邁向成功新生活

成功需要具備什麼？


現在，我想先請你停下來好好想想，在我們往下讀以前，花不用一分鐘的時間，思考一個問題，這完全可以用你的直覺來回答，也沒有一定的答案，重要的是尊重自己的想法，遵循自己的內心，這個問題就是：「你覺得成功需要具備什麼？」
不用想的太複雜，全憑自己的直覺就可以了，去傾聽自己內心的聲音，這完全沒有對錯，只是一種想法。
若我們都想要贏得成功，我們就更應該清楚成功需要具備的條件，我常在演講時問聽眾：「大家覺得成功需要具備什麼？」，就會有人說成功需要具備堅持、耐心、努力等，這些固然都很重要，不過每個人的答案都可能不太一樣。
成功的方法絕對不是只有一種，可以有很多，就像我們要從台北到高雄，目的地是一樣的，但你可以選擇開車、坐高鐵、火車或是客運，這也都沒有對錯，只是不同。如果我們對自己想要成功所需具備的條件已有了自己的想法，那很棒，保持著這個想法，因為這極有可能是你成功的關鍵，也是屬於你的成功特質。
在保持自己對成功的想法和特質外，同時你也可以多學習幾種方法，說不定會找到更適合你的，我自己透過學習找到了許多可以運用在自己身上的方法，也因此成功需要具備什麼？
具備了更多不同的能力，像是演說、銷售、溝通等，我也希望你能從本書之中找到一些可以運用的能力，並把它學會後讓你在想成長的方向去做更多的突破。

了解自己

在我學習的過程中，研究了許多成功人士，並且從他們的演講和書籍當中尋找他們成功的關鍵，其實不難發現一件事，那就是成功的人士他們都特別了解自己，而現在社會大多數的人其實非常不瞭解自己，因為現在的人非常少與自己相處，即便有獨處的時間可能也大多都沉溺於網路世界。
成功人士都懂得了解自己，這說明了解自己在成功的道路上是非常重要的，而懂得去了解自己的人也就更能夠運用自己的特質來贏得成功。
那我們該如何去了解自己呢？
其實只要問自己兩個問題，第一個問題是「我的優點是什麼？」，而第二個問題是「我的缺點是什麼？」
這兩個問題聽起來好像滿簡單的對吧？
不過許多人在面對這兩個問題時，都沒有辦法很清楚的回答，而且許多似是而非，大家好像都認為自己很了解自己，但只要透過一些問題來自我提問，我們就能發現了解自己是一門很深的學問，更是一輩子的課題，而當你能清楚回答這兩個問題，就說明你對自己有一定程度的了解。
在這邊和你分享一個小故事，這是關於世界三大男高音之一帕華洛帝的故事。
帕華洛帝，他在5歲的時候就發覺自己有唱歌的天賦，他喜歡在吃飽飯的時候練習演唱，由於他的嗓音非常的高亢宏亮，所以每次唱歌時都引起鄰居的抗議。
帕華洛帝的缺點就是他非常怕上台，也因為害怕上台就一直沒有辦法上台公開演唱，所以他在成為一名歌唱家以前，他曾經當過小學的老師，也去賣過保險，甚至想要成為一名足球員。不過後來他發現他還是最喜歡唱歌，而且他在這方面有絕對的優勢，同時他也知道自己的缺點就是害怕上台，於是他開始挑戰自己，去改善和克服上台的恐懼，最後他成功了，他成為了二十世紀後半葉世界上最頂尖的男高音。
那帕華洛帝為什麼可以成功呢？
就是因為他夠了解自己，每個人都會有優點與缺點，那我們必須找到自己的優點去欣賞它並加以運用，同時也要找到自己的缺點去做檢討與改進，當我們真正了解自己時，才能更快的邁向成功。

