我愛泥巴：一年四季52個綠色生活週Green We...

名人推薦：
【國際書評】
�對於關心孩子與自然的父母、老師或任何人來說，這本書真是太完美了。在現今孩子成天都待在室內坐著的趨勢下，珍妮佛．華德開發一系列有趣、互動的方式，讓孩子在任何地方都可以接觸大自然。
――大衛．米切耶夫斯基（自然學家，國家野生動物基金會，動物星球頻道「院子裡的棲地生態」節目主持人）

●假若我們希望確保大自然的美好恆常久遠，讓孩子每天體驗小小的驚喜或許是最好的辦法了。本書透過設計一系列易上手的活動，啟發孩子心靈和五種感官經驗，甚至提醒我們：奧妙就在門外等著我們去探索。
――陶德．克里斯...

春天Spring
適合在溫暖天氣和雨天從事的活動

Green Week 1
一腳跳進春天裡Spring Into Spring
＊練習放鬆，激發探索能力

春天到了！當春臨大地，地景往往一夜之間便改頭換貌：
大樹伸伸懶腰、打了個哈欠；嫩芽與花苞探出頭來，偷偷瞥了一眼；鳥兒忙著收集建材好來築巢；種子則四處尋找陽光，開始抽芽……
快來探索春天展現的一切，喚醒孩子對事物感到驚喜的能力！
物色一個你和孩子可以伸展四肢、觀察周遭的戶外一隅，花點時間放鬆一下自己，再環顧四周……
發現春天的訊息了嗎？花朵？枝頭的嫩芽、花苞？幼苗？大地正在籌備著這個充滿新生命的季節，觀察一下你的周遭吧！數數看，有多少春回大地的暗示呢？
來場「尋找春天」的遊戲，在選定的區域裡搜尋新生植株。找找看樹木枝幹上、花莖上或是像仙人掌一類的多肉植物所透露的訊息。找尋有無返回棲地、或是從冬眠中甦醒的動物。
春天已經蹦蹦跳跳地來到人間了！
春天是溫柔的：新生的草地、新生的苞芽，柔和的微風，溫暖的陽光。一起體驗一下這個季節的柔和，感受輕拂過面頰的微風，脫掉鞋子，溫柔地用腳掌在草地新生的草葉上磨蹭。也試試看手掌輕輕滑過葉尖的觸感，讓春天的溫柔觸感搔弄你的感官。
和孩子一起蹲下蜷縮身子，模仿草葉發芽的姿態，然後慢慢地站起身來，向天空展開雙臂，呼吸、放鬆，接收春天的氣息。
蹲伏著身子，假裝自己是含苞待放的花朵，然後慢慢地做出開花的動作。讓自己融入情境，然後找一塊平坦的草地，翻個觔斗。


理解小幫手
Q：為什麼植物會在春天發芽呢？
A：比起冬天，植物在春天獲得更多的陽光。春季開始白晝較長、光照較直接、溫度上升大地回暖，休眠多時的植株因此得以發芽成長。

