本書能指引讀者
有意識地創造財富
對愛喚醒,療癒傷痛
讓長期的挑戰獲得解方
並與真正的自我和好。 兩位作者迄今已經改變了全球無數人的生命,本書是他們的代表作品,透過文字引領讀者:如何汲取目前隱藏於世間的無窮意識力量,如何化解自身的受苦,並且享有豐盛、喜悅的人生。
《四個神聖的秘密》彙整了古老的靈性實踐策略,並找出科學的支持方法,帶領讀者成為有意識的財富創造者,喚醒關係中的愛與連結,走出傷痛陰影,並與自己和諧共處。書中的指引簡單又很容易實踐,用清晰的編排方式條列出人生的四個成功關鍵,包含
‧靈性願景的生活
‧發覺內在的真相
‧喚醒宇宙的智慧
‧採取靈性的行動
書中還有極為可行、清楚易懂的冥想、靜心方法,足以翻轉讀者對於實相的經驗,開啟力量來為自己創造美好人生。無論是初學者或資深修行人,都能獲益。
隨著作者的話語,一種更美好的生命狀態即將展開,既神秘又務實,既超越又能實踐。這將是一段轉化生命體驗、進入非凡共時性的美好旅程。
★一無掛慮,進入平靜
★超越貧乏,享受富足
作者簡介:
普瑞塔吉(Preethaji )&克里希納吉(Krishnaji)
哲學家、奧秘學家、轉化領導者、O&O學院(O&O Academy)協同創辦人,以及與尊者阿瑪巴關一起協同創辦EKAM場域。該學院宗旨是引領學員透過哲學與靜心,達到意識的轉化。
普瑞塔吉在全球各主要城市帶領靈性課程,指引學員達成意識的轉化境界。她的TEDx演講「終結壓力、不悅、焦慮,開始活在美好狀態」(How to End Stress, Unhappiness, and Anxiety to Live in a Beautiful State)已經有接近3百萬的觀看人次。
克里希納吉曾教練過許多國家的政商領袖,成為他們的靈性導師。他與妻子普瑞塔吉、女兒洛卡一起創辦了以培養青年領袖為目的的「合一青年創變者(Oneness Youth Change Makers)」組織,以及提升印度上千村莊生活為目的的「人類一體關懷(One Humanity Care)」慈善機構。他在印度的追蹤者,已經超過了10,000,000人。
譯者簡介:
陳思穎
畢業於政治大學英文系,師大翻譯所碩士,譯有《機艙機密》(好人出版)、《一起來學手寫英文藝術字》(遠流出版)、《快樂就是……》(遠流出版)、《永遠待在你身邊》(尖端出版)及多本童書。
各界推薦
名人推薦:
【誠心推薦】(按筆畫)
周介偉 光中心創辦人
邱孟漢 TEDxTaipei專業故事訓練師
金惟純 商業周刊創辦人
亞瑟小子Usher Raymond IV 著名歌手
庫瑪Kuma《光的療癒者—活在第五次元的世界》作者
黃逸美Amy 意識結構研究會負責人
黃鵬䛥 美商ERA易而安不動產董事執行長
楊于葶 TEDxTaipei專業故事訓練師
譚瑞琪《阿乙莎靈訊》作者
★十分巧合,當我開始閱讀時,自己在工作和關係上,正發生極為少見的重大事件。因此,我一面閱讀,一面密集練習書中建議的「靈魂同步法」,不斷轉化自己的生命及意識…因為這樣的體驗,我相信本書將與我終生相伴、不離不棄。金惟純╱商業周刊創辦人
★這是一本值得每天閲讀、隨身攜帶的書…提供讓我們從內向外的真心連結。黃鵬䛥╱美商ERA易而安不動產董事執行長,CCIM台灣不動產投資協會榮譽理事長
★本書汲取古老的智慧,提供當代美好靈性生活的真相:放下胸中的重擔,真正與自我及他人連結。雅利安納‧霍芬頓(Arianna Huffington)╱Thrive Global創辦人兼CEO
★我有幸追隨本書兩位作者學習,非常榮幸能向大家分享這本書。本書是一幅帶著力量的藍圖,書頁之內不但有訊息、教訓、指引、冥想,每個人都可以獲益,釐清美好的存在到底為何。這是送給自己的最佳禮物,會成為你的超能力!釋放自己獲得自由,不再受困於自我的中心。非常值得!亞瑟小子(Usher Raymond IV)╱著名歌手
★這本書完全翻新了我的認知!它會成為世代傳誦的心靈勵志書,改變未來人們的生命。我實在榮幸,有機會讀到這本書。馬克‧蘇立文(Mark Sullivan)╱小說Beneath a Scarlet Sky作家
★章節後面的冥想練習很有幫助,可以把自己內心的纏累重擔全部斷捨離。出版人週刊
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★十分巧合,當我開始閱讀時,自己在工作和關係上,正發生極為少見的重大事件。因此,我一面閱讀,一面密集練習書中建議的「靈魂同步法」,不斷轉化自己的生命及意識…因為這樣的體驗,我...
