪的姿勢與技巧進行教學。
目錄
PART1 長板衝浪裝備
衝浪需要什麼?該怎麼選購、保養?從浪板各部位的名稱、防寒衣的材質和款式,一一為你詳細說明!
PART2 衝浪基礎教學
「划水」、「撐板越浪」、「出浪」等,本書用清晰易懂的照片搭配簡單的文字說明,從零開始教你衝浪基本功!
PART3 衝浪進階教學
打好基礎之後,再來就是「起乘」、「轉向」等難度較高的動作,跟著本書一步一步來,乘風破浪不再是夢想!
PART4 享受長時間衝浪的樂趣
把握每一個稍縱即逝的浪花,盡情享受乘風破浪的快感!除了基礎動作,本書還要傳授你提昇衝浪技巧的秘密絕招。
PART5 其他精彩內容
「書上說得簡單,實際出海卻不是這麼一回事!」有這樣想法的讀者更不可錯過,本書針對初學者所會碰到的問題、瓶頸,用更詳細的圖片和說明,幫你克服一切難題!其他還有熱愛衝浪者的專訪等,來看看這些愛海人的心路歷程!
PART1 長板衝浪裝備
衝浪需要什麼?該怎麼選購、保養?從浪板各部位的名稱、防寒衣的材質和款式,一一為你詳細說明!
PART2 衝浪基礎教學
「划水」、「撐板越浪」、「出浪」等,本書用清晰易懂的照片搭配簡單的文字說明,從零開始教你衝浪基本功!
PART3 衝浪進階教學
打好基礎之後,再來就是「起乘」、「轉向」等難度較高的動作,跟著本書一步一步來,乘風破浪不再是夢想!
PART4 享受長時間衝浪的樂趣
把握每一個稍縱即逝的浪花,盡情享受乘風破浪的快感!除了基礎動作,本書還要傳授你提昇衝浪技巧的秘密絕招。
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