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──比讚推薦

（推薦人依姓氏筆畫排列）

序言──
每個人的花期不同，
不必焦慮有人比你提前擁有

在夏末秋初，完成這本書。

不怕你們笑話，每本書完稿後，我都會酣睡幾天。那是一種什麼感覺呢？就好像從寫下第一個字開始，我身體的每一個細胞、每一條神經都在為我全副武裝而戰鬥。靈感爆棚的時候，它們陪我熬到淩晨3點；一整天只寫了241個字的時候，它們陪著我頹喪。

直到我敲下整本書的最後一個句號，它們也跟著我鬆掉了憋著的那口氣，於是血槽已空的我們一起「癱下來」休息。

對很多女孩來說，我是作者，是姐姐，是朋友，是樹洞。無論何種身份，我都感到幸運，只要有過交集，就已經是難得的緣分。

我想跟你們聊聊，我在30歲以後才想明白的一些事。

* * *

現在網路太發達，我們看到了太多同齡人的高分答案。

26歲已經拿下五輪融資，27歲財富自由，28歲環遊世界。看多了，我們以為這就是「應該」，這就是「常態」，所以會下意識不自覺地否定自己，但其實你已經做得很好了，不要看別人發光就覺得自己黯淡。

真的沒有必要去比較，如今的時代，各方面有天賦、優秀的人太多了，不是說要你不求上進，而是不要通過跟別人比較來讓自己陷入焦慮。

不要為了還沒發生的事而感到焦慮不安，不要病態地去貶低自己，不要強求別人來關注自己，更不要因為自己的平凡而苛責自己。

很多事都是需要時間的，你想要的生活並不會馬上實現，你只需保持努力的姿勢，其他的交給時間就好了。

何況，人生中沒有什麼事是必須要做的。沒有必須要打卡的景點，沒有必須要品嘗的美食，沒有必須要討好的感情，沒有必須要成為了不起的人。
每個人的人生軌跡不同，怎麼走、往哪走，由你自己決定。在命運為你安排的屬於你的時區裡，一切都會準時到來。別怕來不及，但也請一步都不要停。

向上的欲望可以是無限的，但不妨礙你認可當下的自己。

* * *

大多數女性一生都在證明兩件事：一件是證明自己漂亮，另一件是證明自己被愛。
只有少數人早早清醒開悟，不再尋求他人的認可，明白比起自證，自愛才是女性一生要完成的課題。

女性的困境，是大量的金錢花在皮囊保養和服飾裝點上，是大量的焦慮花在不夠漂亮和擔憂變老上，是大量的時間花在尋覓對的人和維繫經營感情上。
於是，她們離最重要與最核心的能力、利益、潛力，以及自我實現越來越遠。

多數女性總是期望被人愛。擁有了這份愛，又要花大量的精力去維持這份愛，可能有的人還會在愛的遊移變化中，自我攻擊和攻擊別人。
如此拉扯幾年，直到年華逝去。

期望有人愛而不得，得到了又恐懼失去，這是很多女性被動的一生，其實解藥就是解套，從「求一人愛」的套子裡走出來。

女性，她們有自己的思想、志向、天賦，還有美貌。我真的受不了聽到有人說女性生來就是為了結婚的。她們存在的意義，是為了生長綻放、實現自我、創造價值，而不是一生懸繫在「被愛」這條細細的絲線上，殫精竭慮，搖搖欲墜。

放棄對「被愛」的執著，主動積累愛的經驗。女性如果精神貧瘠，執著於被愛，過於渴望被認可，那無論她享有怎樣的能力與資源，都很難逃離現實的困境。

* * *

至於大家都說的與自己和解，這件事完完全全由你自己說了算，你想和解就和解，不想和解也是你的權利。不想和自己的素顏和解，那就化美美的妝，接受不了自己肚子上的肉嘟嘟，就去控制飲食和加強運動。

同理，你如果喜歡賺錢的感覺，賺錢讓你擁有安全感，那你就賺錢。如果你認為旅行可以豐富、治癒你的人生，那你就收拾行囊出發，你開心就好。

別為難自己，真的沒關係。

實不相瞞，我一直覺得自己蠻好的，而且超級值得被愛。
誰和我在一起都會擁有很多生活的樂趣和開心，以及內心的平靜和幸福；誰弄丟我，我都不會認為是我的遺憾、損失，是他傻罷了。

幾年前我寫：真正的愛自己，不僅僅是你去了那家高格調的西餐廳，給自己買了全能乳液，又添了幾件名牌新款；愛自己，是你能在多大限度上尊重自己、忠於自己、肯定自己，那是一種來自內心的力量， 幫你對抗最平庸的生活。
只有不再擔心別人怎麼看待你，不再從自身之外尋求肯定，你才能成為自己的主人。

