本書分為兩大篇章：第一篇為「淨化背經絡法入門篇」，詳述其理論與功效以及如何進行，並說明淨化背經絡法可以為女性帶來哪些益處，也指導讀者如何選用精油，達到相輔相成的效果。第二篇為「淨化背經絡法實用篇」，以Ｑ＆Ａ的方式，舉出女性各個階段最常出現的身體狀況，並提出有效的解決之道。
第一篇 淨化背經絡入門篇
淨化背經絡法的理論與功效
淨化背經絡法對女性的好處
淨化背經絡法的操作原則
淨化背經絡法基本公式
淨化背經絡法與精油的相輔作用
第二篇 淨化背經絡實用篇
◎14～20歲 青春少女期
Q1：年輕小女生容易有青春痘的困擾，該如何改善青春痘問題呢？
Q2：讀書時如何增強腦部記憶力，保持腦部清新？
Q3：如何在青春期間增進乳房的發育，使cup up up呢？
Q4、生理期不順該如何舒緩不適，調養身體？
Q5：若是有白帶分泌過多的困擾該如何改善？
Q6：該如何舒緩經前症候群的症狀？
Q7：小女生喜歡上夜店玩樂，徹夜狂歡過後又容易有黑眼圈產生，
Q8：如何使肌膚呈現出水嫩透亮的膚質，增加異性緣？
◎21～30歲 魅力小女人族群
Q1：工作壓力過大，不容易懷孕，該如何助孕？
Q2：如何改善懷孕時的害喜症狀？
Q3：工作生活忙碌，容易產生偏頭痛的情形，該如何改善？
Q4：患有燥鬱、歇斯底里的症狀該如何舒緩、改善？
Q5：工作緊張容易胃痛、胃潰瘍、胃脹氣，該如何調理改善？
Q6：女性容易有泌尿系統感染問題，該如何預防改善？
Q7：女性經常有便秘情形發生，該如何改善？
Q8：產後若有乳汁分泌不足的情況，該如何改善？
◎31～40歲 成熟女人時期
Q1：女性容易有手腳冰冷的情形發生，該如何改善？
Q2：對於性生活逐漸提不起勁，有性冷感的情形發生，該如何改善？
Q3：面對沉重的生活工作壓力，若是患有輕微憂鬱症該如何改善？
Q4：工作、家事繁忙容易腰酸背痛，該如何改善？
Q5：有輕微子宮頸發炎的情形該如何改善？
Q6：如何使肌膚不暗沉，明亮有光澤？
Q7：女性容易產生貧血問題，該如何改善？
Q8：女性朋友容易有水腫困擾，該如何改善？
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