章節試閱
前言
我推開門扉,步上陽台,感覺清爽的空氣轉為微濕。微風捎來了遠方溼潤土壤的氣息,兩簇巨大的烏雲籠罩上空,降下雨水,隨後揚長而去。屋簷滴落水珠,在花園積起小池塘。一聲蛙鳴響亮,接著另一隻蛙應和,不久此起彼落奏起交響曲。我的感官充盈欣喜,極度的喜悅自四面八方流入我全身,然後平息為深刻的寧靜。財務長從洛杉磯來電,商討我們即將推出的靜心應用軟體,在談話過程中,我的內在始終保持靜定……話語潺潺流洩。
為什麼生命不能總是如此得心應手?
為什麼在人際關係中,深刻、豐富和滿足的時刻這樣稀少?為什麼在攀登躍入成就的道路上,我們前進得如此緩慢,如此窒礙難行?為什麼幸福稍縱即逝?即使見到孩子微笑,擁抱親愛之人,或是因出色表現贏得掌聲,我們的欣喜依然一閃而逝。為什麼歡欣雀躍之情轉眼便消退,焦慮、煩憂、懷疑卻取而代之?
數千年來,人類持續尋覓上述問題的答案。我們追求無數方法,希冀喚醒更圓滿美好的生命狀態;我們勤於精進自我,不僅通曉古老法則,更掌握時下最新知識。
可是,儘管這麼費心籌畫,但我們更接近夢想的生活了嗎?還是只得到暫時的成果?
採取策略並沒有錯,但此書的目標是要幫助你超越平庸,創造豐盛富足、滿載愛意的人生。屆時,那份喚醒的力量將遠勝於任何你能精通的技巧──只要開啟它即可。
這就是意識轉化的力量。
換句話說,我們談的不是克制頭腦或是擁抱更好的習慣。我們談的是,轉換你體驗實相的方式,你體驗自我、體驗周遭世界、體驗一切事物的方式。
請想想這代表什麼。
以截然不同的方式體驗人生,會是什麼感覺?如果大腦的嶄新區域受到啟動,進而活躍起來,讓你在原本重重障礙之處看見轉機,終於感受到幸運與時間站在你這一邊。這會是什麼感覺?
擁有這般強大的意識,能夠開啟多少可能性?
假如你就像我們過去三十年來所遇到的人,那麼想必十分渴望這樣的知識。三十年前,我的公婆、尊者巴關(Sri Bhagavan)和阿瑪(Amma)創立靈性學院「合一大學」(Oneness),幫助渾渾噩噩生存度日的人進入真正的生活。而二十年後,我丈夫克里希納吉(Krishnaji)和我自行創立哲學與靜心學校「一世界學院」(One World Academy),提倡意識轉化。
兩年前,公婆將合一大學交棒給克里希納吉和我,於是我們將兩大組織合併,更名「O&O學院」(O&O Academy)。我們的課程幫助成千上萬的人培養出不再傷痛的關係,以不具侵略性的方式創造成就,擺脫恐懼的生活;又教導大家如何從「斷連」邁向「連結」,從分離邁向合一,從受苦狀態邁向美好狀態,並且在這個過程中,使身為個人、身為家庭與組織一分子的自我得以轉化。
不妨把本書當成指南,帶領你解開人類意識的超凡潛力。悲傷的是,多數人從未學習如何探入深層的智慧之源。怪不得我們為了抓住幸福、取得成就,投注這麼多時間謀劃打算,彷彿是強留總是不肯再喝杯茶才走的客人!