那麼今天，我想更新一條自己對於「和解」的理解：允許自己被否定，無須他人認同。畢竟人生沒有標準答案，你得先接受自己。

* * *

不要眼眶一紅，就覺得人間不值得，更不要把一時的不如意當作是大結局。

隨著年齡的增長，我明白生活除了積極以外，還要學會接受。接受並非所有的日子都是美好的，接受我喜歡的人，真的對我沒感覺，接受熬了幾夜做的方案被一兩句話全盤否定，接受犯錯、失敗、搞砸、被碾壓等。

當一切沒有按照我們的意願發生，也沒關係。

以前年紀小，覺得失去和告別是壞事，每每發生都會情緒崩潰，甚至放聲大哭。
現在明白了，散夥和遺憾是人間常事，你我都不是例外，你越是把自己看得獨特，你越容易受傷。什麼都要講究緣分，減少沒必要的社交、沒必要的猜測、沒必要的亂想，以及沒必要的玻璃心和比較心。

大家都會做錯選擇，會莫名其妙掉眼淚，但不妨礙我們看看晚霞吹吹風。生活如同海浪一般，時而平靜，時而洶湧，沒有誰的生活是完全順利並且絕對美好的。

人生最黑暗時刻，大道理沒用，「雞湯」沒用，蛋糕、火鍋、奶茶都沒用，就連家人和朋友的愛也只能減緩難過，卻不能擊退黑暗。

你問我拿什麼可以真正把你拉出來。
當然是你自己，是一分一秒熬過去的你自己。

福禍相依，好壞並存，有鮮花就有荊棘，有獨木橋就有陽光道，別急著擔心和焦慮，這些都是人生的必經路程。

當你深陷低谷、時運不濟、被人看扁的時候，也是你即將迎來高光時刻的時候，因為老天會把最好、最閃亮的東西，放在苦難的另一邊。

不回頭看，也不批判那時的自己。就算重來一遍，以當時的心智和閱歷，還是會做出差不多的選擇。

* * *

我知道有些人喜歡我，喜歡的是我開的花，他們願意過來聞一聞我的花，抱一抱我的葉。但並不想給我澆水施肥，更不想面對我盤根錯節在泥巴裡的根。

但後來我也想開了，即使他們只是因為我的閃光點而普普通通、流於表面地喜歡一下，我也會因此而感到驕傲。泥土裡醜陋的是我，陽光下盛放的也是我。

人與人之間能有一點吸引就已經難得，在未來遭遇人生不順的時候，我也會因為得到過這些喜愛而知道，至少曾經有人被我所吸引。

曾經有，以後也會有。

有人說三十歲那也太老了，可這才是我們來到這個世界的第三個十年。在前兩個十年裡，我們沒辦法自由地喝酒、開車、旅行，或者對自己的行為負責。

三十歲是花園裡剛剛盛開的花朵，是我們生命中最好的年紀，身體健康，親人安在，賺錢的機會變多。十年懵懂、十年讀書，三十歲才是人生的開始。我們可以做任何自己想做的事，也可以不做任何不想做的事。

為了自己所期待的事情而不斷進步；大膽擁抱愛情，還懂得自我保護；知道自己喜歡什麼、應該遠離什麼；去做你想做的，哪怕錯了也沒關係，至少你可以去反思、去流淚。

你不會比上次更傷心，每一朵小花都有她的盛放和凋謝，沒什麼好怕的。

三十歲，極其接近理想中的十八歲，而我們剛好成了一個很新的大人。

* * *

親愛的女孩，不要生自己的氣，不要懷疑自己、譴責自己，不要追問自己為什麼不是玫瑰，我們也可以是歲歲枯榮、生生不息的野草。

就算努力了很久仍沒有看到想要的結果，也請別灰心，因為你也是很用心才走到這裡的。不必糾結於誰比我們更厲害，也不用太過於苛責自己，只要每次都竭盡全力、不留遺憾地付出就好了。你不需要成為別人期待的模樣，也不必跟誰比較。

人生從來都沒有什麼是必須要經歷和必須要完成的，早起或者晚睡，工作或者進修，結婚或者單身，想怎麼選都是你可以掌握的。

要知道，並不是所有人都適合學術研究，並不是所有人都適合化濃妝，並不是所有人都喜愛追趕潮流，千萬不要陷入大眾所限定的條條框框中，不要被世俗的聲音絆住手腳，就算這道題不會解，就算這個人愛而不得，就算這道坎是你心裡的疤，都沒關係。

