為了平復生命中的傷痛經驗，我們的意識往往會隱藏真實的痛楚感受。但隨著年歲增長，被壓抑的情緒卻不斷折磨著我們，有時甚至會以情緒移轉或病態的方式迸發出來，這正代表了過去傷害因未獲醫治而潰爛發炎。
本書作者布萊克博士創設「根源治療」，引導我們透過覺察，發現創傷的源頭，並運用各種技巧，重新經驗傷痛的每一個細節，最後學習直接有效地面對那些使我們受傷害的人或事，把痛苦還給製造痛苦的本源。
當傷痛得以從精神和肉體中釋放出來，我們的心靈便得到真正的安寧，並能再度打開心房，去面對美麗又充滿驚奇的人生。
作者簡介：
羅勃．布萊克 (Robert T. Bleck)
為根源治療中心的創辦人兼經理人，該中心設立於美國紐約州的憑欄鳧。
布萊克博士相信我們每一個人都曾遭受過情感上的傷害，於是創設一套「根源治療」，帶領我們深入探討受傷的本源，進行個人情感的醫治過程，以創造健康而豐富的人生。
目錄
第一章 孩童時期的傷害
第二章 根源治療
第三章 情緒移轉
第四章 移情作用和投射作
第五章 覺察問題根源
第六章 重新經驗傷痛
第七章 反饋行為：釋放傷痛
第八章 個案分析
第一章 孩童時期的傷害
第二章 根源治療
第三章 情緒移轉
第四章 移情作用和投射作
第五章 覺察問題根源
第六章 重新經驗傷痛
第七章 反饋行為：釋放傷痛
第八章 個案分析
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