作者:張曄
定價:NT$ 320
二手價:46 折,NT$ 148
本商品已絕版
一天一杯豆漿治百病,自癒效果No.1
糖尿病、高血脂、高血壓、骨質疏鬆、癌症、失眠、
眼睛疲勞、老人癡呆、更年期障礙,通通有效!
219道「獨家特調」豆漿配方大公開,
喝出不生病的好體質!
防癌、降三高、排毒、抗老,
就靠豆漿驚人的救命營養素!
★對抗疾病,改善不適,只要喝杯豆漿就行!
豆漿,被譽為「植物性牛奶」,不僅營養價值高,更擁有絕佳的健康功效,天天喝,從內而外調養身體,你會發現身體出現驚人改變。豆漿7大健康力量,報乎你知:
降糖力──穩定血糖,防治糖尿病
豆漿含有大量纖維素,能減少糖分,有效控制血糖,是糖尿病患者日常不可缺少的好飲品。
降脂力──降低血脂,高血脂不上身
豆漿富含不飽和脂肪酸、維生素E和卵磷脂,能喚起身體降脂力,擊退惱人的高血脂。
降壓力──調控血壓,戰勝高血壓
豆漿含有植物蛋白、菸酸、鐵、鈣等營養素,搭配嚴選的降壓食材共同打製豆漿,減壓也舒心。
抗癌力──增強免疫力,遠離癌症
豆漿富含「癌症剋星」的大豆皂苷,能提升人體的免疫力、抑制多種癌細胞,降低罹癌風險。
排毒力──排毒清腸,健康享瘦
豆漿含有膳食纖維,能促進胃腸蠕動,減少食物殘渣中在人體內的停留時間,讓小腹不再凸出。
健腦力──提高腦力,不再忘東忘西
豆漿富含大豆卵磷脂,能提高大腦活力,經常飲用,喝出靈活思考力,工作、讀書高效率。
美容抗衰力──美容養顏,不顯老
豆漿富含大豆類黃酮、維他命E及B群,具有抗氧化的功能,能讓皮膚白皙Q彈,顯得更年輕。
★就算再忙,也能輕鬆喝豆漿顧健康!
隨著豆漿機的問世,在家自製豆漿越來越方便,許多你沒空烹煮的食材,來不及攝取的營養,統統放入豆漿機中,不僅省時又省力,在享受濃醇口感的同時,也能解決身體的小毛病。現在就親手打杯豆漿,細心呵護自己及家人的健康!
★懂得食材搭配,豆漿這樣喝才有效!
食材該如何搭配,才能讓豆漿的功效發揮百分百?如何做出好喝又健康的對症豆漿?這些答案都可以在本書中找到解答。
◎豆漿與穀類、蔬果、堅果混搭,不僅口感升級,營養也加倍。
◎豆漿不要空腹喝,最好搭配澱粉類主食,才能幫助蛋白質吸收。
◎了解豆漿及食材的特性,在家也能自己設計豆漿食譜。
★實例見證!豆漿的自癒健康奇蹟
*每天喝豆漿,讓我的生理期規律多了,肚子也不痛了──女大學生小李
*由於經常熬夜加班,皮膚看起來粗糙、暗沉,自從開始喝豆漿後,皮膚變好了──辦公室職員艾米
*我患有乳腺增生,後來開始喝豆漿,現在乳房脹痛的感覺減少很多──年輕媽媽白太太
*我每週喝2~3次豆漿,很少出現煩躁、易怒等更年期症狀──中年女性陳阿姨
作者簡介:
張曄
中國豆漿養生權威 百萬暢銷醫學專家
從事營養工作近30年,對臨床多種疑難雜症、常見疾病、慢性病、重大疾病有豐富的營養治療經驗,多次參加國內外營養學專業學術會議。著作有《13億人都在喝的神奇養生豆漿》等,累積銷售超過百萬冊!經常於電視媒體宣導養生保健常識,目前工作重點從醫院的營養 治療,轉向營養教學及推廣家庭醫學。
關於二手書說明:
商品建檔資料為新書及二手書共用,因是二手商品,實際狀況可能已與建檔資料有差異,購買二手書時,請務必檢視商品書況、備註說明及書況影片,收到商品將以書況影片內呈現為準。若有差異時僅可提供退貨處理,無法換貨或再補寄。
商品版權法律說明:
TAAZE 單純提供網路二手書託售平台予消費者,並不涉入書本作者與原出版商間之任何糾紛;敬請各界鑒察。
退換貨說明:
二手書籍商品享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退貨,請於取得該商品10日內寄回。
二手影音商品(例如CD、DVD等),恕不提供10天猶豫期退貨。
二手商品無法提供換貨服務,僅能辦理退貨。如須退貨,請保持該商品及其附件的完整性(包含書籍封底之TAAZE物流條碼)。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則、二手CD、DVD退換貨說明。商品之附件或贈品,請以書況影片為準。
作者:張曄
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豆漿含有大量纖維素,能減少糖分,有效控制血糖,是糖尿病患者日常不可缺少的好飲品。
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豆漿富含不飽和脂肪酸、維生素E和卵磷脂,能喚起身體降脂力,擊退惱人的高血脂。
降壓力──調控血壓,戰勝高血壓
豆漿含有植物蛋白、菸酸、鐵、鈣等營養素,搭配嚴選的降壓食材共同打製豆漿,減壓也舒心。
抗癌力──增強免疫力,遠離癌症
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◎豆漿與穀類、蔬果、堅果混搭,不僅口感升級,營養也加倍。
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★實例見證!豆漿的自癒健康奇蹟
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*我每週喝2~3次豆漿,很少出現煩躁、易怒等更年期症狀──中年女性陳阿姨
作者簡介:
張曄
中國豆漿養生權威 百萬暢銷醫學專家
從事營養工作近30年,對臨床多種疑難雜症、常見疾病、慢性病、重大疾病有豐富的營養治療經驗,多次參加國內外營養學專業學術會議。著作有《13億人都在喝的神奇養生豆漿》等,累積銷售超過百萬冊!經常於電視媒體宣導養生保健常識,目前工作重點從醫院的營養 治療,轉向營養教學及推廣家庭醫學。
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