【我的自然畫記】
˙畫出你看到春天有哪些動物出現？牠們在做什麼？
˙寫出春天時，你最想去的地方？玩什麼遊戲？



Green Week 4
聽！什麼聲音？
Hear, Here!
＊激發孩子對於周遭環境的察覺力，拓展五種感官經驗，學習放鬆

孩子從經驗學習到聽覺、視覺、嗅覺、味覺、觸覺這五種感官。透過大自然我們有許多開發感官的方法，像是感覺一陣拂過臉頰的微風，或是品嘗新鮮現摘莓果的滋味……
這個活動的焦點在於豐富的自然「聲」。室內環境常常充斥著大量的噪音，例如電視，或是電子產品每天發出的嗡嗡聲。我們對這些噪音太過習以為常，以致於根本就已渾然不覺。
首先，找一個適合的地點攤開毛毯或浴巾，和孩子一起坐下。愈是深入大自然，就愈能聽到更多自然的天籟。不論你們身在何處，相信都能將注意力集中在某些事物上。這項安靜的活動也製造了讓親子彼此之間更加親密的機會，如果孩子想要帶一隻自己喜愛的布偶玩具也無妨。
靜靜坐下並輕聲細語，鼓勵孩子聆聽。向孩子解釋你正在創造「靜謐」，看看會有什麼事發生……
「靜謐」有聲音嗎？噓！張大耳朵，你聽到了什麼？
你有聽到鳥兒（bird）在樹叢裡忙碌著，慶祝春天到來嗎？聽起來是怎樣的聲音？快樂的？還是像在爭論著什麼？充滿喜悅的？還是像三姑六婆在聊天？你聽到幾種不同的鳥鳴？你看得到這些鳥嗎？
你還聽到什麼？過濾掉那些日常生活聽得到的聲響，將注意力集中在來自大自然的聲音。你聽得到風聲嗎？蟲鳴呢？閉上雙眼，持續聆聽來自「靜謐」的聲音。你聽到了多少屬於春天的聲音？水珠滴落的滴答聲？微風拂過樹梢的沙沙聲？
最後，在孩子耳邊說些甜蜜的悄悄話，結束這段聆聽大自然之聲的安靜時光。

大家都有耳朵
特別留意動物所擁有各種不同形態的耳朵。兔子（rabit）有長耳朵；小鳥的耳朵是兩個極小的洞；蝙蝠（bat）的耳朵通常張得很開。狗（dog）則有許多不同的耳型，有些狗耳可以前後移動；有些則不會動。野生動物常常利用耳朵彼此溝通，或警告危險的來臨。


理解小幫手
Q：有什麼動物是沒有耳朵的嗎？
A：有些動物沒有外耳，只有內耳，例如魚類就是。另外，像昆蟲也沒有耳朵，而是以觸鬚感覺世界。


【我的自然畫記】
˙畫出會發出聲音的東西，用你的耳朵找出牠們躲在哪裡？ 被什麼東西遮住、擋住了？
˙寫出你聽到春天的聲音有哪些？試著形容看看？嘰－、啾－、咕－、呼嚕嚕、滴滴答、蹦－蹦－、窸窸窣窣、咕嚕咕嚕……



春末夏初
Green Week 13
目標：激發冒險心
哇！下雨囉！Rain, Rain, Come Again

誰說下雨天就得待在屋內？
下次烏雲打算在你家附近撒下雨絲時，趕緊衝出家門，在雲中在雨中玩耍吧！
花點時間和孩子一同站在雨傘下，聆聽雨滴打在上面啪噠啪噠的聲音，觀察水珠從雨傘滾落到地面的模樣。
聆聽那個聲音。你有什麼樣的感覺？
用手接住雨滴，讓雨水在掌中聚積。雨水是否會被吸進皮膚裡，還是流落地面？
閉上雙眼，讓雨水落在臉上。那是什麼樣的感覺？
尋找雨的去向，觀察它與地表接觸後的反應。是否有水窪形成了？在哪裡？為什麼會形成？如果雨水消失了，它是去哪了，還是被地表吸收了？又是在哪裡聚集成小溪？
有什麼動物或蟲子是會在雨天跑出來的享受雨水的？如果有的話，你可以發現或觀察到哪些物種？你能在雨聲中分辨出動物或昆蟲的叫聲嗎？
如果那只是場短暫陣雨，陽光接著露出臉來，你能察覺到天邊的彩虹嗎？
結束這場雨中遊戲後，回到室內記得把自己弄乾。

理解小幫手
Q：為什麼會下雨？
A：地面潮溼的水氣升到空中會慢慢冷卻，當這些空氣中的水分聚集在一起（凝結）或是形成小水珠，雲便形成了。如果凝結的水氣夠了，這些水分就會滴落成為雨水。