建立自信

其實不論做任何的事情，或是達成目標，都需要具備相當的自信，那什麼是自信呢？自信又要如何建立？
如何培養呢？
實踐家教育集團董事長林偉賢老師對自信下了一個非常好的定義，他說：「自信就是知足而不自滿。」
意思就是說不能因為我們缺乏任何的資源、能力和條件就感覺自己處於非常弱勢，其實不論在什麼位置，我們仍有可以發揮的空間及優勢，而我們也不可以因為自己擁有一些強項而感到自大，因為一但自大就不會去理會更多的細節，或是去採取行動跟改變，所以一切仍要適當，才是自信。
那自信要怎麼建立呢？
有位知名的個人成長教練說過：「一開始的自信都是裝出來的。」在做一些事情時，我們會沒有自信，那是因為我們過去沒有一些相關的成功經驗，所以我們需要去突破，而要突破就需要有一定的自信，一開始沒有可以用假裝的。不過坦白講我不喜歡假裝這個詞，聽起來有點虛偽，而且在這所指的假裝也並不是說虛假或偽建立自信裝，所以我做了一點調整，把假裝稱之為練習，練習擁有自信。例如：練習在鏡子前微笑，好好看看自己充滿親和力的模樣，也可以練習和陌生人講話，可能剛開始會覺得不適應不過越行動就會越有力量，我們也能練習在走路時稍微加快自己的腳步，據說許多成功人士走路
通常比較快。
世界首富比爾蓋茲就是一個例子，曾經還有人拿鈔票去測試他，放在他通往辦公室的路上，看他會不會去撿這鈔票，結果他快速的通過，那並不是因為他沒看見那鈔票，而是因為他知道他彎下腰撿錢比起他要做的事情更加的浪費時間，而走路很快並不是因為真的很趕，而是因為他擁有明確的目標，他清楚知道自己要做些什麼，所以他可以無所畏懼的行動，假使一個人躡手躡腳，前前後後這樣肯定是沒自信的，長期下來也就建立了「失去自信」，這個習慣。
自信的培養需要練習，而要練習的不外乎就是給予肯定和成就感等，人性喜歡讚美和鼓勵，當我們真誠的讚美別人時其實就是在給別人信心，而我們面對自己時也是一樣的，給予自己鼓勵，自我肯定讓自己充滿信心，一個充滿自信的人不保證一定成功，但會樂於挑戰自我，最終都將成為一個更好的人。

下定決心

既然你會翻開這本書，並且讀到這一個章節，我相信你一定是想從中有所收穫，但如果只是這樣其實並沒有什麼用，因為我想更重要的是改變的決心，一個人若沒有下定決心的話，那就只是在碰運氣而已，碰運氣的心態是得不到你要的結果的。
決心是非常重要的，決心並不是想想而已，正如很多人想戒菸都是想想而已，他並沒有下定決心，所以最終都會失敗，因為沒有下定決心就一定會被左右，用不了多久就會偏離目標。
沒辦法下定決心的原因大多是因為無法放下，無法放下是因為執著，對愛執著所以在感情中掙扎、對舒適執著所以選擇安逸的生活，不懂得放下執著就不叫做下定決心，而叫試著證明。
我有位朋友因為失戀感到痛苦，因此他想要改變，他覺得他已經拿出決心了，所以他就把他和前女友的照片通通燒光了，而結果是燒完後他還是一直想著她的前女友，而且更加的痛苦。因為他以為的決心其實只是試著證明，想用一些作為來證明自己不愛她了，但我們從來就不需要去做任何的證明，因為你不活在他人的世界，不需要靠證明來彰顯自己的價值，這是完全匱乏的狀態。
下定決心是真正的放下，打從內心願意去改變，而不是裝模作樣，更不需要任何的證明，因為你願意放下為的是自己，而非為了別人。

