男女大不同：身心健康對策

男女大不同：身心健康對策
如何讓火星男人與金星女人活力煥發、甜蜜持久
The Mars & Venus Diet & Exercise Solution -- Create the Brain Chemistry of Health, Happiness, and Lasting Romance

《男女大不同》PARTⅡ 作者 約翰．葛瑞博士
飲食、運動、瘦身、溝通、壓力調適男女大不同
保證讓你愛情如意，健康加分

你知道嗎，男人在一日將盡時的疲態，大半要歸咎於他一天所吃進的東西－－而非他的工作量；而女人要獲得個人的滿足感，每餐的飲食要比伴侶的行為影響力大得多？

男女不僅思想、行為、心理需求有別，運動、營養補充與腦內化學平衡的需求也不同，只要了解各種不同主導男女心情、動機和熱情的情緒因素，並掌握這套簡易實用的飲食運動法則，你也可以從早到晚活力十足，輕鬆獲致和諧的親密關係，擁有美滿人生。

作者簡介：

約翰．葛瑞博士(John Gray, Ph.D.)
約翰．葛瑞博士三十多年來致力於婚姻治療及諮商，經常上全國性訪談節目，也經營婚姻治療診所。曾因個人健康的問題，尋訪世界各國名醫、專家，嘗試各種有效的療法，經過多年的研究與彙整，找出讓兩性年輕、健康、恩愛逾恆的關鍵，集結成本書的精華。

他是世界知名的溝通、兩性和個人成長領域專家，並為合格的家庭治療師、《家庭》雜誌諮詢編輯、國際婚姻與家庭顧問協會理事成員，美國諮商協會成員。所著《男女大不同》一書，曾連續十二個月蟬聯紐約時報暢銷書排行榜榜首，連續數年在排行榜上高居不下。

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