今天的疲勞，今天消除－莊淑旂的宇宙健康法...

你是疲勞一族嗎？
小心！日積月累的疲勞，是健康的頭號殺手，
將導致免疫力降低、疾病叢生，甚至引發「前癌症狀」。
健康教母莊淑旂博士結合預防醫學的精髓，
提供各種自我健康管理的方法，
幫助你在每一天的工作、生活與休閒中，
隨時隨地對症解勞、補充能量，成為疾病絕緣體。

疲勞，是現代人的通病。緊張的壓力與忙碌的生活，讓人無法好好調養生息，疲勞就這樣日積月累，形成惡性循環，除了影響情緒思考，免疫力更因而下降，容易脹氣、罹患感冒，甚至有致癌的可能。健康教母莊淑旂博士，在深受讀者迴響的《宇宙健康法》1、2集之後，從現代人最切身的疲勞問題切入，分析疲勞的成因與種類，並針對職場作息、器官保健、體內環保和生活習慣等面向，提出關於運動、按摩、飲食、生活管理等簡易有效的保健守則，教你徹底分疲解勞，重拾活力與健康。

作者簡介：

莊淑旂 醫學博士　
1920年生於台灣，父親為中醫師，從小耳濡目染熟習傳統醫學，之後父親和丈夫相繼因癌症過世，促使她立志習醫，並赴日本取得慶應大學醫學博士學位，全心投入防癌研究。莊博士以結合中西醫兩者之長的自然醫學健康法，治療無數患者，並長期在中日兩地推廣宣導防癌抗癌的健康觀念，其促進國民健康的卓越貢獻，更獲得政府表揚。現任日本東京防癌連合會會長、台北財團法人青峰社會福利事業基金會董事長。

關於二手書說明：

商品建檔資料為新書及二手書共用，因是二手商品，實際狀況可能已與建檔資料有差異，購買二手書時，請務必檢視商品書況、備註說明及書況影片，收到商品將以書況影片內呈現為準。若有差異時僅可提供退貨處理，無法換貨或再補寄。

商品版權法律說明：

TAAZE 單純提供網路二手書託售平台予消費者，並不涉入書本作者與原出版商間之任何糾紛；敬請各界鑒察。

退換貨說明：

二手書籍商品享有10天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退貨，請於取得該商品10日內寄回。

二手影音商品（例如CD、DVD等），恕不提供10天猶豫期退貨。

二手商品無法提供換貨服務，僅能辦理退貨。如須退貨，請保持該商品及其附件的完整性(包含書籍封底之TAAZE物流條碼)。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。