擴大自己的舒適圈

暢銷書《有錢人想的和你不一樣》的作者哈福‧艾克曾說過：「舒服就是你現在的位置，如果你想要讓你的心靈和能力移動到新的層次，那就要去做那些令你感到不舒服的事。」
所以說如果要讓我們的舒適圈擴大就一定要走出舒適圈，但是關鍵來了，你多久走出舒適圈一次？
一年一次、兩次嗎？
這樣子真的有辦法成長與進步嗎？還是這只是別人逼迫你成長？
這個時代變化速度太快，進步緩慢也會被淘汰的。
走出舒適圈肯定是要主動的，而且每天都要走出自己的舒適圈，那怕只有一點點也好，那又該如何每天都走出舒適圈呢？
其實就是每天都給自己一點小小的挑戰，而且遇到機會的話就要馬上抓緊時機練習。像是我早上去運動的時候，我就會給自己一點小挑戰，主動面帶微笑的和路人打聲招呼，有一些人給你的回應是很好的，會跟你寒暄幾句，但也有一些人剛開始被嚇到，或者是感到不好意思，不過那也沒關係這也是一種禮貌的問候。
這也只是一天之中的一小件事，可是當我們每天做出一點改變與突破時，長久累積下來會發現自己成長了不少，每天走一步一年走365步，這和一年才走一步是差非常多的，所以抓緊每天可以突破的機會，力求改進，邁向更好的自己。

每天要求自己進步1％

曾經看過一篇文章提到，只要每天要求自己進步1％一年後就會遇到37倍好的自己。
那時候的我二十一歲，也正是想要累積自己不斷成長的階段，我也在想如何讓我自己每天都有所進步，我又該如何來審視自己，於是我開始每天問自己一個問題，就是今天我學習到了什麼？
剛開始我總是絞盡腦汁，因為我一整天下來其實無所事事，不知道學習如何開始，所以每天晚上我問自己今天學習到什麼的時候，總是覺得一無所獲，這個時候我才會去網路上看一些演說影片，或者是書籍來讓自己今天得以回答這問題。
這麼做不知覺的，一個多月就過去了，我發現一件事，那就是我開始學習身邊的人擁有的優點，我從酒吧老闆身上學習到觀察，因為他總能在昏暗的吧檯上察覺到客人的水或酒快喝完了，就馬上來加水或詢問要不要再點一杯。我從賣水果的老闆娘身上學到服務客人的熱情和肢體動作的展現，我從餐廳的老闆身上學到待客之道與關心，我這才知道原來學習可以這麼親近與自然，只要你用心去感受。難怪孔子會說：「三人行，必有我
師焉。」
紀錄其實也比記憶來的重要，當我每天對自己要求進步的時候，我很容易忘記前陣子到底學了什麼，而學到的東西如果沒有保留下來或拿來運用的話其實是很可惜的，於是我開始做了紀錄把每天所學習到的寫下來，並且拿出來與朋友們分享我每日的所學。
雖說每日都有學習，但也察覺到自己其實有很多需要改進的地方，所以我每天又多問了自己：「我今天有什麼需要改進的，我如何做才能更好？」然而檢討自己的過程當中，常常會讓自己覺得沒有自信，好像今天又做了什麼不該做的事情，於是我又再問了自己：「我今天有哪裡做的很棒？」
這些問題與習慣幫助了我更加的認識自己，也讓我一年後看見了37倍好的自己，但好其實還可以更好，所以至今我還是有要努力的部分，而我所珍藏的紀錄總能讓我看見不同時期的自己，一點一滴都是美好的回憶。

成功需要具備什麼？


現在，我想先請你停下來好好想想，在我們往下讀以前，花不用一分鐘的時間，思考一個問題，這完全可以用你的直覺來回答，也沒有一定的答案，重要的是尊重自己的想法，遵循自己的內心，這個問題就是：「你覺得成功需要具備什麼？」
不用想的太複雜，全憑自己的直覺就可以了，去傾聽自己內心的聲音，這完全沒有對錯，只是一種想法。
若我們都想要贏得成功，我們就更應該清楚成功需要具備的條件，我常在演講時問聽眾：「大家覺得成功需要具備什麼？」，就會有人說成功需要具備堅持、耐心、努力等，這些固然都很重要...

