賴瑞模醫師帶領你對生命中最重要的4個面向:身體、感情、關係、靈性,逐一自我評估,也為你在每個面向整理出10個致勝要訣。本書將會讓你獲得在醫學上可靠且深具實用性的指引,同時,你也會發現這10項要訣彼此之間的交互作用,相信它們對你的健康將產生巨大的衝擊。
邁向高度健康的路徑不單只是你所想的那樣--而是更好!
作者簡介:
以主持廣播節目和電視節目《關心家人的健康》而廣為人知。他參與的其他電視節目還包括NBC的《今天》、CBS的《早安》、Fox和CNN的《頭條新聞》等等,並曾被列名為「全美傑出醫師」、「重要的醫學與健康守護者」、「全美最佳醫師」。
他的著作有《布來森城市故事》、《全人健康》系列,並與唐納.歐馬修納合著《另類醫學:基督徒手冊》一書。
【譯者簡介】
蕭寧馨
美國Cornell大學食品科技博士,台灣大學生化科技系營養學教授。在大學從事營養科學相關教學與研究工作逾二十年,著作有《食品營養概論》;譯作有《科學尖兵》、《美麗一身》、《人,美妙的傑作》等。個性像耶穌的門徒多馬;在學術生涯中執著於理性與科學方法,在生命中學習向真理謙卑臣服。
購物須知
關於二手書說明:
商品建檔資料為新書及二手書共用,因是二手商品,實際狀況可能已與建檔資料有差異,購買二手書時,請務必檢視商品書況、備註說明及書況影片,收到商品將以書況影片內呈現為準。若有差異時僅可提供退貨處理,無法換貨或再補寄。
商品版權法律說明:
TAAZE 單純提供網路二手書託售平台予消費者,並不涉入書本作者與原出版商間之任何糾紛;敬請各界鑒察。
退換貨說明:
二手書籍商品享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退貨,請於取得該商品10日內寄回。
二手影音商品(例如CD、DVD等),恕不提供10天猶豫期退貨。
二手商品無法提供換貨服務,僅能辦理退貨。如須退貨,請保持該商品及其附件的完整性(包含書籍封底之TAAZE物流條碼)。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱
退換貨原則、
二手CD、DVD退換貨說明。