人生只要還得過下去，日後照樣可以風生水起。

* * *

網路上總是在強調人的力量，比如乘風破浪、披荊斬棘、全力以赴。

然而作為平凡的個體，我們終究會懂得：其實這一路的困途與厄境，哪有什麼波瀾壯闊的舉動，有的不過是，勉強忍著想要逃離和回避的心，一步一個腳印，往前走。

這一路，自己一個人解開心裡一個又一個結，允許自己犯錯，允許自己是那朵晚開的花。

星星從不在意自己在宇宙中的座標，只要努力照亮屬於自己的空間就足夠閃耀。希望我們都能坦然地面對自己，接受自己，同時完善現在的樣子。

這一生能夠做自己喜歡的事，能夠熱愛自己所選擇的生活，就已經很好很厲害了。期許自己活得更真實，接受甚至喜歡自己身上起伏的每一部分，懂得處理和欣賞各種欲求，我們要先喜歡自己，才能更喜歡這個世界。

親愛的女孩，想像一下，三年後你真的成為自己喜歡的樣子，你喜歡的一切都在身邊。

那此刻的你，真的不想為自己再努力一下嗎？不要怨懟命運不公、起點太低，還是把有限的時間和注意力放在提升自己、打磨自己上吧。

路會自己展開，請你務必一路向前走，向著屬於你的榮光狂奔，在摩肩接踵的人群裡，不會因為平凡而感到心慌，而是心有底氣，酷酷地走下去。

希望你在自己的一方世界裡熠熠生輝，閃閃發光。
祝你，祝我，祝我們。

把自己還給自己，讓花成花，讓樹成樹。

我在一個普通的週五下午寫下這些字，如果你讀到這裡的時候恰好也是週五，那麼見字如面。
如果不是也沒關係，不管是哪一天，我都希望你快樂。

──萬特特

序言──
每個人的花期不同，
不必焦慮有人比你提前擁有

在夏末秋初，完成這本書。

不怕你們笑話，每本書完稿後，我都會酣睡幾天。那是一種什麼感覺呢？就好像從寫下第一個字開始，我身體的每一個細胞、每一條神經都在為我全副武裝而戰鬥。靈感爆棚的時候，它們陪我熬到淩晨3點；一整天只寫了241個字的時候，它們陪著我頹喪。

直到我敲下整本書的最後一個句號，它們也跟著我鬆掉了憋著的那口氣，於是血槽已空的我們一起「癱下來」休息。

對很多女孩來說，我是作者，是姐姐，是朋友，是樹洞。無論何種身份，我都感到幸運，只要有過交集...

「『每個人的花期不同；請允許自己是那朵晚開的花』根本為42歲情感沒開花結果的我量身定製。也是我常常在社群媒體跟各位姐妹分享的金句，非常期待萬特特老師的新作。」
──Lala蘇心甯｜勵志女星 · 百萬人氣網紅

「『每個人的花期不同；請允許自己是那朵晚開的花』根本為42歲情感沒開花結果的我量身定製。也是我常常在社群媒體跟各位姐妹分享的金句，非常期待萬特特老師的新作。」
──Lala蘇心甯｜勵志女星 · 百萬人氣網紅

目次
輯01 ──在路上
01結婚不用催，地上有錢誰不知道撿
02他並非無聲的海，只是不爲你澎湃
03 世界破破爛爛，小狗縫縫補補　　
04 發過光的人，請你不要黯淡　　
05所謂世面，不過是世界的一面而已
06沒有人回頭，是爲了再愛你一遍　　　
07 與其自我內耗，不如直接發瘋　　
08那些不知該講不該講的話，我勸你咽回肚子裡
09你可以愛美，但不必因此外貌焦慮
10老派愛情，慢慢來是一種誠意

輯 02 ──發著光
11風吹哪頁讀哪頁，人來人往任由之
12哭一哭，是最低成本的鬆弛　　
13我一直愛著你，只是從濃烈變成悄無聲息　
14 留在原地，還是遠走他鄉　
15希望你有轟轟烈烈的愛情，也能體面收場
16能賺錢和不掉髮，是成年人最後的防線
17這不是你夢寐以求的長大，怎麽愁眉不展呢
18逝去的親人躲在雲裡，雨落時來人間看你
19只要一個女孩的心氣在，她的江湖就在
 
後記-還想再囉嗦幾句給女孩們

●特別收錄：給台灣讀者的一封信

目次
輯01 ──在路上
01結婚不用催，地上有錢誰不知道撿
02他並非無聲的海，只是不爲你澎湃
03 世界破破爛爛，小狗縫縫補補　　
04 發過光的人，請你不要黯淡　　
05所謂世面，不過是世界的一面而已
06沒有人回頭，是爲了再愛你一遍　　　
07 與其自我內耗，不如直接發瘋　　
08那些不知該講不該講的話，我勸你咽回肚子裡
09你可以愛美，但不必因此外貌焦慮
10老派愛情，慢慢來是一種誠意

輯 02 ──發著光
11風吹哪頁讀哪頁，人來人往任由之
12哭一哭，是最低成本的鬆弛　　
13我一直愛著你，只是從濃烈變成悄無聲息　
14 留在原地，還是...