暢銷書「瘦身大美人」作者于美人這回擔任導遊，帶大家去日本見識最新、最hito的減肥妙方！台灣已進入「全民減肥」時代，翻開報紙，立委游月霞勇露肚皮，總統陳水扁要「去鮪魚肚、練二枚腰」，連台北市長馬英九都聲稱年底前要減四公斤。自命「台灣減肥教主」的于美人說，見賢思齊，其實全民減肥最徹底、最魔鬼也最科學的是日本人，單看減肥相關書籍及雜誌，日本一年就出版兩千種以上！

因此，主持電視節目「圓滿計畫」並將內容精華結集出版（『瘦身大美人』、『動感瘦身大美人』，均時報出版）之後，于美人更開拔到日本，訪問當前最紅的減肥大師、親身嘗試最熱門的瘦身秘方，推出這本圖文並茂、資訊火燙的「瘦身大美人之日本減肥團」。

精彩要目包括：日本減肥教父永田孝行（相關著作五十餘冊）的「低胰島素減肥法」、減肥推骨大師長谷慎一的「腳底濕布減肥法」、第四代腕布減肥法、辣椒泡浴減肥法、抹茶泡澡減肥法……等。于美人全程親身示範，甘作減肥神農，據稱9種招式各試一遍，就減掉三公斤！

作者簡介：

于美人
廣播、電視名主持人。以親切熱誠、妙語如珠的主持風格，蟬連多年最受歡迎廣播主持人前茅。

2001年撰寫《瘦身大美人》、《動感瘦身大美人》（時報出版）等書，名列金石堂書店十大暢銷女作家之列。目前主持飛碟電台「生活大師」、八大「圓滿計畫」及超視「新聞挖挖哇」等節目。

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