推薦序1

一本絕對值得細細品嘗的書，源自於作者「保華」用身體力行去體悟出來的文字，感同就會身受，邀請您一起感受這些文字的溫度，邁向成功新生活！

宏碁國際車業　總經理、超湛國際整合行銷有限公司　執行長　蔡庭偉
 

推薦序2

《邁向成功新生活》，作者文章的一開場就很直接點出多數平凡人都是如此迷惘的「負面循環」過著人生，包括我們自己也是曾經如此，「當局者迷」這句名言就是最精準的註解，人的一生中，最難懂的並不是別人，而是自己，為何如何呢？因為人的慣性是很容易習慣的，不知不覺就一天過了一天，而一事無成。
「成功」應是多數人都非常渴望的，但能有非常明確的目標及執行和堅持者，卻是少數，為何呢？因當你很務實著手在進行的過程，將會開始出現各種未在你預期中繁雜的人事物，這些都會讓你心煩動氣，並讓你的信心一再受挫，直到懷疑自己，甚至否定自己。這時的你，身旁的人就非常重要，不管是知己或朋友必須能正面積極給予正向能量。現在的時代，已沒有成功的個人，只有成功的團隊，所以任何想成就的大事之前，找什麼人，比做什麼事更重要。不是先自己決定什麼新策略，再找人來合作或執行，而是先找到適合的人才，擺對位子，然後再共同討論、擬定新策略。
而本書作者保華是一位優秀的年輕人，與他認識的第一次就是在一次的分享會中，他肯誠心的面對自己的過往傻事，進而改變想法，透過與人的分享中學習到更多領悟，這是一個智慧的方法。沒錯「分享是付出最好的開始」，懂得樂於與人分享，就是一種自我的成長與學習，透過分享過程中來檢視自己，才能修正自己，成長自己。
「機會是留給準備好的人」，但如何才算準備好呢？其實應該是沒有準備好的那一天，關鍵只有在機會來臨的那一天，你對自己是否已有信心，敢勇於承擔，勇於挑戰，多數成功的名人，相信他們在創造成功的過程中，並不是已百分百的準備好才開始的，而是當機會來臨經審慎評估後，就下定決心，勇於承擔並勇往直前。真誠的心，積極的行動力，不停的學習與成長，有什麼事情是做不成的呢？只要人對了，事情也就對了！
作者是一位肯付出肯學習的有為青年，態度決定一切，透過自己的成長經歷，彙集成冊，非常有激勵人心的效果，也希望經由作者這樣的示範，帶動更多有理想有抱負的人，可以找到自己，重新定位自己，開創自己，成就自己，更幫助社會正向發展，共生共存共榮！

