關於本書內容：
我們或許不是醫生，但是我們比
任何人包括醫生、身邊的親人更瞭解
自己身體各個部位的情況，因此我們
才是自己最好的醫生。
本書從形與神，從整體和局部對
人體的頭部、胸腹、腰背、二陰、四
肢等方面入手，介紹日常生活中常見
的疾病和養生方法。相信，只要您學
會使用從頭到腳，從臟腑形體到精神《心
理)、從內到外關注自己的健康狀況，
並能堅持書中所述的養生之道，深刻
領悟中醫的天人合一，您就會擁有健
康的身心和高品質的生活。一句話，
就是活到天年，健康長壽!
退換貨說明：
會員均享有10天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退換貨，請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時，請保持商品全新狀態與完整包裝（商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等）一併寄回。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。 關於本書內容：
我們或許不是醫生，但是我們比
任何人包括醫生、身邊的親人更瞭解
自己身體各個部位的情況，因此我們
才是自己最好的醫生。
本書從形與神，從整體和局部對
人體的頭部、胸腹、腰背、二陰、四
肢等方面入手，介紹日常生活中常見
的疾病和養生方法。相信，只要您學
會使用從頭到腳，從臟腑形體到精神《心
理)、從內到外關注自己的健康狀況，
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