六月中上旬
Green Week 15
目標：開發創意遊戲方式，練習解決問題
我愛泥巴！Digging Dirt

接下來讓自己和孩子玩得滿身是土吧！泥土可以說是大自然裡帶給人最多歡樂的玩具了。
看！鏟子已經就定位！不要擔心你的孩子在野外玩耍時會玩得髒兮兮的，那些在頭髮上、衣服上、皮膚上和腳趾甲裡的泥土都洗得掉。如果你很介意泥垢，那就準備一套專門拿來弄髒的衣服，供遊戲時使用。
別忘了，能夠在野外呼吸著新鮮空氣，讓想像力與創造力的觸角無限延伸，那一點點髒汙不過是小小的代價罷了。
最重要的是，你得鼓勵孩子擺脫拘束與疑懼、放任孩子讓自己玩得滿身是土也沒關係。
找一塊泥土地，為孩子準備小鏟子、裝土容器以及準備丟棄的舊湯匙。樹枝、石頭、樹葉、堅果、花瓣、樹皮這些屬於大自然的素材，在玩土的時候也很好用。
可以用泥土造出什麼東西呢？山丘？火山？牆？城堡？動物？還是泥土隧道？
怎麼挖出泥土隧道呢？又可以怎麼玩呢？
把挖起來的土加水混合，用來築壕溝、小水塘還有蜿蜒的小溪，然後試試看水和做好的作品可以怎麼互動：把水倒進你們挖好的溝渠或坑裡，並觀察水如何聚積。水量有沒有減少呢？減少的水跑到哪裡去了？被泥土吸收了嗎？它是否從這個坑流到另一個坑了呢？
接著在剛剛做好的土丘上澆水，山的形狀有起變化嗎？由於受到水的侵蝕，這座山崩塌了；真實世界的山丘也是這樣，無時無刻不因氣候變化而受到侵蝕。
用土造一些建築或是牆，然後用細枝或是石頭這類大自然素材裝飾自己的作品。讓孩子們盡情地挖土、玩土。
對了，還有泥巴！
可別忘記還有溼的土。泥巴那軟軟黏黏的質感會帶來更多樂趣。捏擠手上的泥巴，讓它發出噗啾噗啾的聲響。泥巴能捏成什麼形狀？可以做成碗或杯子嗎？可以滾成一顆球嗎？
將細枝或是樹葉這類物件壓在泥巴上，產生了什麼樣的痕跡呢？在泥地裡踩踏，並發出啪嗒啪嗒的聲響。泥地上是否留下了腳印呢？
想一想如果用泥巴畫畫呢？用雙手創作一幅泥巴畫吧！

理解小幫手
Q：泥土是什麼？
A：泥土是一種混合物，其中包含很多物質，包括岩石碎屑、礦物質，以及有機物質（像是枯萎凋零的植物）。



七月中下旬
Green Week 20
目標：對新鮮事感到驚喜，增加活動量
襪子盆栽DIY！　Handy Plants

在春天和夏天，植物總是得忙碌不停，不但要發芽、開花，還要授粉、結實（當然，這是對那些成功授粉的植物來說，才會經歷的階段）。
植物種子旅行的方式千奇百怪，有的是在空氣中漂泊（像是蒲公英），有的甚至沾在松鼠尾巴上。
對某些種子來說，遠離原生植株是一件重要的事，如此一來，它們才能擁有一片完全屬於自己的土壤。若想帶著你的小小綠芽兒出門尋找種子的蹤跡，晚春和夏季是絕佳的時刻。
找一隻沒人穿、只剩下單腳的舊襪子，或是一隻你打算丟掉的舊毛線手套也行。讓孩子把手穿進襪子或是手套裡，然後一起散步。當你們穿過草地、矮樹叢時，讓孩子用手拂過草葉；花期剛過的花圃也是極好的試驗對象。試著用手碰碰看各種不同的植物，馬上就會發現，織物的手上一些跟屁蟲（種子）。
一旦你們蒐集到偷渡的種子，就帶著那隻襪子回家，在襪子裡放一些泥土，然後把它用盤子裝著，放在陽光曬得到的窗邊。記得幫襪子澆水，看看它會長出什麼東西來！