接下來的篇幅,我們將與你分享四大神聖祕密,協助你掌握意識的無窮力量。每個祕密都將引發一趟生命之旅,讓你清除障礙,實現夢想,使浩瀚的意識擴展,與你所愛的人緊密相繫。
透過轉化意識,你將得到豐厚的獎賞:用一種「美好狀態」(這是我和克里希納吉所稱的)的方式,體驗這個世界。在這個狀態中,生命將充滿愉悅,不費吹灰之力,許多機會輕鬆自然地湧入生活,素未謀面的人樂於與你為友、給予支持,旅程的每一步都有人對你伸出援手,你再也不會陷入瓶頸,直覺已然甦醒。
本書的核心洞見十分單純:一個人存在的狀態只有兩種,「受苦狀態」與「美好狀態」,前者會在你身邊創造混亂的能量場,後者則會為你的生活帶來和諧。因此,無論是誰,人生最重要的抉擇就是:「我想要生活在哪一種狀態?」
然而,這個概念也帶來另一個問題:一旦做出抉擇,我們是否能夠時時刻刻處於美好狀態?
答案是沒辦法。光是做出選擇還不夠,我們必須先瞭解,受苦狀態往往是無意識的,而且根深柢固。其源頭可能深植於我們的基因,或是在胎兒時期、早期童年時期、年齡漸長時,不知不覺扎根。
受苦狀態使我們無法感受完整、平靜、喜悅與勇氣。不過,這種狀態是可以克服的。
假如不學習讓自己從受苦狀態得到自由,這種狀態會一而再、再而三回歸,直到悲傷、惱火或憤怒成了我們的基本情緒。身在如此脆弱的處境,我們不可能創造長久的幸福、關係與財富;即便將挫折化為驅策自己前進的動力,成就所帶來的滿足也極其短暫。更糟的是,為了爬上頂點必須付出沈重的代價,令我們不禁自問:這一切值得嗎?
萬一走到這個階段,再怎麼靜心冥想、唱誦、度假,都已無濟於事。
我們需要的不只是一帖良藥。我們需要轉化。
我們共同撰寫這本書,透過自身經驗分享美好狀態的力量,也分享學生的經歷,他們的生命從裡到外徹底改變,建立長長久久的關係,開創滿足成功的事業。為保護隱私,我們刻意改寫學生的人名、國籍、背景,但仍如實描寫他們獲得的真知灼見與蛻變。
假如你對意識轉化有興趣,隨著這些故事鋪展,你會發現無論是過生活、付出愛或追求成就,都愈發輕鬆自如。當你全心接納這四大神聖祕密,宇宙會成為你充滿溫情的摯友,運用神奇的共時性,在旅途上一路扶持伴隨。
讓我們一同展開旅程吧。
不過在開始之前,給你一個建議:不要匆匆瀏覽本書。這本書適合反覆重溫閱讀,它將與你的靈魂對話共鳴。隨著一天天流逝,書中文字將更進一步為你揭露涵義。你可以每天閱讀一個段落,作爲日常練習的一環,或是隨身攜帶這本書,協助你在日常生活遭遇諸多挑戰時,找到澄澈的洞察力。閱讀時,不妨隨手抄下筆記、疑問和省思,每當你回頭閱讀這些文字,都將學到新的一課。
讀完每個概念,請暫停一下,記下內心浮現的感受或洞見,以及意識力量喚醒時降臨的任何巧合。
前言
我推開門扉,步上陽台,感覺清爽的空氣轉為微濕。微風捎來了遠方溼潤土壤的氣息,兩簇巨大的烏雲籠罩上空,降下雨水,隨後揚長而去。屋簷滴落水珠,在花園積起小池塘。一聲蛙鳴響亮,接著另一隻蛙應和,不久此起彼落奏起交響曲。我的感官充盈欣喜,極度的喜悅自四面八方流入我全身,然後平息為深刻的寧靜。財務長從洛杉磯來電,商討我們即將推出的靜心應用軟體,在談話過程中,我的內在始終保持靜定……話語潺潺流洩。
為什麼生命不能總是如此得心應手?
為什麼在人際...