美加健康醫學集團　董事、泰晶殿養身管理集團　副總經理　陳芫進 


推薦序3

每個人追求著不同事物，想追求的東西在不同時期也不盡相同，但無法不離其中的「心態」。也許道理每個人都懂，但真正執行的人又有幾個？所謂的成功，絕對不是像報章雜誌或娛樂版面寫的奢華與簡單，它是累積無數失敗跟不斷修正後的結果，擁有一段充斥負面能量的過程，但心態正確將引領我們邁向成功新生活。
追逐成功的過程中很難一帆風順，不時會遇到挑戰跟挫折，甚至出現否定自我的念頭。但我們又深刻知道，成功的速度一定要大於父母年老的速度，我們怎能就此止步呢？作者是一位正邁向成功的有為青年，並已在他定義的成功下，有了不少的小成就，開啟了自己的事業、也成為幾間公司的股東及合夥人。在邁向小成就的旅程中，那些刻苦銘心的過程、激勵他的小故事、永生難忘的經驗，在這本《邁向成功新生活》都記錄了下來。
在邁向成功新生活裡，我自己深刻暸解到健康及美麗很重要，所以成立了「富太太氫生活五星體驗館」，積極努力塑造一個體驗環境，當我們在體驗的過程中會有感覺，有感覺就會有想法，有想法就是改變的開始。非常多富太太的客戶在體驗一段時間後，都重新定義了真正的健康及美麗。有如火箭射往月球的旅途，僅花了3％的時間在對準月球，97%的時間進行調整。作者寫這本書的初衷，因為清楚明白成功的重要性，但人們經常在其中迷了路，便把其中的奧妙撰寫下來，讓更多邁向成功的人清楚明白，不斷修正是正常的，也是必要的。
當我看完這本書，意外發現內容很簡單，書中說的是作者一部分的人生態度，看到作者曾經發生的經歷與結果，對照到自己還頗有意外的契合。讓我印象最深刻是，文中提到生命中的三個敵人—惰性、恐懼和情緒。曾經，我也不懂情緒管理有何難處，如我情商這麼高的人怎麼可能輸給了情緒，但事實證明，雖然有理智思考的判斷，但因現實中種種因素與不確定性，仍然讓我陷進了負面情緒裡，甚至有了自我譴責的想法，硬生生截斷自己原來的思緒。後來一個正向轉念逃出了負面情緒的陷阱，讓自己回到最初的思緒與方向。其實，情緒處理得當，它最終不會傷害你，反而讓你有所成長。
《邁向成功新生活》這本書值得細細品嚐，讓我們一起深入其境的體會它（體驗），體會中會有些共鳴（感覺），慢慢的心中有些聲音跑了出來（想法），在邁向成功新生活的路途上，作一些調整吧（改變），你將會很不一樣！

世界群英國際股份有限公司　總經理　張証壹
 

推薦序4

保華在自序中提到花了兩年的時間去閱讀、上課，並向國內外數十名大師學習，完成了《邁向成功新生活》這本書，對於每個想成功的人都實用，尤其是年輕人，正處於青春年華，具有遠大抱負志向、要創造成功的人生，這本書並非像其他書一樣、只看閱一遍讀而已，值得將這本書放在案上床頭，常常翻閱沉思、細細品嘗。
本書中再信念章節提到「所有發生在我身上的事都是在幫助我成功」，源甫特別提出來和讀者分享，2016年認識保華時，這是保華課程中分享給大家一個很棒的經驗，也讓我自己在面對困難時、能保持正面積極的心態、受益匪淺，更因為這句話，讓我們成了忘年之交的一座友誼橋樑；人生旅途在達到成功的過程中，不免會碰上困難、麻煩、挫折，而讓我們吃苦，如果我們正面積極的面對，就會激發正能量、去克服難關，台灣有一句諺語「把吃苦、當作吃補」，也驗證保華所言苦盡會甘來、困難都是在幫助我們成功的。
每個人都希望邁向人生的成功，也渴望獲得成功的祕訣，所有的成功不能都歸功於好運氣，想要成功有固定的規則，需要善於冒險、具備勇氣闖蕩和智慧，要有夢想，很多人有優異的個性，但缺乏活力及熱情，就會整天在無精打采中耗費寶貴時光，要努力發掘自己的潛能，去做就對了；人生如果面對困難，不去克服就繞開的話，那麼就可能需要繞地球一圈；人生如果要等到有完全把握才去做，憑良心講，人生就沒有多少件事可以完成的。
在人的身體當中，不僅有骨頭和肌肉，也有活躍的神經，更有意志力，所以要讓自己的生活充滿生氣和活力，台灣是個小島，如果沒有決心與勇氣，敢問我們還剩下了什麼呢？一切事情下定決心、拿出勇氣去做就對了，人生如果面對困難，要不怕失敗，才會有成功的機會，成功和失敗、兩者差別就是意志力罷了；保華和我是忘年之交，我們同行致遠，更一同完成了2019年新竹市城市馬拉松全馬的挑戰，展現了我們的意志力。
開卷有益！《邁向成功新生活》這本書，推薦給大家，您一定要來看這本書，並鼓勵您讀完本書分享給您的親朋好友。

留日醫生　交大博士、新竹市東門國小校友會　創會理事長　黃源甫

推薦序1

一本絕對值得細細品嘗的書，源自於作者「保華」用身體力行去體悟出來的文字，感同就會身受，邀請您一起感受這些文字的溫度，邁向成功新生活！

宏碁國際車業　總經理、超湛國際整合行銷有限公司　執行長　蔡庭偉
 

推薦序2

《邁向成功新生活》，作者文章的一開場就很直接點出多數平凡人都是如此迷惘的「負面循環」過著人生，包括我們自己也是曾經如此，「當局者迷」這句名言就是最精準的註解，人的一生中，最難懂的並不是別人，而是自己，為何如何呢？因為人的慣性是很容易習慣的，不知不覺就一天過了一天，而一事無成...

