名人推薦:
【專業推薦】
「子宮的健康,展現出女性生命力,書中詳述許多秘招,跟著做就會過得優雅又自在」
───知名中醫師/《時療》作者 余雅雯
「子宮調養好,擺脫疾病,經順好孕到」
───靖妃中醫診所院長/中醫婦科博士研究 陳玫妃
中山醫院婦產科主治醫師/美人魚時尚婦產科診所院長 郭安妮
璽悅中醫診所院長 羅珮琳
(以上依姓氏筆畫順序排列)
作者:胡維勤
定價:NT$ 350
二手價:57 折,NT$ 200
本商品已絕版
身體好不好,子宮最知道!
呵護子宮,擺脫虛冷,不當冰棒美人,
婦科毛病全改善,自然好孕又順產,
纖‧瘦‧美一輩子!
★女性健康與美麗的關鍵,全靠「子宮力」
每次大姨媽來,都痛到不行?長期手腳冰冷,感到畏寒?氣色差到像生病?小心這些都是子宮出問題的警訊,如果長期置之不理,有可能演變成生理期紊亂、子宮肌瘤,甚至是不孕等病症,讓女性深受困擾,失去原有的動人光采。反之,調養好子宮,就能從內而外煥發美麗,遠離婦科疾病。
★顧好子宮,從生理期、月子期、更年期開始
子宮是女性的生命之源,從生理期造訪、備孕受孕,到更年期來臨,每個階段都有各自要面對的狀況,此時若懂得順應週期,好好地調養子宮,讓你月月順、自然慢老,更健康!
◎生理期:攝取補血養血的食物,如四物湯,補充經期流失的血液。
◎月子期:進行子宮能量操,幫助緊實腹部肌肉,恢復產前身材。
◎更年期:選擇維生素B群豐富的食物,減緩更年期不適。
★飲食方針+護宮食譜,全面活化子宮機能
呵護子宮,請從日常的飲食調養做起!權威醫師嚴選31種特效食材,搭配84道護宮食譜,
教你徹底改善體質,幫助子宮恢復正常運作。每道食譜都附有QRCODE,隨掃隨看,做法簡單易上手。更貼心收錄16種花草茶,只要熱水一沖,直接就能喝,省時又省力。
★穴位按摩,動手按一按,子宮更健康
完全不受時間、地點限制,隨時想到就能做,每天花少少的幾分鐘按壓穴位,就能疏通經絡、活血化瘀,不讓子宮變「冷宮」,真正揮別宮寒體虛,護你一生。更收錄子宮肌瘤、子宮內膜炎、子宮頸炎等對症穴位,幫助改善病症。
本書特色
養宮特效食譜,吃出驚人子宮力
專業醫師設計,美味營養兼具,保養調理一次到位。
簡易按穴療法,對症調理效果好
按壓穴位,強化子宮,緩解不適,遠離子宮肌瘤、婦科病。
必學暖宮運動,暢通氣血護子宮
天天做,幫子宮祛寒,擺脫經痛、手腳冰冷,帶來好孕氣。
認清體質好養生,全方位呵護子宮
了解體質特性,從飲食及作息著手,子宮好,女人才好。
作者簡介:
胡維勤
知名醫學家,畢業於上海第二醫科大學(現上海交通大學醫學院),師從知名內科專家樂文照先生和著名老中醫祝諶予教授。行醫五十多年,經驗豐富,被評為「有突出貢獻的醫學科學家」,出版多本健康養生暢銷書,擁有廣大讀者群,同時也是許多電視健康節目的特別來賓。
名人推薦:
【專業推薦】
「子宮的健康,展現出女性生命力,書中詳述許多秘招,跟著做就會過得優雅又自在」
───知名中醫師/《時療》作者 余雅雯
「子宮調養好,擺脫疾病,經順好孕到」
───靖妃中醫診所院長/中醫婦科博士研究 陳玫妃
中山醫院婦產科主治醫師/美人魚時尚婦產科診所院長 郭安妮
璽悅中醫診所院長 羅珮琳
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商品建檔資料為新書及二手書共用,因是二手商品,實際狀況可能已與建檔資料有差異,購買二手書時,請務必檢視商品書況、備註說明及書況影片,收到商品將以書況影片內呈現為準。若有差異時僅可提供退貨處理,無法換貨或再補寄。
商品版權法律說明:
TAAZE 單純提供網路二手書託售平台予消費者,並不涉入書本作者與原出版商間之任何糾紛;敬請各界鑒察。
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二手書籍商品享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退貨,請於取得該商品10日內寄回。
二手影音商品(例如CD、DVD等),恕不提供10天猶豫期退貨。
二手商品無法提供換貨服務,僅能辦理退貨。如須退貨,請保持該商品及其附件的完整性(包含書籍封底之TAAZE物流條碼)。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則、二手CD、DVD退換貨說明。作者:胡維勤
二手價:57 折,NT$ 200 NT$ 350
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★顧好子宮,從生理期、月子期、更年期開始
子宮是女性的生命之源,從生理期造訪、備孕受孕,到更年期來臨,每個階段都有各自要面對的狀況,此時若懂得順應週期,好好地調養子宮,讓你月月順、自然慢老,更健康!
◎生理期:攝取補血養血的食物,如四物湯,補充經期流失的血液。
◎月子期:進行子宮能量操,幫助緊實腹部肌肉,恢復產前身材。
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★飲食方針+護宮食譜,全面活化子宮機能
呵護子宮,請從日常的飲食調養做起!權威醫師嚴選31種特效食材,搭配84道護宮食譜,
教你徹底改善體質,幫助子宮恢復正常運作。每道食譜都附有QRCODE,隨掃隨看,做法簡單易上手。更貼心收錄16種花草茶,只要熱水一沖,直接就能喝,省時又省力。
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本書特色
養宮特效食譜,吃出驚人子宮力
專業醫師設計,美味營養兼具,保養調理一次到位。
簡易按穴療法,對症調理效果好
按壓穴位,強化子宮,緩解不適,遠離子宮肌瘤、婦科病。
必學暖宮運動,暢通氣血護子宮
天天做,幫子宮祛寒,擺脫經痛、手腳冰冷,帶來好孕氣。
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了解體質特性,從飲食及作息著手,子宮好,女人才好。
作者簡介:
胡維勤
知名醫學家,畢業於上海第二醫科大學(現上海交通大學醫學院),師從知名內科專家樂文照先生和著名老中醫祝諶予教授。行醫五十多年,經驗豐富,被評為「有突出貢獻的醫學科學家」,出版多本健康養生暢銷書,擁有廣大讀者群,同時也是許多電視健康節目的特別來賓。
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