藉著高效率的肢體運動，清掃歲月積累的塵埃，使身體回復初始之時的輕靈與敏銳。就在這終將衰朽的六尺之軀，可大可久的生命事業在此完成。身體的覺醒，就是生命的覺醒。
將太極導引的運動精華高度濃縮，配合中醫經絡學原理，再與舉世共通的游泳術相融合，張良維把中國傳統武術的身體鍛鍊，提升到性靈開啟的層次。從重獲健康、身心入定、到開啟靈覺力，為身心俱疲的現代人，提供明確的方法與步驟；不在來生，就在今生、就在此身之中，人人皆可得渡彼岸。
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