本書以生動的方式精彩介紹了今日的顯學──大腦科學，這是探討人格特質基本元素的新奇旅程，讓我們透過前所未有的方式瞭解自己，重新詮釋自我。書中融合了經驗報導、個人敘述及科學發現，描述大腦運作──其中的化學物質、結構及次運作系統──跟每個人日常生活的關係。作者參與一連串的注意力測驗，學習改變腦波去控制電動玩具的畫面，以功能性核磁共振儀進行大腦掃描，這些以親身體驗展開的探險正好可以用來回答一個老問題：我是誰？還有我們是怎麼察言觀色，大腦如何處理恐懼，愛和性的神經化學機制，大腦本身的生化物質與市面上毒品的相似性，為什麼音樂會讓人感動，我們新奇的點子是從哪裡來的……書中清楚解釋大腦的物理功能，不僅讓我們瞭解了自己的性向、恐懼、能力、弱點與慾望，更讓我們瞭解各種模組的大腦運作如何構成不同的生命樣貌。大腦科學現在是一個有用的工具，讓我們從瞭解人格進而改善我們的人際關係，以得到更好的生活。
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