簡易的窗台花園
有個幫助種子發芽的簡單方法：蒐集塑膠材質的蛋盒或是剖成一半的牛奶、果汁盒，裡頭裝滿土壤，然後放入蒐集的種子。最後，把做好的盆栽放在曬得到太陽的地方，觀察盆栽的變化。

理解小幫手
Q：種子是怎麼產生的？
A：種子的形狀、大小有很多種。花一旦完成授粉，便會產生種子。當一朵花的花粉接觸到另一朵花的雌蕊，就會發生授粉作用。種子就是從雌蕊製造出來的。

【我的自然畫記】
˙畫出你種的植物盆栽後來長成什麼樣子？
˙想想看，除了襪子、手套……還有什麼家裡用不上的材料可以拿來抓種子、當盆栽？



八月底
Green Week 25
目標：激發好奇心，了解並欣賞自然環境
院子裡的搖籃曲Backyard Lullaby

白天有陽光照亮玩耍的路，要在戶外東奔西跑不是件難事，可是當太陽一下山，大多數的人還是選擇退回屋內。多虧夏夜溫暖的氣候，我們有了許多機會可以和孩子分享夜間的戶外時光。夜裡可是有一個截然不同的大自然等著我們去探險！打了一天瞌睡的夜行性動物此時紛紛醒了過來；人們也看得見星星了；月亮反射了太陽光，照亮了整個天空。
和孩子在院子裡佈置一個營地，搭起帳篷，在戶外的院子或中庭過夜（如果你們沒辦法整夜都待在室外，就用夜間野餐或是散步代替吧）。
當一切就緒了，輕輕坐下，然後靜靜聆聽大自然的搖籃曲。
你們聽到什麼聲音？蛙鳴？蟋蟀？螽斯？一隻還是兩隻貓頭鷹？某個正在覓食，發出窸窸窣窣聲音的小生物？討論每一個你們聽到的聲音。
夜裡在室外所聽到的聲音，和室內有什麼不同呢？和白天在室外所聽到的聲音又有什麼不同呢？除了動物的叫聲，你們還聽到了什麼聲音？有沒有微風吹拂的聲音呢？
舒服地和孩子相偎依地睡去吧！讓大自然為你們唱催眠曲。

理解小幫手
Q：為什麼有些動物不在白天而是在晚上才醒來？
A：在大自然裡每一種動物都有特定的、足以提供生存所需的活動空間。我們稱在夜裡才醒來的動物為夜行性動物。為了獵捕某些它們喜歡的食物、避免白天的高溫，或是避免成為他人獵物（黑暗幫助它們躲避掠食者的捕殺），夜行性動物選擇晚上行動。這些動物已經適應在夜裡活動了，許多都有感覺靈敏的觸覺，及一雙夜視能力良好大眼睛，例如貓頭鷹就是。其他像是蝙蝠，則利用聲波取代視力。


九月底Green Week 30
目標：鼓勵孩子放鬆與舒緩身心
祕密基地 A Thinking Place

每個人都需要一段無人打擾的時間，在一個安靜的地方，什麼事都不做；即使孩子也需要如此。或者說，孩子特別需要。讓孩子擁有一個可以只需要思考、想像、獨處的小天地，對身心發展都有益處。
對孩子來說，這是一段寧靜的時刻，沒有電視、沒有電動玩具，也沒有其他的刺激，有助於思考和放鬆，孩子可以在這段時間整理思緒，讓自己心平氣和。
和孩子一起在戶外物色一個理想的地點，然後做一點佈置。或許你們可以為這個地方取一個特別的名字：像是祕密基地、我的小窩。
也許那是在一棵老樹下，也許是可以看得到天空的陽台上，或是有一扇窗，讓你們可以從室內往外望。
花點時間挑選並檢驗屬於你們的特別空間，就像你也會花時間挑選其他對你重要的東西一樣。練習在那個空間裡坐著，在那裡思考。練習和那個空間相處。
如果你的孩子已經在大自然裡選好心目中完美的地點，一個寧靜又安全的地方，讓他自由地使用吧！
在那裡放一張椅子或板凳，或在一旁放置一條毛毯或浴巾，然後給孩子一段時間，讓他只是坐著享受獨處，沒有干擾與噪音。讓孩子知道這個祕密基地是屬於他的，只要他需要，隨時可以使用。

