★美國重量級專業輔導員、人氣演說家暢銷巨著
★得獎記錄：MIPA Book Award winner （2003）， Independent Book Awards finalist （2004）， and a NAPRA Nautilus Award finalist （2004）．
★亞馬遜網路書店銷量25，105本；親子教養類排行第75名。（2008年8月）
★幫助孩子全方位成功的金玉良言
★父母、老師、照顧者或輔導員必備教養指南

正面話語對孩子具有強大影響力，多用正面的話語激勵孩子，讓孩子更有安全感也更有自信，甚至更健康！

◎肯定句～威力無窮！

1．培養孩子的自信、自立和自我負責。
2．讓孩子為自己打氣。
3．提高孩子的自信和自尊。
4．是一帖消除不健康的羞慚想法的解藥。
5．幫助孩子設定並達成個人目標。
6．對孩子的健康與身體形象有正面的影響。
7．鼓勵孩子對自己誠實、抗拒外在的壓力。
8．幫助孩子以正向、有力的方式回應逆境。
9．幫助孩子對未來更為樂觀，消除挫折感和無力感。


肯定句不只是語言。可以治療傷痛、建立自尊、鼓勵我們以信心和勇氣去面對人生。在一個充滿緊張、壓力、恐懼的世界，孩子需要您的支持和鼓勵──他們要知道如何去肯定自己。

您對孩子的「自我對話」有重大的影響力。是正面或負面的？有益或有害？是給他們力量還是限制他們？您所照顧的孩子是否以「yes」來對自己說話（正面的、自發的、創意的、喜悅的），或者說的是「no」（負面的、焦慮的、批評的、羞慚的）？

透過作者協助您指導孩子，將他們內在的「no聲」關掉，啟動有力的「yes聲」，讓孩子學會適用各種情況和挑戰的肯定句：學校和學業、運動、面對恐懼、感覺憤怒、被嘲笑、沮喪憂鬱，以及其他更多的情境。並針對各階段（從嬰兒到青少年）、及特殊需求（包括學習差異、行為異常、家庭問題）提供實用的肯定句。

開始使用正向自我對話，永不嫌晚！

作者簡介：

道格拉斯．布洛克，文學碩士。作家、教師及輔導人員。寫作和演講的主題涵蓋心理、治療和靈性。於紐約大學拿到心理學文學士、奧勒崗大學獲得輔導學的碩士。

他曾為廣播節目主持人、高人氣的大眾演說家，為商業、學校、教會團體、療養中心和全國心理學會議等，做過無數的演說和工作坊，甚至登上全美的電台和電視節目。現居奧勒崗州波特蘭，持續幫助憂鬱症和焦慮症患者的支持團體。

除了本書外，布洛克還著有極具啟發作用的自助三部曲《療癒系語言》（暫譯，Words That Heal： Affirmations and Meditations for Daily Living）； 《聆聽內在的聲音》（暫譯，Listening to Your Inner Voice）、《我在你身邊》（暫譯，I Am With You Always），以及《告別憂鬱症》（Healing from Depression： 12 Weeks to aBetter Mood），這系列被譽為心理疾病患者的「治療人生書」。

瓊．梅若特，理科碩士。三十年來為兒童和家庭服務，是老師、小學校長、輔導人員和顧問。現在指導奧勒崗州林菲德大學的實習老師，居住奧勒崗州波特蘭。

譯者簡介：

袁世珮

台灣大學新聞研究所碩士暨外文學士，現任媒體記者。譯有《傑克．威爾許領導智典》、《複製奇異》、《企業強權》、《搶救IBM》、《執行力組織》等近五十本書。

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