十點時,遊手好閒的人大概已經醒了,他可能正瞪著天花板,而且肯定不急著站起身來。平靜和穩定再次掌控情況；工作的人現在坐在桌邊,或者在倉庫和工廠裡。遊手好閒的人克服了躺在床上的愧疚感,現在他是自己時間的主人。那他要做些什麼呢？嗯,什麼事都別做！除了思忖、思量、閱讀之外,什麼事都別做。 還在認為無所事事是浪費時間嗎？在現代社會極為緊張與忙碌的生活步調下,許多人都被非自願選擇的生活奴役著,難道這就不是浪費時間？作者在書中駁斥「勤勉」的道德迷思,積極為「遊手好閒」辯護，教人賴床、怠工、玩樂、閒晃..。除了提供親身經驗之外,也援引歷史、文學、哲學各方面的知識來加以佐證,請尼采、拜倫、王爾德等人幫他背書,企圖喚醒世人從繁瑣的例行公事中掙脫出來,而認清唯有悠哉度日,才能思考並活出自我。
悠哉悠哉宣言：
☆ 將工作紀律強加在無束縛的夢想家身上,這使我們都變成了奴隸 ☆ 我們必須捍衛自己懶散過日的權利
☆ 就是在悠哉的時候,我們才能成為自己；就是在懶惰的時候,我們才能完全掌握自己
☆生產力與進步導致焦慮與不安 ☆ 科技承諾將解放人類，卻反而禁錮我們
☆ 責任隨自由而來 ☆ 不動是創造力的泉源
☆ 麵包、培根、啤酒 ☆ 生活第一，工作稍等
☆ 時間不是金錢 ☆ 研究生活的藝術☆ 擁抱「什麼都不做」 ☆ 悠哉悠哉過日子！

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