推薦序
這是我正在走的一條道路金惟純
與本書作者普瑞塔吉的緣分,來自曾應邀和她公開對談,並參加她主持的「重返豐盛之域」工作坊。對她十分敬佩,也獲益良多。
非常感謝有緣為本書寫序。這不是客套話,而是因為我在過程中收穫滿滿。
十分巧合,當我收到書稿,開始閱讀時,自己在工作和關係上,正發生極為少見的重大事件。因此,我一面閱讀,一面密集練習書中建議的「靈魂同步法」,不斷轉化自己的生命及意識,盡可能讓自己處於內在「美好狀態」中。
這過程持續了大約一週,其間不乏面對自己和他人的情緒,也出現若干有挑戰性的溝通磨合,但我始終保持平靜、覺得自己有力量,因而最後的結果十分圓滿,充分感受到從「內在美好狀態」中升起的智慧。
因為這樣的體驗,我相信本書將與我終生相伴、不離不棄。這也讓我想起論語的第一句話:「學而時習之,不亦樂乎。」如果你和我一樣的使用本書,相信也會和我一樣的明白:孔老夫子到底在樂什麼?
本書所揭露的四個神聖秘密,用我們熟悉的語言來說,就是破除我執、修出覺性、生歡喜心,臻至天人合一。人生大道,盡在其中!也是我正在走的一條道路。
其中我稱之為「天人合一」的部分,包括喚醒宇宙智慧、及採取靈性的正確行動,是我最有感受的。在我的經驗中,凡是從「我執」出發,自編自導自演的人生事件,常常歹戲拖棚,結局乏善可陳。若生命狀態處於「覺醒」中,臣服於一切發生,往往老天演戲給你看,結果不可思議。我個人的經驗,完全驗證四個神聖秘密,真實不虛。
本書的特點,是以平易近人的現身說法為表述方式,簡單到極致,又究竟無缺,因此適合所有人閱讀。無論是初學者,或資深修行人,都能從其中獲益。
但本書最大的價值,是提供了極為可行的實修法門。我個人體驗的結果,發現過程是愉悅的,實踐是容易的,效果是立即的,境界是深遠的。
所以,最後忍不住叮嚀一句:千萬不要「只學不習」,否則就錯過了這本書的緣分,也辜負了作者的慈悲心!
金惟純,《商業周刊》創辦人
這是我正在走的一條道路金惟純
與本書作者普瑞塔吉的緣分,來自曾應邀和她公開對談,並參加她主持的「重返豐盛之域」工作坊。對她十分敬佩,也獲益良多。
非常感謝有緣為本書寫序。這不是客套話,而是因為我在過程中收穫滿滿。
十分巧合,當我收到書稿,開始閱讀時,自己在工作和關係上,正發生極為少見的重大事件。因此,我一面閱讀,一面密集練習書中建議的「靈魂同步法」,不斷轉化自己的生命及意識,盡可能讓自己處於內在「美好狀態」中。
這過程持續了大約一週,其間不乏面對自己和他人的情緒,也出現若干有挑戰性的溝通磨合,但...
目錄
序文 這是我正在走的一條道路╱金惟純撰
序文 超越平庸,進入富足╱黃鵬䛥撰
前言
我的覺醒經歷
第一部
第一個神聖祕密:靈性願景的生活
第一段生命旅程:療癒創傷小孩
第二部
第二個神聖祕密:發掘內在真相
第二段生命旅程:消融內在分裂
第三部
第三個神聖祕密:喚醒宇宙智慧
第三段生命旅程:成為真摯的伴侶
第四部
第四個神聖祕密:採取靈性的正確行動
第四段生命旅程:成為有意識的財富創造者
尾聲 有關學院的問與答
序文 這是我正在走的一條道路╱金惟純撰
序文 超越平庸,進入富足╱黃鵬䛥撰
前言
我的覺醒經歷
第一部
第一個神聖祕密:靈性願景的生活
第一段生命旅程:療癒創傷小孩
第二部
第二個神聖祕密:發掘內在真相
第二段生命旅程:消融內在分裂
第三部
第三個神聖祕密:喚醒宇宙智慧
第三段生命旅程:成為真摯的伴侶
第四部
第四個神聖祕密:採取靈性的正確行動
第四段生命旅程:成為有意識的財富創造者
尾聲 有關學院的問與答
購物須知
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