搶救歪脊椎！1天5分鐘，讓你骨盆不傾、脊椎...

40萬人實行＆肯定！
風靡全日本，1天5分鐘，讓你骨盆不傾、脊椎不歪的回春正骨術！

【本書特色】
◎ 來自美國的脊骨神經醫學療法，效果獲40萬人肯定！根據問卷統計，98.6%的求診者都覺得「有效」！
◎ amazon排行榜第1名！轟動日本的健康類超級暢銷書！
◎ 1天５分鐘，3個月解決全身毛病，打造瓜子臉、小蠻腰、找回青春！

歪斜是百病之源！
◎ Ｏ型、Ｘ型腿
◎ 胸部下垂
◎ 大餅臉
◎ 下肢水腫
◎ 皮膚粗糙暗沉
◎ 體質虛寒
◎ 小腹凸出
◎ 水桶腰
◎ 肩頸僵硬
◎ 子宮疾病
◎ 長短腳
全都是「歪斜」害的！

脊椎的基座是骨盆，是全身上下最重要的「神經通道」，
如果骨盆歪了，脊椎也會跟著歪斜。
一旦脊椎歪斜，頸部的骨頭也會隨之歪掉，
如此一來，全身都會歪斜！

骨骼歪斜會壓迫到神經，甚至位於神經末端的內臟也會受到影響，
去按摩肌肉的話，在那當下雖然會覺得變輕鬆了，但不多久又會復發。
就算用鎮痛劑之類的藥物減輕了疼痛，也無法將根源治好。
像這樣長時間讓骨骼歪斜，內臟就會漸漸變差，很有可能因此生病！

本書的「回春正骨術」根源於美國的脊骨神經醫學療法，
藉由「外力」來矯正「自身無法修復的骨骼歪斜」。
是以徒手矯正脊椎及骨盆歪斜的治療法。
透過日本廣脊骨神經醫學療法的組織「全國健康生活普及會」，
於4000家院所推行，每個月都有40萬人以上登門求診。
根據問卷統計， 98.6%的求診者都覺得「有效」！

◎有這些問題的人尤其要看！
□肩膀僵硬、腰痛、脖子痛等
□1天在電腦前工作5小時以上
□不易入睡
□在意內臟脂肪
□容易感冒
□腿容易水腫
□上下樓梯感到辛苦
□睡了覺卻還是有黑眼圈
□持續食慾不振
□容易煩躁
□胸部或臀部下垂
□皮膚不好
□生產後骨盆歪斜的媽媽們

作者簡介：

おおたとしまさ 編著
新聞工作者。曾任職於Recruit株式會社，離職後主要從事育兒、教育相關主題之撰稿、演講活動，有眾多著作及刊載於報紙、雜誌的評論，同時也是廣播節目的固定來賓，具心理諮商師證照。著有《名門校とは何か？》（朝日新聞出版）、《追いつめる親》（每日新聞出版）、《中学受験という選択》（日本經濟新聞出版社）、《オバタリアン教師から息子を守れ》（中央公論新社）、《パパのトリセツ》（Discover 21）等涵蓋深淺內容的作品，亦有多本著作翻譯為外語。

全國健康生活普及會 監修
協助推廣脊骨神經醫學療法的組織，成立於1977年，也是培育日本脊骨神經醫師的草創組織，目前與美國脊骨神經醫學發源地的「德州脊骨神經醫學院」合作，持續引進最尖端的技術。全健會旗下的脊骨神經醫學療法院所，不僅藉由徒手方式從事骨骼矯正，也會針對生活習慣的改善提出綜合指導，給予求診者多元化的建議。日本全國約有4000家全健會會員院所，每個月有40萬人以上登門求診。

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