這是我人生當中所寫的第一本書，這本書所要談的內容都曾深深影響我，並讓我的生活有所改變。
曾經的我非常痛恨學校和學習，在國小的時候就有很多翹課跟考試交白卷的經驗。到了國中開始會打架鬧事，高中時抽菸、喝酒、吃檳榔是平常，有次喝酒醉想鬧事就和朋友一起去砸車，就沿路亂砸，砸了幾台當時也沒有算，直到後來被警察抓到，這件事甚至上了新聞，一共砸了十八台車，也因此我被迫休學。
休學的期間，我去工作，也是我第一次站在吧檯，成為一名調酒師，當時我17歲，因為喜歡調酒就一直從事這份職業，其中待過飯店、餐酒館、酒吧，直至我當兵時，開始思考自己的人生。
當時我很想要開一間酒吧，我的想法就是開店需要錢，所以我該學學怎麼賺錢，於是我看了一本書《思考致富》，我滿心期待的想要從中學習賺錢的技巧，但這本書跟我想的完全不同，因為裡面並沒有提到投資理財和賺錢的技巧，而是教導如何運用許多無形的力量去創造人生更大的價值，就此啟發了我讓我去做更多的學習。
接下來兩年的時間，對我來說不可思議的事發生了，我開始學習和培養自己的心力，去閱讀、上課和分享，並向國內外數十名大師學習，自己也成為了一名講師，更打開了自己許多的事業，教育、餐飲、娛樂、投資等。回過頭來看，我挺滿意現在的自己，我是83年次的，我認為年齡並不是重點，但許多和我差不多大的年輕人正是剛步入社會，而我深信本書所談到的內容對年輕人的影響是最大的，因為這些不論在職場或是人生都是非常重要的事，卻也是學校不會教我們的。
這本書是我學習成功學的精華，而《邁向成功新生活》這書名的由來，是因我第一次公開演講時用的就是這主題，我認為人生就是要去走向成功，敢於實踐自己的夢想，因為我們都只活一次，而我也期望看完本書的人能夠找到出路，過屬於自己全新的生活，成為更好的人，創造更有價值的人生。

這是我人生當中所寫的第一本書，這本書所要談的內容都曾深深影響我，並讓我的生活有所改變。
曾經的我非常痛恨學校和學習，在國小的時候就有很多翹課跟考試交白卷的經驗。到了國中開始會打架鬧事，高中時抽菸、喝酒、吃檳榔是平常，有次喝酒醉想鬧事就和朋友一起去砸車，就沿路亂砸，砸了幾台當時也沒有算，直到後來被警察抓到，這件事甚至上了新聞，一共砸了十八台車，也因此我被迫休學。
休學的期間，我去工作，也是我第一次站在吧檯，成為一名調酒師，當時我17歲，因為喜歡調酒就一直從事這份職業，其中待過飯店、餐酒館、酒吧，直至...

推薦序1
推薦序2
推薦序3
推薦序4
自序

負面的循環
成功需要具備什麼？
慾望
藍圖
目標
狀態
信念
能力
學習力
人際關係
溝通
銷售
公眾演說
領導力
為什麼還沒有成功
人生不僅只有成功

推薦序1
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自序

負面的循環
成功需要具備什麼？
慾望
藍圖
目標
狀態
信念
能力
學習力
人際關係
溝通
銷售
公眾演說
領導力
為什麼還沒有成功
人生不僅只有成功