理解小幫手
Q：我的祕密基地會不會也有別人在使用？
A：有可能，當你人不在你的祕密基地時，其他人也許偶爾也會在那兒坐坐。畢竟這個地球是由許多生物共同享有的。


【我的自然畫記】
˙畫出你精挑細選祕密基地的樣子？你怎麼佈置？有你最愛的玩具嗎？也可以畫出你想像中的祕密基地可以有什麼配備、機關……
˙坐在你的祕密基地裡，寫下日記：你在那裡做了什麼白日夢呢？想些什麼呢？想跟你的好朋友分享這個基地嗎？



十月初
Green Week 31
目標：培養正視動物生命、生存之道的態度
野人捉迷藏Wild Hide-and-Seek

每當色彩艷麗的北美紅雀（cardinal）、台灣藍鵲（tblue magpie）飛越綠色的樹叢間，豔麗且強烈對比的羽色實在很難讓人視而不見。動物身上的斑紋或顏色都是有意義的。雄鳥為了要吸引雌鳥，通常擁有較絢麗的羽色。有時我們不免覺得好奇，為什麼雌鳥會擁有如此黯淡的羽毛，而讓牠們在外表上屈居下風呢？可以參考這個說法：黯淡的羽色讓在巢中孵蛋的母鳥可以融入環境的背景色，這樣就能夠避免掠食者的攻擊了。
原來如此！套上大自然的規則後，道理就十分明白了。動物覓食時必須保持警戒，以免成為其他動物的食物，在此時，保護色便讓牠們融入自然環境而有隱身效果。這是牠們的生存之道。
讓孩子在野外仔細觀察動物，並思考牠們身上的斑紋和顏色有什麼用處？海裡的虎鯨身上有黑白對比鮮明的顏色，從海上往下看時，背部的黑色就成了一種保護色；從海底往上看時，腹部的白色又讓牠們就像撒在海面上的日光而有隱身效果。再想想看，為什麼北極熊是白色的呢？青竹絲為什麼是綠色的呢？
接下來和一群孩子到野外玩野人捉迷藏吧！記得穿上大地色系衣服，才能融入背景。首先在每個小朋友手上綁上黃澄澄的香蕉。和常玩的捉迷藏不同，大家不能真的把自己藏起來，而是試著隱身在環境裡。接著把香蕉拿掉再玩一次。這兩次有何不同？
和孩子觀察周遭的動物，討論牠們的斑紋、顏色，以及牠們的外表是否有助於生存。
理解小幫手
Q：動物的顏色和斑紋是怎麼來的？
A：有些顏色與斑紋是遺傳性的，意思是說，那是繼承自動物的雙親；有些則是適應環境的結果。動物會不斷地改變自己，讓自己可以更適應環境；這樣的機制確保動物和植物得以生生不息。

春天Spring
適合在溫暖天氣和雨天從事的活動

Green Week 1
一腳跳進春天裡Spring Into Spring
＊練習放鬆，激發探索能力

春天到了！當春臨大地，地景往往一夜之間便改頭換貌：
大樹伸伸懶腰、打了個哈欠；嫩芽與花苞探出頭來，偷偷瞥了一眼；鳥兒忙著收集建材好來築巢；種子則四處尋找陽光，開始抽芽……
快來探索春天展現的一切，喚醒孩子對事物感到驚喜的能力！
物色一個你和孩子可以伸展四肢、觀察周遭的戶外一隅，花點時間放鬆一下自己，再環顧四周……
發現春天的訊息了嗎？花朵？枝頭的嫩芽、花苞？幼苗？大地正在籌備著這個充滿...